Emaduse aasta: minu ellujäämise lugu
Minu nutikas, naljakas, õnnelik, otsustav väike tüdruk pöördus hiljuti.
Peole järgnevatel nädalatel tegin ma „tava” koogid, hankisin oma tüdruku spetsiaalse sünnipäevavahendi (koos paari väga ebapraktilise cowbaby saapaga) ja laaditi üles nii palju fuzzy roosa kaunistusi, et meie maja näeks välja nagu roosa muppet oli purunenud ja puhunud.
Tõepoolest, me (I) läksime veidi üle parda, nagu ilmnes siis, kui mu õde leidis mind köögis enne peoõhtut, värvikoodides nutikad kookiküljele.
Aga minu jaoks oli oluline teha minu tüdruku esimesest sünnipäevast suur asi. Kõigepealt sellepärast, et ta väärib teda, kuid ka sellepärast, et - püha sh * t - tegime selle.
Me elasime esimesel vanemuse aastal.
Ma tean, et see lause näib natuke melodramaatiline ... kui sa ei ole praegu valged sõrmedega oma vanemate vanemuse esimesel aastal, millisel juhul te mõtlete: "Meil on kaugel võimalus, et me selle üle jääme? Meie kehad ei lőpeta lõpuks seda järeleandmatust ammendumisest ja pidevalt kiikides 3–10 kilo halastamatut mini-inimest, kes laulavad 5 Little Ducks'i?
Enne kui teie esmasündinu tegelikult saabub, on uus lapsevanem, kes võrdub ellujäämise loosungiga, lihtsalt üks neist asjadest, mida inimesed teile juhuslikult soovitavad. Ooooh, lukusta! Kõik muutub! Magada, kui nad magavad! Ja pidage meeles, et nende esimeste kuude jooksul peate lihtsalt ellujäämisrežiimis!
Kuid need tähendavad seda, mida nad ütlevad, ja muidugi arvad, et tead, mida nad tähendavad. Aga tõesti, sinu kontseptsioon vastassuunas olevast sh * tormist on abstraktne.
Sest kui laps on siin, on teie vanad rutiinid kadunud. Teie igapäevased rütmid on muutunud. Keha, kus sa elad, on teile võõras. Ja vähemalt mõnda aega on vabadus, mis teil kunagi oli, täiesti kättesaamatu.
Hoolimata kõigist raamatutest, mida ma söönud ja kõik küsitud küsimused ja kõik nimekirjad, mille ma ise tegin, ma ei olnud midagi selle jaoks valmis. Ma mõtlen emotsionaalselt valmis.
Sest sa tead mida?
Keegi ei saa sulle öelda. Keegi ei saa teid ette valmistada. Ja kõige mõistlikumad inimesed ei taha, et raseduse püksid sind ära üritaksid. Ma saan selle nüüd.
Aga millist nõu annaksin oma vanale minule, mulle, mis eksisteeris enne, kui minu veed kuu aega varem murdsid?
Ma arvan, et võin talle seda öelda:
Lõpetage ühe sünni iga minuti ja paki vaatamine. TEIE GODDAMN. HOSPITAL BAG. Praegu. Oh, ja need kaks romaani, mida plaanite pakendamise järele, mis on ette nähtud "seisakute" jaoks, mis teil on kokkutõmmete vahel? Jah, te võite need jätta.
Ja imetamine? Hoolimata sellest, mida inimesed sulle ütlevad, ei ole see haiget, sest teie nibud on liiga väikesed, teie tütre suu on liiga väike, teie allakäik on liiga jõuline, sa ei söö teda piisavalt, sa toitad teda liiga palju. sa toitad teda liiga tihti, söötad teda liiga kaua, te ei kasuta õiget hoidet jne jne.
Põhimõtteliselt on see nagu teie rind lihtsalt peab läbima oma (pika) Rocky treeningu montaaži, et karmistada, kuni nad saavad sellega hakkama.
Aga ma soovin, et võin teile öelda, et - mõnede jaoks - võib rinnaga toitmise kollektiivne füüsiline ja emotsionaalne teemaks mõnikord kaaluda kasu. Ja see on tasakaal, et iga ema peaks tundma end ise otsustada. Kui teil on vaja, on aeg helistada.
Oh, ja sama pidev hormonaalne Rollercoaster, mis teeb võimalikuks rinnaga toitmise, on postnataalses depressioonis suur tegur, sest teil on diagnoositud kolm kuud pärast sünnitust (kuid teie soolestikus teate, et enne seda pole midagi õiget) .
See on langev pomm. Vabandust. Aga ma võin teile seda ka öelda: sa hakkad seda võita.
Täpselt, kuidas sa seda suudad hallata, on see kõik oma lugu, kuid ma võin teile öelda, et see ei ole lihtne. See ei ole sinu jaoks lihtne ja teie abikaasale ei ole lihtne olla, kes on õnnetu, et olla reisija istmel - kuid kuidagi ei suuda ta sind kunagi hoida ja öelda, et see on korras.
Postnataalne depressioon on varas; see varastab teid mõlemalt. See varastab rõõmu ja fookust ja aega, mis oleks pidanud olema sinu jaoks, et veeta lihtsalt oma kauni tütre põnevust, hingates teda sisse.
See, mis sa trossidel on, on kõige raskem asi, mida olete kunagi teinud. Ja selle metsalise salakaval, järeleandmatu olemus nõuab, et te teete seda ikka ja jälle. Sa pead seda iga päev tagasi peksma, kuni kusagil mööda teed maandate löögi.
Seal on päevi, kus sa oled veendunud, et asjad ei ole enam kunagi korras. Ma soovin, et sa ei oleks pidanud nende päevade kaudu elama, sest see ei ole tõsi. Postnataalne depressioon on varas ja valetaja.
Asjad on enam kui okei.
Sa oled jälle õnnelik. Sa näed maailma jälle värvi. Sa vőtad oma elu viilud tagasi ja õmbled ennast kokku.
Tead mida? Kõik see on sõltumatu. Ei ole ennast ette valmistanud; lapsevanemaks olemine ja mis iganes sellega kaasneb, on õpiväljund, tulekahju ristimine, sügavkülmasõit.
Sa pead selle sitta läbi elama, et seda mõista; just nii see toimib.
Nii et las ma ütlen teile vaid ühe asja. Parim asi kunagi:
Varsti kohtute oma tütrega. Ta on uskumatu.
Te vaatate teda vaatamas, verine ja piinades, kui sünnitusarst hoiab teda õhus ja sa arvad: see on sina. Loomulikult on see sina. Ma tean seda nägu kõikjal.
Sinu armastus tema vastu põleb sinu kaudu, kuni see, mis oli karm ja väsimatu, on kadunud. Kuni see paks nahk, mida aastaid kulutasite, on ära rebitud ja sinu süda tundub paber-õhuke.
See võtab kaua aega, et harjuda selle ümberkalibreeritud, haavatava sind. Aga sa tahad. Ja sa ennast ümber ehitad, sel ajal tugevamad vundamendid ja suurem süda.
Emadus põletab teid maha, kuid see taastab teid ka.