Raspberry Leaf Tea raseduse ajal - eelised, kõrvaltoimed ja palju muud

Sisu:

Käesolevas artiklis

Mis on Vaarika tee?
Raspberry Leaf Tea eelised rasedusele
Millal saab alustada Raspberry Leaf Tea joomist raseduse ajal?
Kui palju Raspberry Tea saate raseduse ajal?
Raspberry Herbal Tea tarbimise võimalikud kõrvaltoimed
Kas Vaarika tee aitab tööjõu induktsioonil?
Kiire Vaarika tee retseptid

Alates 6. sajandist on selle raviväärtuseks kasutatud vaarika lehtedet. See on rikas toitainete, vitamiinide, antioksüdantide ja alkaloidide poolest. Sellel on palju kasu tervisele ja see on sisuliselt teadaolevalt töö- ja sünnitusabi. Lisateavet ime marja kohta loe ja saada ülevaade selle eelistest ja kõrvalmõjudest.

Mis on Vaarika tee?

Vaarika tee on jahe ja värskendav jook, mis sisaldab antioksüdantide omadusi ja vitamiine. Vaarika teed on kahte tüüpi - Vaarika puuvilja tee ja Vaarika lehtedel. Vaarika puuvilja tee on valmistatud värskest vaarika mahlast, teest, lubja mahlast ja suhkrusiirupist ning seda serveeritakse jääga. Teisest küljest on vaarika lehtedel mõru maitse ja õie aroom. Mõlemal on oma kasu. Kui vaarika puuvilja tee on täis olulisi toitaineid, mineraalaineid ja neil on mitmeid tervisele kasulikke hüvesid, siis Vaarika lehtedel on lihtne töö ja sünnitus.

Raspberry Leaf Tea eelised rasedusele

Vaarika lehtede tee on raseduse ajal väga kasulik mitmel viisil kui üks.

1. Lihtne kohaletoimetamine

Tee sisaldab alkaloosi, mida nimetatakse fragriiniks, mis tugevdab ja toonitab emaka seina lihaseid, muutes seega töö vähem valulikuks ja sünnituseks.

2. Tangid kohaletoimetamine

Uuringud on näidanud, et vaarikalehe lisandite võtmine võib vähendada tangide manustamist.

3. Parem imiku suremus / emade suremus

Vaarika lehtede tee joomine on emaka lihased, mis takistab raseduse katkemist ja sünnitusjärgset verejooksu.

4. Naha eelised

Teel on põletikuvastased omadused, mis vähendavad rasedatel naistel esinevate lööbe ja nahaprobleemide tõenäosust.

5. Abi Imetamine

Toites sisalduv jook toob kaasa ka rinnapiima voolu pärast manustamist tänu oma suurele rauasisaldusele.

Millal saab alustada Raspberry Leaf Tea joomist raseduse ajal?

Mõned naised väidavad, et on alustanud jooki alates 14. nädalast ja mõned ütlevad palju hiljem. Meditsiiniliste hooldajate sõnul peaksid rasedad naised alustama Vaarika lehtteed ainult pärast raseduse 32-nädalase märgi saavutamist. See võimaldab kehal võtta kõiki rikkalikke toitaineid ja vitamiine, mis on vajalikud sünnituse ja sünnituse ajal. Siiski peaks olema piisavalt ettevaatlik, et seda enne nimetatud nädalat joomist mitte alustada, sest arvatakse, et selle palju varem võtmine võib põhjustada raseduse katkemist.

Kui palju Raspberry Tea saate raseduse ajal?

Esmalt võite alustada 32- ^ndal rasedusnädalal tassiga Vaarika-lehtedega ja tõsta järk-järgult tasside arvu 3-ni päevas kuni tööle minekuni. On olnud naisi, kes ütlevad, et nad on võtnud rohkem kui 3 tassi päevas ilma kõrvaltoimeteta. Seega on tõenäoliselt teie keha, kes peab otsustama, kui palju seda saab võtta. Raseduse ajal tuleb siiski olla ettevaatlik, ilma et see läheks palju katsetesse.

