Millised on teie menstruatsioonid teie viljakuse kohta?

Sisu:

Käesolevas artiklis

• Mis on tavaline menstruatsioon?
• Kas menstruaaltsükli pikkus on viljakuse jaoks?
• Kuidas reguleerida menüüsid Loomulikult
• Millal konsulteerida arstiga

Arsti küsimine, millal te viimati oma perioodi on oodanud. Pole ainult günekoloogid, vaid isegi dermatoloogid ja teised tervishoiutöötajad, kes võivad küsida viimase perioodi viimast kuupäeva. Enamiku naiste puhul peatuvad nad esimest korda, kas tema periood on normaalne ja kuidas see on seotud tema tervisega, ja mis kõige tähtsam, tema viljakusega.

Mis on tavaline menstruatsioon?

Siin näeb välja tavaline menstruatsioon:

1. Perioodide normaalne pikkus

Kui muna ei ole viljastatud, hakkab endomeetrium lagunema, mis põhjustab verejooksu. Teie perioodi pikkus on mitu päeva pideva verejooksu iga menstruatsioonitsükli jooksul. Normaalne pikkus on kolm kuni kaheksa päeva.

2. Menstruaaltsükli normaalne pikkus

Menstruaaltsükli normaalne pikkus on keskmiselt 21 kuni 35 päeva. See hõlmab päevade arvu, mis algavad teie esimesest veritsuspäevast kuni järgmise alguseni.

Kas menstruaaltsükli pikkus on viljakuse jaoks?

Teie menstruaaltsükli pikkus ja viljakus käivad käsikäes, sest see võib öelda, kas teie hormoonid on tasakaalus ja kas ovulatsioon toimub õigel ajal. Tasakaalustamatus tähendab, et ovulatsioon ei toimu korralikult ja ilma ovulatsioonita ei saa te rasestuda. Pikemad või lühemad perioodid on tavaliselt märk sellest, et teie keha hormoonide tasakaal on midagi valesti.

1. Vähesed perioodid ja viljakus

Kuigi teised naised võivad sageli öelda, et teil on õnn, et teil on kergemad perioodid, ei ole väike verejooks alati hea.

Mis see on

Kui teil on verejooks vähem kui kaks päeva või kui teie periood on väga kerge, natuke nagu määrimine, siis peetakse teie perioodi vähe.

Mõju viljakusele

Vähene verejooks on tavaliselt märk sellest, et emaka limaskesta ei ole nii lopsakas või paks, et see peaks olema rasestumiseks. Embrüo implanteerib ennast emaka seintesse, sest see vajab õige toitumise saavutamiseks head verevarustust ja hästi kasvavat. Kui vooder on liiga õhuke, ei ole see võimalik ja embrüo ei suuda toita seda, et seda ellu jääda. Kerge perioodiga naistele on rasestumine sageli keeruline.

2. Lühemad perioodid ja viljakus

Mõned võivad lühemaid perioode olla õnnistuseks, kuid see võib tähendada, et midagi on valesti.

Mis see on

Perioode, mis kestavad vaid umbes kolm päeva, peetakse lühikesteks perioodideks. Kui see on regulaarne muster, mida te jätkate igakuiselt, ei peeta seda ebatavaliseks. Noorematel naistel, kes just sattuvad puberteeti, on sageli lühemad ja ebakorrapärased perioodid, kuid see on sellepärast, et nende hormoonid endiselt tasakaalustavad end. Vanemate naiste puhul hakkavad nende munasarjad progesterooni ja östrogeeni tootmist lõpetama, mis tähendab, et endomeetriumi moodustumine ei õnnestu. Neid peetakse tavaliste lühiajaliste juhtumite puhul.

Mõju viljakusele

Kui teil on sünnitusjärgne vanus ja teil on äkki lühem periood ja ebaregulaarne periood, on see tõenäoliselt tingitud hormonaalsetest probleemidest. Need tulenevad väga tõenäoliselt hüpotalamusest, mis mõjutab munasarjade toimimist. Hüpofüüsi, PCOS-i ja kilpnäärme düsfunktsiooni tasakaalustamatus on ka muud tegurid, mis võivad mängida olulist rolli, ning need avaldavad teie viljakusele väga negatiivset mõju. Te peaksite külastama oma arsti, kui te läbite midagi sellist.

