Kui tihti peaksite oma beebit saama? Nõuanded lapsekingades
Laste mullivanni reklaamides olevad lapsed näevad nii rõõmsalt, et nad pritsivad ringi, et sa arvad, et seal pole mingit kohta, mida nad pigem oleksid. Aga kui sa oled lapsevanem, siis teate, et vanni aeg ei ole alati mullidega valmistatud naeratuste ja habemega. Lapse regulaarseks ujumiseks vajaliku füüsilise ja emotsionaalse energia kogus on sama karm kui kivisöe kaevandamine. Aga mis siis, kui ma ütlesin sulle, et sa ei pea seda tegema igal õhtul? Kas sa usuksid mind, kui ma ütlesin, et kui tihti peaksite oma last kindlasti ujuma, siis arvatavasti on see väiksem kui sa arvad?
Enne kui ma sain teada, mida lapsed vanniosakonnas tõesti vajavad, oli mul oma teooria, et asjad olid lihtsalt peachy seni, kuni nad ei lõhnanud. Igal õhtul teeksin oma juuksel nuusutesti, et näha, kas meil on vaja minna vanni ajast lahingusse või kui me saaksime selle ülesande homme suruda. Noh, ei ole palju tõendeid, mis toetaksid minu filosoofiat, et lapsed vajavad ainult ujumist, kui nende juuksed on koera lõhnad, kuid seal on palju ressursse, mis aitavad vanematel täpselt mõista, kui sageli peavad lapsed nühkima. Nii et peame igal õhtul peata nuusutama, läheme koos selle eksperdiga.
Kui tegemist on lastega ja vannidega, jaotavad eksperdid vanuserühmade kaupa, sest erinevad eluetapid nõuavad erinevat suplust. Hea uudis on see, et nendel vanustel, kui lapsed kõige vanematega võitlevad, vajavad nad neid kõige vähem. (Võite vabalt tantsida.)
Beebi staadiumis on tore, et vannituba on öösel rituaali osana, kuid vannituba päevas ei ole seda vaja. Kuna vastsündinutel ja imikutel on piiratud aktiivsus, on tervete laste, Ameerika Pediaatriaühingu (APA) poolt loodud veebisaidi kohaselt piisav puhtus hoida oma mähe ala puhtana. Aga kui sa lihtsalt armastad selle magusa lapse lõhna pärast vanni, soovitab APA esimesel eluaastal kolm vannit nädalas.
Kui lapsed kooliõpilasesse liiguvad, ei muutu asjad suplusosakonnas nii palju. Ameerika Dermatoloogia Akadeemia (AAD) andmetel peaksite oma last oma vanuse ja tegevuse põhjal ujuma, mis tähendab, et te ei pea oma last pesema, loputama, kordama iga 24 tunni järel. See võib šokeerida, et sa saad teada, et ainus vanuserühm, mida soovitakse igapäevaselt vaigistada, on need 12-aastased ja vanemad, mis on tingitud hormonaalsetest muutustest, mida nende keha puberteedi tõttu kogevad.
Ainus raske ja kiire reegel jõuab sellele, mida teie lapsed on sel päeval teinud. AAD soovitab alati veeta 6–11-aastaseid, kui nad on veekogus, on need nähtavalt määrdunud või keha lõhn. Vastasel juhul peate neid üksi või kaks korda nädalas viskama. Aga kui mõte vanni vahele jätta paneb sind oma istmesse kummardama, siis puhata lihtne, teades, et te ei põhjusta oma lastele kahju.
Nagu märkis dr. Scott A. Norton, lastekaitsesüsteemi dermatoloogiaülem, "puudub teaduslik või bioloogiline vastus sellele, kui tihti peaksite oma last ujuma." Kuigi selle idee toetamiseks ei ole uurimistööd, on veendumus, et lapsed vajavad igapäevast vanni, suhteliselt hiljutine mõiste, mis on Nortoni sõnul saanud aktsepteeritud normiks.
Järgmine kord, kui tunned ennast halva emana, et lasta oma lapsel teisel õhtul üürida vanni, lõigake ennast mõnevõrra lahti ja pidage meeles neid juhiseid selle kohta, kui tihti peaksite oma last kindlasti ujuma. Lõppude lõpuks, nii kaua, kui nad ei lõhna nagu koer, võidavad kõik.