9 Ways Society õpetab uusi momsid, kellele nad vajavad "Fix" ennast
Vähesed, kui üldse, elus hetked on sama haavatavad kui uus emadus. Järsku oleme vastutavad maailma kõige väärtuslikumate asjade eest ja nii kõrgete panustega kui võimalik, on võimatu mitte mõnikord mõelda, kas me oleme tegelikult ülesande täitmisel. Kui me oleme bioloogilised vanemad, oleme enamiku uute emade puhul kogenud kõige dramaatilisemat füüsilist nihet, mida inimene võib kogeda, mis on isegi kõige enesekindlamale, enesekindlale inimesele tundlik. Selle tohutu ülemineku keskel ümbritsevad meid ka igasugused sõnumid, peen ja nüri, mis õpetavad uusi momsid, et nad ise end vajavad.
Lapsed sünnivad tasuta, ilma häbi või ebakindluseta. Kahjuks õpetatakse aga meie elu jooksul, et me ei piisa. Me õpime oma kogukondadest ja eriti meedia kaudu, et selleks, et neid saaks pidada "vastuvõetavateks", peame kuidagi olema erinevad, kuidagi.Me peame tegema rohkem, ostma rohkem, kandma seda selle asemel, rääkima selle asemel selle asemel, sel viisil, olge õhuke, kuid mitte liiga õhuke, seksikas, kuid mitte liiga seksikas, kandke meik, kuid mitte välja näeb ja nii edasi. Me peame hoolitsema selle üle, kuidas me tajume, aga ei tundu, et me hoolime, sest see pole ka lahe.
Kahjuks muutub see vähe, kui me kasvame ja kindlasti mitte siis, kui me (või kui) meist emaks oleme. Kuigi täiskasvanutel tahame mõnikord tegutseda nii, nagu oleksime lõpetanud pealiskaudsete ühiskondlike sõnumite haavatavuse, on tõde, et sõnumid jätkuvad ja tihti saame veelgi vanematest salakavalamad. Kui me muutume emadeks, ei ole see enam lihtsalt kohvikus, mis on kaalul, kui me ei mõõda meelevaldseid sotsiaalseid standardeid. Paljude avalike ja varjatud viisidega õpetatakse, et meie suhted, meie tervis ja isegi meie lapsed on kaalul, kui me ise "ei taha" kindlat ideaali järgida.
Me pole aga katki. Meil on piisavalt. Me teeme hämmastavaid asju, sageli abikaasa ja abiga. See on midagi, mida me pidevalt meelde tuletame, kui keegi üritab meid tunda end vähem kui.
Mitte kunagi mängides meedias normaalseid emaorganisatsioone
Enamik massimeedia pilte ei välista otseselt uusi momsid. Meedia kollektiivselt õpetab meile kõigile, et keha on ainult kitsas viis, kui ei esita kunagi pilte lahtistest nahast või venitusmärkidest või funktsionaalsetest rinnadest või midagi muud kui kõige karmimatest kõhtudest, puusadest ja reitest. tasub näha ja see kitsas standard ei hõlma enamikku sünnitusjärgsetest organitest. Välistades meilt pildid ja teisedki, kes on mingil põhjusel kogenud olulist kaalu kaalu, õpetavad nad meid, et ainus viis, mida võib pidada vastuvõetavaks, on ennast näidata muutmine.
Autor järeleandmatult surudes sünnitust "Miracle" tooteid
Muidugi, meie tunne on purunenud ja vastuvõetamatu, on väga kasulik kõigile ettevõtetele, kes müüvad mähiseid, tablette, kreeme ja kõiki muid tooteid, mis ei ole mõeldud selleks, et meid end paremini tunda või rasedusest ja sünnist taastuda. Selle asemel püütakse nad eemaldada kõik nähtavad tõendid selle kohta, et meie kehad lõid elu.
Jõudes sünnitusjärgse ema jaoks Instagram-hashtagid, kui nende esindajad panevad online-ema rühmad välja ja isegi varastavad populaarsed ema blogijate pildid oma tarbeks ( lisaks traditsioonilisele reklaamile), tagavad need ettevõtted, et emad, kes kasutavad sotsiaalmeediat, et leida toetust saada ka pidevaid meeldetuletusi, et keegi seal arvab, et nende keha vajab kinnitust ja et nende tooted võivad aidata.
Edendades treeningprogramme, mis aitavad meil "tagasi minna"
Ma olen terve terve liikumise fänn ja ma armastan töötamist. Samuti arvan, et on oluline, et emadel oleksid meeles pidada oma keha jaoks mõeldud spordiklasse ja programme, kas see aitab meil tervendada meie põhi- ja vaagnapõhja lihaseid või lihtsalt olla piisavalt õrn kehadele, mis vajavad pärast sünnitust ekstra TLC-d.
Siiski on olemas erinevused uute momsorganisatsioonide ja uute momsorganite suhtes vaenulike programmide vahel. Programmid, mis kasutavad hirmu ja häbi, et võita kliente või eraldada “kuumad emad” kõigilt teistelt, saadavad sõnumi, et uued emad ei ole õiged, nagu me oleme.
Kuulsades kuulsuste emasid, kes "Snap Back ..."
