Shilpa Shetty'i India söögikava näitab, kuidas ta suudab oma 40-ndatel elada?
Käesolevas artiklis
- Kuidas Shilpa Shetty kaotas kõik lapse kaalud?
- Mida täpselt Shilpa toitumine sisaldab?
- Shilpa #DitchTheSugar Challenge
- Shilpa Shetty'i video kutsus inimesi üles võtma #DitchTheSugari väljakutse
- Shilpa Shetty ja tema India dieedi kaart
Shilpa Shetty on 42-aastane ema, kellel on armas väike nelja-aastane, kuid tema hubase figuuri ja fitnessi tasemega ta ei vaata tema vanust! Hiljuti jagas ta oma toitumisskeemi nii, et ta nägi pärast emadust nii imelist, ja selgitas, kuidas ONE asja vähendamine vaid 3 nädala jooksul muutis tema keha drastiliselt!
Näitleja, ettevõtja, fitness-entusiast ja 4-aastane Viaan, Shilpa Shetty on paljude talentidega naine. Nii palju asju, mida teha ja nii vähe aega, kuidas ta saab aega oma kuju hoida?
Lisaks oma jooga armastusele järgib Shilpa tervislikku toitumist aeg-ajalt petliku päevaga! Kuid Shilpa ei usu treeningutesse kui lihtsalt kaalukaotustesse; ta usub tervislikku eluviisi sobiva vaimu, keha ja hinge jaoks. Pole ime, et pärast rasedust kaotas ta vaid 5 ja pool kuud 18 kilo! Tema keha hämmastav ümberkujundamine räägib enda eest.
Vaadake seda postitust Instagramis
Kõigile neile, kes ei usu, et ma olen kunagi ülekaaluline (32 kg