Kuidas saada oma väikelapse magama oma voodis
Öösel sõitvad ja väikestega snoozingid võivad olla jumalik, kuid kõik see särasus peatub pärast öösid, mil te võtate põlve ribidega ja küünarnukiga näole. Teie lapse voodis viibimine võib olla kitsas kvartal, eriti kuna nad kasvavad suuremaks ja võtavad rohkem ruumi. Kui olete valmis oma madratsit tagasi nõudma, peate teadma, kuidas saada oma väikelapse magama oma voodis. Selle ülemineku tegemine annab teile ruumi, mida vajate, et saada hea une, ning julgustada oma väikelapsi olema iseseisvam.
Vanemate ühine mure on oma lapse oma voodist välja ja enda juurde liikumine. Sleepeasy lahenduse kaasautorina ja perekonna terapeut Jill Spivack ütles Vanemliku ajakirjale, et seal on palju vanemaid, kes ei kavatsenud pere voodit omada, kuid kellel on lõpuks üks ebamugavustunne. Hea uudis on see, et lülitit saab teha. Sa pead lihtsalt säästma kogu oma kannatlikkuse ja olema valmis sellega kinni pidama, isegi kui läheb karmiks.
Kui sa unistad uuesti oma voodisse levitamiseks, pane need seitse ideed, et saada oma väikelapse oma voodist testile ja hakata nautima seda ekstra jalgaruumi.
1 Volitage neid
Kui see on hirm pimeduse või koletiste pärast, kes teie lapse öösel teie voodisse saadavad, andke neile mõningaid võimendusvahendeid. Proovige anda oma väikelapse taskulamp, et heledaks pimedas, hirmutavas toas, nagu soovitas vanemate ajakiri. Teine idee on veega täidetud pihustuspudel, mida nad saavad kasutada "koletispihustina".
2 Peatuge
Teie laps võib armastada lähedust ja ekstra snuggle'i, mida ta voodis magades magab, nii et see eriline aeg läheb oma voodisse. Dr Sears'i veebisaidi kohaselt saate oma lapse vanemaga magada, kui ta oma voodis magama hakkab.
3 Tugevdage positiivset
Vanemavoodist välja astumisel võib teie väikelapse vajada mõningaid stiimuleid. Proovige kasutada tasu süsteemi, näiteks kleebisdiagrammi, et tähistada ööd, mida ta magab oma voodis, nagu soovitas ABC News veebisait.
4 Aeg kõik
Mõelge kindlasti sellele üleminekule ette, selle asemel, et lihtsalt selle poole minna. Vaata, millised muud sündmused teie pere maailmas praegu toimuvad. Kui plaanite puhkust või pöörane treening, võivad need sündmused häirida teie lapse edukat liikumist oma voodisse vastavalt vanemate ajakirjale.
5. Tee oma voodi Speical
Kui mu noorim poeg vaatas oma voodit armastama, käisime uute lehtede ostmisel (mida ta välja valis), siis korraldas ta oma lemmiktäidisega loomad oma voodisse. See aitas tõesti teda oma toas magada.
6 Kasutage nende aktiivseid kujutisi
Tavaliselt võivad halvad unistused põhjustada teie väikelapse ärkamist ja tahan sinuga öösel magada. Kasutage oma kujutlusvõimet oma eeliseks ja aidake neid tagasi magada (oma voodis). Nagu oodata soovitada, õpetage oma last nägema meeldivaid asju, et keskenduda hirmutavale unistusele. Kui teie laps õpib seda teiega tegema, saavad nad seda oskust ise kasutada.
7 Kas plaan
Plaani selle kohta, millist magamaminekut selle muudatuse ajal välja näeb, on kasulik kõigile pereliikmetele. Nagu Alice Callahan ütles PBS-i vanematele, "peavad lapsed teadma, mida oodata, vastasel juhul satuvad nad segadusse ja protesteerivad muudatusi rohkem."