Raspberry Herbal Tea tarbimise võimalikud kõrvaltoimed

Nii nagu Raspberry herbal tea on rikas antioksüdantide, toitainete ja vitamiinide poolest, on selle tagaküljel ka see osa. Allpool on toodud vaarika lehtedega seotud kõrvaltoimed raseduse ajal.

Vaginaalse sünni ajal tekitab see lapsele stressi, kuna vaarika lehtedel on kontraktsioonid veelgi tugevamad ja raskemad.
Raspberry leaf tea võtmine raseduse varases staadiumis võib viia abordi või põhjustada enneaegset sünnitust.
Samuti võib see mõjutada östrogeeni taset, millel võib olla negatiivne mõju
Seda ei soovitata inimestele, kes soovivad keisrilõiget.
Teel on ka diureetiline toime, mis põhjustab sagedast urineerimist ja lahtistavat toimet, mis viib sageli liikumisteni.
Te võite kogeda väheseid tüsistusi, kui olete sattunud ärevusevastasesse või une põhjustavasse ravimisse.
Vaarika lehtedel on ka rahustav ja lihaslõõgastav omadus. Seetõttu peaksid inimesed, kes kasutavad antidepressante või ärevushäirete ravimeid, seda vältima.

Kas Vaarika tee aitab tööjõu induktsioonil?

Kuigi ei ole palju teaduslikke tõendeid väite kinnitamiseks, et Vaarika tee indutseerib tööjõudu, on öelnud, et see aitab kaasa tööjõu lihtsustamisele, tugevdades emaka lihaseid. Seetõttu tuleb enne taimetee kasutamist alustada ettevaatusega. Soovitatav on alustada selle võtmist alates raseduse 32. nädalast ja mitte enne seda. Rasedatelt naistelt on palutud alustada ravimi võtmist paar nädalat enne töö algust, mitte vaid paar päeva enne seda. Arstiga konsulteerimist enne joogiga alustamist tuleb pidada kohustuslikuks.

Kiire Vaarika tee retseptid

Punane vaarika lehtedel on palju vitamiine ja antioksüdante. Üldiselt jäävad emad raseduse ajal kokku mahepõllumajandusliku vaarika lehtedega, kuna sellel puuduvad pestitsiidid, muutes selle tervemaks ja ohutumaks. Siin on mõned kiired Raspberry Tea retseptid, mis ei ole ainult tervislikud, vaid ka värskendavad.

1. Vaarika Iced tee

See toimib jahutusvedelikuna, just õige asi janu kustutamiseks ja kuumuse suvel pärastlõunal värskendamiseks.

Koostisosad

Vesi: 4 klaasi
Suhkrusiirup: 1/2 klaasist
Tee kotti: 1
Vaarikad (värsked või külmutatud): 2 tassi
Lubja mahl: 1/2 tassi
Mintilehed (umbes purustatud): 4-5 lehte (valikuline)

Juhised

Pannil keeta 2 klaasi vett.
Lülitage pliit välja ja lisage teekott.
2 minuti pärast eemaldage teekott ja hoidke tee kõrvale.
Teises pannil valage ülejäänud 2 klaasi vett.
Asetage vaarikad ja keedetakse, kuni vaarikad hakkavad pulpuma.
Tüvestage see ja hoidke seda jahtuda.
Kui see on lahe, segage kokku vaarika mahl, tee, lubja mahl ja suhkrusiirup.
Lisage purustatud piparmündilehed (lisavarustus) ja segage.
Seejärel jahutage ja jahutage.

Teenib

4-5 klaasi

2. Vaarika tee Lollies

Need madala rasvasisaldusega, madala kalorsusega ja super-veetlevad, helepunased värvid on just sellised, mis toovad teie näole helge naeratuse.