9 Asjad, mida keegi ei räägi sellest esimesest sünnitusjärgsest arsti visiidist, aga ma tahan
Kui ma käisin oma esimesel sünnitusjärgsel arsti visiidil, siis ma ei valeta, ma olin hirmunud . Ootasin, et kõik oleks tervenemine õige, ei olnud minu jaoks idee "head aega". Ausalt öeldes ei olnud mul esimest korda mulle aimugi, mida oodata, mis tegi ainult selle esialgse visiidi veelgi ärevamaks. Ma mõtlen tõesti, mida nad sünnijärgse arsti visiidi ajal teevad? See ei ole kunagi teile ette nähtud, samm-sammult ja isegi kui see on (ausalt öeldes, kes loeb igal juhul lapse raamatu sünniosa möödas)? Naise sünnijärgset teekonda ei räägita peaaegu sama hoolikalt ja üksikasjalikult et rasedus, tööjõud ja sünnitus on.
Päevadel, mis viisid minu esimese sünnitusjärgse arsti visiidi juurde, tundsin ma, et ma ei tundnud end enne valu. Raske on minna vannituppa ja dušš oli peaaegu valus. Kuna ma ei teadnud, mida oodata pärast sünnitust, rääkimata oma esimesest sünnitusjärgsest visiidist, kirjutasin ma arstile mõned küsimused, kindlasti ka minu alused ja mäletan iga uurimist. Need tunded olid uued ja ma tahtsin veenduda, et väljendasin oma muresid nende tundete ja valude ning muutuste pärast nii täpselt kui võimalik.
See esialgsete küsimuste nimekiri aitas olla kindel, kuid olenemata minu hoolsusest, oli veel asju, mida ma sooviksin, et enne selle esmakülastuse minekut oleksin teadvustanud, et see oleks kergendanud nii vaimset kui ka füüsilist ebamugavust, sealhulgas järgnev:
See võib võtta kauem kui iga sünnieelne kontroll
Kuigi ükski arst ei ole tavaliselt kiire, on teie esimene sünnitusjärgne visiit tõenäoliselt üks pikemaid arsti visiite, mida olete kunagi olnud. Seal on nii palju, mida arutada: rasestumisvastane võitlus, füüsiline tervis, vaimne tervis, lapse heaolu, sa nimetad seda. Võimalik, et sa saad oma vastsündinud lapse ilmselt kaasa tuua ja see võib omakorda muuta selle esialgse visiidi veelgi pikemaks.
Igaüks tahab teada kõiki asju sinu beebi kohta ja mitte ainult, sinust
Kui te ootate oma ametissenimetamist, võite saada laeva laadi inimesi, kes soovivad näha teie ilusat rõõmukomplekti, paludes samal ajal teile kakskümmend miljonit küsimust, nagu oleksite ülekuulamisruumis. Tõsiselt . Ma arvan, et olin rohkem küsimusi selle kohta, kui vana minu tütar oli ja milline oli tema nimi ning kas ma tegin hästi ja kui ta oli meie esimene ja kuidas minu kättetoimetamine läks ja edasi ja edasi, kui ma sain minu vaimne ja füüsiline tervis. Ma vannun, et see oli reljeef, et sattuda uurimistuppa ja küsisin küsimusi minust .
Teie arst tahab tõesti teada, kuidas teie ja teie laps teevad
Kuigi ma tean, et minu eriline kogemus ei ole kõigi naiste või isegi enamiku naiste jaoks sama, olen leidnud, et enamik arste on huvitatud oma patsientide ja nende lastega seotud lastest. Minu arst ja mina räägime siiani oma väikese perekonna kohta ja ta küsib alati, et näha minu tütre pilte. Selline ühendus, kuigi mitte tingimata universaalne, on tõeliselt ainulaadne. See on ka ühendus, mis võib sünnijärgse visiidi ajal teha esialgse ebamugavuse.
See saab Hurt
Vaata, see pole olnud nii kaua aega, kui olete sundinud (või olnud) väike sinu inimene. Sa oled valus . Muidugi, see on olnud kuus nädalat ja te tunnete ennast paremini kui olete pärast sünnitust tundnud, kuid see ei ole väga mugav. Ole enda vastu lahke. Anna endale aega. Teie keha tegi lihtsalt imelise asja, nii et isegi kui see ei ole kuue nädala pärast 100 protsenti, teeb see lihtsalt.
Nüüd on aeg küsida mis tahes küsimusi. Tõsiselt, ärge hoidke tagasi.
Nüüd ei ole aeg tagasi hoida. Ma arvan, et teie arst (ilmselt) aitas teid tervitada teie last maailma. Nad on kőike näinud. Ärge kartke esitada küsimusi sünnijärgse soo kohta või selle kohta, kuidas peaksite olema tunne või sünnitusjärgse depressiooni märke. Sul pole midagi tõestada, ema. Te olete juba teinud midagi tõeliselt uskumatut, nii et küsi küsige küsi.
Saate alustada, muuta või taaskäivitada oma eelistatud sünnitusvastase meetodi ...
See visiit muudab teie eelistatud rasestumisvastaste meetodite muutmise ja / või muutmise suhteliselt lihtsaks, peamiselt sellepärast, et sa ei ole hea aja jooksul rasestumisvastast võitlust teinud. Mulle meeldis, et seda visiiti peetakse "uue alguseks".
.... Kui aga valite mitte, see on OK, liiga
Teised naised ei tunne end mugavalt rasestumisvastaseid vahendeid kasutades ja see on ka OK. See on sinu keha, emad, nii et sa oled vastutav selle eest, mis sellega juhtub ja / või mis sellega läheb. Kui teil on tunne, et võtate vaheaega hormoonipõhistest rasestumisvastastest meetoditest ja soovite proovida teisi rasestumisvastaseid valikuid ja / või täielikult hoiduda, on see teie enda otsustada.
Ei ole kiirust. Ärge muretsege "Tavalise" tundmise pärast.
Ma mõistan täielikult soovi "tagasi normaalseks". Ma mõtlen, et keha positiivse hoiaku säilitamine raseduse ajal võib olla raske. Te olete kaotanud täieliku keha autonoomia, sest keegi teine on sisuliselt kutsunud kaadrid, nii et kui olete lõpuks maailma sünnitanud, ei pruugi olla mõistlik ajakava liigutada mõneks ajaks. Võtke. Teie. Aeg. Teie keha tegi lihtsalt imelise, imelise ja raske asja. Puudub kindel ajakava, mida peate järgima, kui tunnete ennast nagu ennast.
See pole tõesti nii hirmutav
Nagu kardan, sest ma olin oma esimese sünnijärgse visiidi ajal, ma arvan, et olen mures palju rohkem kui vajalik. Sagedamini kui mitte, on see pigem sõbra järelejõudmine, kes tead, et just nii juhtus, et aidata oma last. See on vajalik kurja (kui ei ole teretulnud külastus, et teatada, et kõik on hästi) ja see annab teile vajaliku meelerahu iga uue ema jaoks.