15 näpunäidet oma lapse arsti kohtumise lihtsustamiseks
On vähe asju, mis kõlavad lapsele halvemalt kui kohtumist oma arstiga. Kas see on kontroll või haigus, nagu ema, võiksite ilmselt kasutada mõningaid näpunäiteid oma lapse arsti kohtumiste lihtsamaks muutmiseks.
Usalda mind, ma tean, et hirmu tunne, mis tuleb teie üle, kui sa mõistad, et peate oma lapse arsti juurde võtma. Minu väikelapse oli arstide külastustega suur, kuni ta tabas 11 kuud. Sellest ajast alates karjub ta iga kord, kui arst temaga räägib, iga kord, kui ta teda puudutab, ja iga kord, kui nad mind küsivad. Sagedased külastused kõrvainfektsioonide tõttu on muutnud mind rohkem innukaks nende hirmude minevikust ja oma arsti külastamisest meie kõigi jaoks kergemini.
Imikutel ja väikelastel on piisavalt väljakutseid, kuid vanematel lastel võib olla ka teatud reservatsioone ja muresid arsti poole pöördumise pärast. Et teada saada parim viis arstide külastamiseks igas vanuses lastel (ja nende mamas), rääkisin ma dr. Chrystal de Freitase, San Diegos asuva lastearstiga. Ta on hiljuti kirjutanud raamatu, Jake's lasteaia kontrolli, et aidata lastel saada üle oma muredest arsti nägemise pärast. Oma 34-aastase kogemusega andis ta mulle 15 head nõuandeid selle kohta, kuidas oma lapse arsti külastada kõigile.
1 Valmistage oma poeg neile kõige paremini sobival viisil
Teie lapse kohta tunnete neid paremini kui keegi teine ja de Freitas usub, et see on väga kasulik teie lapse ettevalmistamiseks nende ametisse nimetamiseks. "Kui laps on mures, teab ainult ema, kas lapsele liiga vara ütlemine tekitab rohkem ärevust. Ja see ei ole kasulik. Aga mõned lapsed vajavad vähemalt päeva, et valmistuda. See on väga individuaalne, mõned lapsed agoniseeruvad ootele kohtumine ja see pole lihtsalt seda väärt. "
2 Tehke oma lapsega nimekiri
"Räägi oma lapsele, et kavatsete koostada nimekirja arstilt küsitavatest asjadest. Enne kohtumisele minekut koostage oma lapsega nimekiri asjadest, mida küsida arstilt ja veenduge, et hoiate seda kerge.
3 Lase neil mängida doktorit
Samuti saate oma last ette valmistada ka lõbusalt. Veetke nendega arstiga mängimine, soovitab de Freitas. Kui teie laps saab oma nukudega või sinuga harjutada, õpivad nad end oma lastearstiga mugavamalt tundma.
4. Kohtumine kohtumisele Väike varajane
Kui teie laps tunneb end juba murelikult, siis ei aita abi osutamine ja kiirustades kohtumist. "Tee sellest lõõgastavam koht, kui jõuad paar minutit varakult, " ütleb de Freitas. "Anna endale aega, et täita kõik paberitööd ja lapsed saavad raamatut mängida või lugeda."
5 Kinnitage nende tunded
Teie laps saab olema närviline ja mures nende ametissenimetamise pärast ja te ei saa seda kontrollida. Aga see, mida saate teha, on kinnitada nende tundeid de Fretiase kolmekordse võimu järgi.
"Küsi neilt:" Sa tõesti kardad siia tulla, kas pole? " Nad ütlevad jah, siis küsi: "Kas sa arvad, et see hakkab haiget tegema, kas pole?" Jällegi ütlevad nad jah, "ütleb ta. "Siis lõpuks küsi:" Sa tahad, et sa võiksid nüüd koju minna, kas pole? " Peatuge hetkeks ja ütle neile, et te teate, et nad kardavad, sa tead, et nad arvavad, et see on valus, ja te teate, et nad tahavad koju minna, aga kui nad lubavad sul lõpetada kohtumise, pärast seda, kui te ei saa rääkida, siis liiga palju rääkida võib neid rohkem muretseda ja lasta neil vastata teie küsimustele, kinnitate oma tundeid ja andes neile teada, et nad on kuulnud.
6 Kasutage numbri skaalat valust rääkimiseks
Arvude skaalat kasutatakse meditsiinivaldkonnas igaühe valu kirjeldamiseks ja de Freitas arvab, et see võib olla kasulik teie lapsele. Küsi neilt, mida nad arvavad, et nende valu on, ja seejärel andke neile teada, et vaktsiinid ja kaadrid on tegelikult ainult üks või kaks valu skaalal. Kui neil on arv, mida nad mõtlevad, annab see neile midagi kinni pidada ja oodata.
