Varras enda eest
Oluline on kuulata oma instinkte, räägib Pinky McKay.
„Ma olin täna hommikul telefonis ja teisel poolel kuulis mu beebi nutt. Kui ma ütlesin talle, et ma teda hüüdsin, ütles ta: "Noh, sa oled loonud oma varre nüüdseks", ütleb Jody, kaheksa nädala vanune ema.
Kui teie ema pädevus on kontrolli all ja te tunnete end kohutundlikult, siis on lihtne kahtlusi kergendada - sa võid lihtsalt olla oma lapsele "andes", või ta on tõesti kaval rascal joonistus, et ümbritseda teid oma vanasõnu vähe. sõrm. Siis on raske vastu seista nõuandega ignoreerida oma lapse hüüdeid, et õpetada teda nutma vähem või rohkem magama - või mis iganes teie kriitik on määratlenud, mida "hea laps" juhtub.
Tõesti, pole mingit mõtet jõuda oma lapsega võitlusse. Tema nutt on mõeldud tema ellujäämiseks ja olete programmeeritud reageerima: raseduse viimasel trimestril hakkate tootma hormoonide "muumia margarita", mis muudavad teid imikuks kaitseks ja reageerivad teie lapsele. Kui teie laps on sündinud, on teie hüpofüüsi (tavaliselt aju suurusega hernesuurus) normaalne suurus kaks korda suurem; see võtab aega umbes kuus kuud, et see taas normaalseks tagasi saada (loomulikult on pärast lapse saamist täiesti tavaline, kui tegemist on aju, keha ja sinu elu!). Nii et te hõõrute välja looduse poolt välja töötatud hormoonid, et sa oma lapse eest hoolitseksid.
Ja kui teie laps hüüab, muutub teie keha keemia: veri voolab teie rinnale kahekordistub ja teil on hormoonist tingitud soov reageerida. See on põhjus, miks nõuandeid „jätta teda nutma” või „et sa tahad oma seljavarrast teha” on teiste jaoks lihtne öelda - sest nad ei ole teie lapsega bioloogiliselt ühendatud. See on põhjus, miks te tunnete end nii segaduses - te tunnete end tundlikuna oma emaoskuste kriitika suhtes ja te tunnete, et olete tunginud teie lapsele reageerimise soovi ja nõuannete vahel, mis on vastuolus sellega, mida tunned oma hinges sügavalt.
Tõesti, sa oled teie lapse ekspert, olenemata sellest, kust nõu annab. Ja palun lõõgastuge: te ei saa oma last rikkuda. Tema aju osa, mis võib teha teadlikke sidemeid ja tekitada pettusi, et manipuleerida sinuga, ei ole veel online. Kui olete oma lapsega koheselt kohanud, siis mitte ainult ei õnnestu oma nuttkeele lugemisega paremini hakkama saada, vaid ka õppida tundma, et nad hakkavad nutma - ja kui te sellele vastate, siis sa saad vältida täielikku nuttamist .
Esimestel kuudel on teie lapse nutmine automaatne. Kui jätate ta nutma, siis on ta tõenäoliselt veelgi ärritunud, kui tema nutt hakkab hoogu võtma. Mõne aja pärast ta isegi ei tea, miks ta nutab, sest ta lihtsalt nutab, sest ta ei saa peatuda, nii et ta on palju raskem asuda.
Kui te toidate last rinnaga, on eriti oluline reageerida kiiresti näljahäiretele: lapsele, kes on tööle jõudnud kuni täiskasvanud nutma, on rohkem ebakorrektne imemine ja neil võib olla probleeme õigesti kinni haaramisega või ta võib imeda vaid lühikest aega aeg, enne kui ta magab koos ammendumisega.
Kui jätate oma lapse „nutma”, võib ka pikemaajalised tagajärjed vaimse tervise seisukohast olla: on ilmne tõendeid selle kohta, et hädas, et jääda nutma, muudab aju füsioloogiat ja võib lapsi esile kutsuda stressihäireid, nagu paanika, ärevus ja depressiooni hilisemas elus. Lastearst William Sears on öelnud, et „lapsed, kes näivad olevat„ koolitatud ”, et nad oma vajadusi ei väljenda, võivad tunduda õpivad, nõuetele vastavad või„ head ”lapsed. Kuid need lapsed võivad olla depressiivsed lapsed, kes oma vajadused sulgevad. Nad saavad lasteks, kes ei räägi oma vajaduste rahuldamiseks ja lõpuks muutuvad kõige suuremateks täiskasvanuteks. "
Teie lapse signaalidele reageerimata on ainsad asjad, mis on "rikutud" teie suhe teie lapsega ja oma enesekindlus. Kuna teie laps ei suuda sobida mis tahes režiimiga, mida sa üritad kehtestada, tunned end üha enam ebapiisavalt ja võib-olla vihane või pahameelt oma lapse suhtes, kes lihtsalt üritab teile oma vajadusi ainsal viisil öelda. Ja kui te võitlete oma lapsele, et sa oled kontrolli all, siis võib ta võib-olla ka kõige kurvemat õppetundi õppida: et ta on abitu ja tal ei ole võimu suhelda - nii et mida isegi proovida?
Anna mulle käia
Cuddles teeb teie lapsele targemaks
Neuroteadlased ja arstid on dokumenteerinud, et lapse vajadusi tundlikud armastavad suhted mõjutavad aju kasvamist ja võivad suurendada närvirakkude vaheliste ühenduste arvu.
Cuddles prime teie lapse aju hea vaimse tervise nimel
Uuringud näitavad, et stressi eest kaitstud lapse aju areneb tõenäoliselt rohkem kortisooli (stressihormooni) retseptoreid, nii et ta suudab stressi kiiremini ja asjakohasemalt hiljem reageerida.
Cuddles lõpetavad nutt
Uuringud näitavad, et beebid, kes käivad esimesel kuuel kuul kiiresti ja nutavad vähem ja järgneva kuue kuu jooksul ja isegi hiljem. Vastamine nüüd võib olla odav kindlustus nõudliku väikelapse vastu!
Pinky McKay, International Board sertifitseeritud laktatsioonikonsultant (IBCLC), juhib Melbourne'is erapraksist, mis on spetsialiseerunud õrnate vanemate kasvatamise tehnikatele. Tema raamatuid, lastekasvatuse ressursse ja tasuta uudiskirja leiate aadressilt www.pinkymckay.com.au.