3. Pikad või ebaregulaarsed perioodid ja viljakus

Paljud naised, kes seda läbivad, on sageli väga õnnetu, sest neil on ka väga suur vool ja krambid.

Mis see on

Kui naine verejooks tavalisest kaheksast päevast kauem, peetakse seda pikka aega. Mõned naised veritsevad liigselt ja neil on pikad ja ebakorrapärased perioodid.

Mõju viljakusele

Sellisel juhul ei ole naised ovulatsiooni või ovulatsiooni väga ebakorrapäraselt. See muudab rasestumise raskeks ja viljakus on probleem.

4. Valulikud perioodid ja viljakus

Iga naine on vähemalt kord elus kogenud valusaid perioode.

Mis see on

Valulikud perioodid on tingitud kramplikust. See juhtub organismis leiduva kemikaali tõttu, mida nimetatakse Prostaglandiinideks. Need esinevad loomulikult organismis ja neid võib leida koest kogu, sealhulgas emakas. Kui saad oma perioodi, põhjustavad need prostaglandiinid emaka kokkutõmbumise. Kui selle kemikaali tase kehas on liiga kõrge, põhjustab see valusaid krampe.

Mõju viljakusele

Kuigi kõik valusad krambid ei tähenda, et teil on raskusi rasestumisega, tekivad sünnitusperioodid, mis põhjustavad fertiilsuse probleeme, tavaliselt hilisemas elus teatud haiguste tõttu, nagu endometrioos, fibroidid, vaagna põletikulised haigused ja adenomüoos.

5. Hüübimine ja viljakus

Hüübimine on alati organismi loomulik reaktsioon raskele verejooksule; see kehtib ka teie perioodi kohta.

Mis see on

Menstruatsiooni ajal kipub keha antikoagulante vabastama, et hoida verevoolu õhuke. Kui vool on liiga raske, ei suuda antikoagulandid püsida ja see põhjustab verehüüvete ilmumist. Need trombid koosnevad endomeetriumi koest, koaguleeritud verest ja fibriinist. Mõned trombid kipuvad olema tumepunased ja sarnanevad neeru ubadega. See juhtub sellepärast, et kõik emaka vooderdisesse jäänud verejõud on lõpuks välja surutud.

Mõju viljakusele

Kuna embrüo vajab tervislikku keskkonda, mis sisaldab värske ja rikkaliku verega endomeetriumi, ei ole piisav emaka seina, mis on varastatud verega, põhjustades viljakusega seotud probleeme.

6. Raske veritsusperiood ja viljakus

Kui teil on verejooks väga tugev, siis ütleb teie periood oma viljakuse kohta:

Mis see on

Menorrhagia on mõiste, mida antakse ülemäärasele või raskele veritsusele, mis esineb naistel nende perioodil ja mis toimub regulaarselt.

Mõju viljakusele

On aegu, mil väga raske verejooks võib olla tingitud teatud tingimustest, endometrioosist, kroonilisest põletikulisest haigusest ja teistest; see võib esineda ka sellise seisundi puudumisel ja selle põhjuseks on emaka limaskesta normaalne vere hüübimine. On olemas ka muid märke, kui juhtum on tingitud haigusest, sel juhul peaksite sümptomite eest hoolikalt jälgima ja konsulteerima oma arstiga.

7. Lühike menstruaaltsükkel ja viljakus

Siin on, kuidas lühike menstruatsioonitsükkel mõjutab teie viljakust:

Mis see on

Menstruaaltsükleid, mis on lühemad kui 21 päeva, loetakse lühikesteks menstruatsioonitsükliteks. Teisisõnu, kui esimesest päevast, mil te oma perioodi alguseni jõudsite, on möödunud vähem kui 21 päeva, on teie tsükkel lühike. See algab tavaliselt loomulikult, kui hakkate menopausi tabama. Kui teil on fertiilses eas, ei ole lühike tsükkel normaalne.