Alates tabloididest ja ajakirjadest kassavõrgus plekkide saitidele ja isegi uudistele, mis üleujutavad sotsiaalset ja traditsioonilist meediat, on peaaegu võimatu vältida kõiki kapsleid, hüüumärkide pealkirju viimasest kuulsast emast, et mudelit bikiinideks teha vaid nädalat pärast sündi. Ärge unustage, et paljude nende inimeste jaoks on teatud tee otsimine sõna otseses mõttes nende töö ja neil on koos Photoshopiga inimeste armee, kes aitavad neil seda vaadata. Paljud meist ja inimesed meie elus hoiavad ennast samale standardile.
... Ja Shaming Celebrity Moms, kes seda ei tee
Heaven keelavad superstaaridel, kes meie ajakirjade kaaned tõepoolest paljastavad end inimlikuks, ja otsustavad, et nad tahavad vaid mõne minuti pärast rahvale minekut minna, selle asemel et minna tagasi näljahäda dieedile ja kohtuda treeneri või plastikuga kirurg.
Nad, kes näevad tihti kaugemale meie võimatusest ideaalile, jäävad kinni, kui tragöödiaid tuleb iga hinna eest vältida. (Sageli peitub nende aruannete küljele? Veel rohkem kõike kõhulõike.)
Rääkides kõigile väikelastele ja emadele peavad olema samad jäigad standardid
Seal on palju häid OB-sid, ämmaemandaid ja lastearste, kes aitavad oma patsientidel ära tunda oma „normaalset“ ja töötada koos meiega, et tunda oma isiklikku parimat. Kahjuks on olemas ka neid, kes on kas seetõttu, et neil ei ole aega oma patsientidega veeta või kuna nad on vaesed suhtlejad, saatke sõnum, et kui iga laps ei ole kõrgemal ja kaalust kõrgemal (mis on võimatu, sest matemaatika) või kui iga ema võtab oma aega kaalust alla võtta või mis tahes muu, et nad teevad midagi valesti ja peavad olema fikseeritud.
Inimesed tulevad kõik kuju ja suurusega, mis hõlmab ka momsid ja lapsi. Niikaua kui kõik on saavutanud vahe-eesmärgid, jäävad oma kasvukõveratesse ja neil on head terviseindikaatorid, on OK, kui me ei vasta kõigile teistele.
Peppering meile naeruväärsed küsimused ja kommentaarid
Meie sõbrad ja pereliikmed on kurikuulus, et anda meile muret ja meie uued lapsed avalduvad tõeliselt osaliselt. Kui olete vanemate jaoks uus, ja inimesed, keda sa armastad, küsivad pidevalt selliseid asju nagu: „Kas laps peab seda tihti rinnaga toitma?” Või kuulutama, et „laps ei õpi kunagi kõndima, kui sa teda sellises asjas kannad ! “See võib tõesti teie usaldust anda.
Üheksa korda kümnest, need inimesed ei ole tegelikud lastekasvatuse eksperdid; nad on lihtsalt erinevatest vanemate põlvkondadest ja kultuuridest ning ei saa aru, et vanemana on rohkem kui üks õige viis. On täiesti tore neid ignoreerida ja isegi parem öelda neile, et olete oma uurimistööd teinud, teete seda, mis teie ja teie pere jaoks töötab, ja te ei ole nende kriitikast huvitatud.
Surudes meid ebareaalsete ootuste ja nõudmistega
Liiga paljud ema grupi postitused sisaldavad fraasi „Kas ma olen ülereageeriv?” Uutelt momselt, mis kirjeldavad ebareaalset, julget ja isegi kuritarvitavat ravi ebareaalsete ootuste ja nõudmistega partneritelt.
Ei, te ei ole "liiga tundlik", kui see teeb teie tundeid valusaks, kui nad võrdlevad teid teise emaga televisioonis, või nende sõbra partneriga või keegi teine, kes ei tea, miks sa vaatad või tunned, kuidas sa teed.
Ei, te ei ole ülereageerinud, kui olete ärritunud partneriga, kes on seksuaalne, enne kui olete valmis, või kui te tunnete end liiga väsinud või puudutatuna isegi siis, kui arst on teiega seksist loobunud.
Ei, teil ei ole vaja pilli või “nõuandeid ja nippe”, et „saada oma keha tagasi” või saada meeleolu kellelegi, kes ei austa teie keha või piire.
Sa oled hämmastav ja teie partneril peab olema terve istekohtade täis staadion, kus nad saavad imetleda ja hinnata oma imepäraseid asju, mida te oma perekonna nimel teete.
Põhjustades meid võrdlema ja kohtunikke üksteist
Iga ema on erinev, iga rasedus on erinev, iga sünd on erinev, iga laps on erinev. On üks asi võrrelda märkmeid, veendumaks, et me ei kannata rohkem, kui me vajame, ja saada abi, mida me vajame. See on teine, et kasutada oma kogemusi teiste emade hindamiseks või meie sõprade (või isegi mineviku) üle vaatamiseks ja arvame, et me teeme midagi valesti, sest meie kogemused ei näe konkreetset viisi. Me peame iseendale ja üksteisele olema lihtsamad. Niikaua kui meie ja meie lapsed oleme ohutud, õnnelikud ja terved, teeme kõik hästi.