7 Tuletage neile meelde, et me kõik peame tegema asju, mida me ei taha
Arsti juurde minek ei ole lõbus, aga see on midagi, mida tuleb teha, ja te saate sellest lapsele meelde tuletada. Pole vaja muretseda selle pärast või värvida seda suurena, kuid de Freitas soovitab seletada oma lapsele, et me kõik teeme asju, mida me ei taha teha, kuid mõnikord on need vajalikud, nagu tööle minna või näha arst.
8 Hoidke rahulikult
On raske hoida rahu, kui teie laps freaking, kuid see on must, eriti kui sa pead hoidma poiss maha kaadrid või sundida neid tegema midagi arsti. "Sa oled vanem, sa oled vastutav, " ütleb de Freitas. "Ütle neile kolm lauset: see läheb hästi. Emme armastab sind. See on ohutu ja see hoiab sind tervena. Kui teil on rahulik käitumine, siis teie laps mõistab, et see pole midagi, mida kardan."
9 Ärge vabandage
de Freitas ütleb, et üks kõige hullemaid asju, mida saate oma lapsega teha, on öelda neile, et sul on kahju. "Ei ole vaja vabandada, " ütleb ta. "See lihtsalt suurendab teie lapse ärevust, sest kui te ütlete vabandust, siis peab midagi valesti olema." Jätkake rahu ja tuletage neile meelde, kuidas külastamine neid terveks hoiab.
10 Julgusta oma last küsima
Eriti kui te küsite mõningaid. Te võite oma lapsi ideedesse juhtida, öeldes, et Freitas ütleb neile, millal nad langesid ja nende põlve eelmisel nädalal valus. "Räägi oma lapsele:" Miks sa ei küsi oma põlve kohta? Ma tean, et sa olid mures selle pärast teisel päeval. " Või soovita neile, et nad küsiksid tervislike toitude kohta, mida nad võiksid proovida või isegi, kuidas koolis paremaid sõpru teha, kui neil on klassiruumis raske aega. "
11 Kohtumise ajal põnevate nende eest
de Freitas ütleb, et ta püüab olla põnev iga tema patsiendi suhtes. "Ma tahan, et nad mõistaksid, et olen isik, kes ei ole nende perekonnas, kes on nende jaoks rõõmus, rääkima ja nendega teadma." Ta soovitab, et vanemad järgiksid oma juhtpositsiooni kohtumisel. Kui kuulete, kui pikk teie laps on või kui terved nad on, õnnitleda oma last ja saada väga põnevil. Positsioneerides kohtumisele positiivset spin, õpib teie laps, et arsti juurde minemine võib olla põnev.
12 Lase oma lapsel kontrollida
Lubades neil esitada küsimusi, aidata nimekirja koostada ja oma tundeid kinnitada, lasete neil omada mingit kontrolli kohtumise üle. "Ütle neile, " Kas on korras, kui ma rääkisin arstiga vaid minuti pärast? Siis saame minna, "ütleb de Freitas. "See ei ole pettus anda neile, mida nad oma kujutlusvõimetes tahavad. Sa lihtsalt lasid neil arvata, et nad on need, kes on kontrolli all ja helistavad siin."
13 Kas neil on nende eest tasu
de Freitas on kindel, et laps peaks pärast kohtumist saama mingit tasu. "Me kõik saame auhindu, isegi täiskasvanuid. Me läheme tööle ja mida me saame? Palk, " ütleb ta. "Nii et sul peaks alati olema lapsele mingisugune tasu. Tee sellest midagi erilist, mitte ravida, mida nad iga päev saavad, ja nad ühendavad selle positiivse, lõbusama asja arsti külaskäiguga."
14 Hoidke oma lapsele pärast kohtumist
Teie lapse haardumine võib mõista, et nende arsti külastused ei ole alati nii halvad. Lohista neid oma partnerile, kui jõuad koju või isegi jäätisepoodis töötavasse isikusse, kes viivad nad oma tasu eest. "Brag, kui vapper teie laps oli, kui pikk nad olid ja kuidas arst ütles, et nad olid nii terved, " ütleb de Freitas.
15 Mõtle visiidile, et suurendada oma lapse enesekindlust
Kui arvate arsti külastust, et aidata oma lapsel end ennast hästi tunda, võib see kergemini käsitseda. "Arsti visiit on aeg lasta oma lapsel teada, kui palju sa neid hindad, " ütleb de Freitas. Sa õpid, kui suured nad on, kui terved nad on ja kui nutikad nad on. Kui te keskendute nendele tulemustele, hakkab teie laps tundma külastuste üle rõõmu, sest nad teavad, et nad kuulevad, kui suured nad on ja kui uhked on kõik.