Mõju viljakusele

Kui teil on lühike menstruatsioonitsükkel, muutub rasedus väljakutseks. See võib olla üks kahest asjast: teie munatarned vähenevad, nagu vanemate naiste puhul, kes lähevad lähemale menopausile, või teie luteaalfaas on liiga lühike. Luteaalfaas on kõige olulisem faas, kui üritate ette kujutada. See algab ovulatsiooni ajast ja lõpeb alles siis, kui saad järgmise perioodi. Kui faas on liiga lühike, isegi kui teie muna on viljastatud, ei ole sellel piisavalt aega emaka lukustamiseks, enne kui see teie perioodi vältel loputatakse.

8. Pikk menstruatsioonitsükkel

Siin on, kuidas on ühendatud pikem menstruaaltsükli pikkus ja viljakus:

Mis see on

Kui teil on menstruaaltsükkel, mis on pikem kui 35 päeva, peetakse seda pikaajaliseks või ebaregulaarseks menstruatsioonitsükliks. Regulaarsete tsüklite puhul on progesterooni vabanemine ja kukkumine põhjustanud verejooksu tekkimist, kuid pika või ebakorrapärase tsükli korral ei vabane progesteroon, mis tähendab, et östrogeen põhjustab emaka limaskesta ehitamist. Lõpuks, kui vooder muutub liiga paksuks ja ebastabiilseks, tekib verejooks. See põhjustab naisele väga raskete perioodide, mis juhtuvad ettearvamatul ajal.

Mõju viljakusele

Sellist pikka aega kestvad menstruatsioonitsüklid tähendavad tavaliselt, et ovulatsiooni ei toimu või ovulatsioon kestab väga kaua aega. See jätab naise viljakusega seotud probleeme ja raskusi rasestumisega.

9. Ei menstruatsiooni

Menstruatsioon ei ole väga ilmne märk sellest, et midagi on valesti. Siin on see, mida see tähendab:

Mis see on

Amenorröa või menstruatsiooni puudumine on siis, kui te ei saa oma perioodi. Toimuvad kaks liiki amenorröa. Üks on see, kui sa pole ikka veel 16-aastaseks saanud oma perioodi ja teine, mida nimetatakse sekundaarseks amenorröaks, on siis, kui see on, kuid siis puudub see umbes kolm kuud järjest. Võib olla tingitud hormonaalsest tasakaalustamatusest ja elustiili teguritest.

Mõju viljakusele

Teil on viljakusega seotud probleeme, kui teil on sekundaarne menooria, sest menstruatsiooni lõpetamine tähendab, et te ei ovuleeru. Kuna see esineb hormonaalse tasakaalustamatuse tõttu, saab seda ravi abil korrigeerida.

Kuidas reguleerida menüüsid Loomulikult

Parim viis oma menüüde reguleerimiseks on loomulikult tasakaalus hoida. Väga oluline on tasakaalustatud ja tervisliku toitumise kasutamine, regulaarsete treeningute tegemine, õigeaegne magamine ja stressi vähendamine. Kui keegi neist on välja lülitatud, kipub kogu keha tsükkel muutuma. See mõjutab teie menstruatsioonitsüklit, kuna kõik väiksemad muudatused muudavad kehas vabanevate kemikaalide tasemeid ja nagu oleme näinud, võib isegi väike muutus teie tsüklit mõjutada.

Millal konsulteerida arstiga

Konsulteerige oma arstiga, kui olete püüdnud oma perioodi loomulikult reguleerida, kuid teil on endiselt probleeme, näiteks:

• Perioodi puudumine üle kolme kuu
• Kui teie periood esineb liiga sageli ja vähem aega kui minimaalne 21 päeva
• Kui teil tekivad sageli ebaregulaarsed perioodid, kui neid ei esine üle 35 päeva
• Kui teie periood kestab ebatavaliselt pikka aega
• Kui teie periood on väga valus
• Te pole kunagi olnud valusaid perioode, kuid nad hakkavad valu tekitama
• Kui te ei saa oma perioodi üldse

Iga naine läbib menstruatsiooni ja on väga oluline pöörata tähelepanu tsüklile, sest see võib palju öelda naise viljakuse olukorrast. Kui märkate äkilisi muutusi või tekib mõni ülaltoodud probleemidest, võtke endale kohtumine ja konsulteerige oma arstiga.