7 Üllatav rasvade hämardamise tingimused, mida te ei tea, on kahjulikud
Rasva häbistamine on kõikjal. See on Redditi lõimedes, kommentaaride sektsioonides, Instagram-postitustes, see on televisioonis, uudistes, see on kaubanduskeskustes ja toidupoodides ning algkoolides. Kuigi mõningane rasvavastamine on ilmselge (rääkimata unoriginaalne ja naeruväärne), on mõningaid üllatavaid rasvade häbistavaid termineid ja fraase, mis võivad olla äärmiselt kahjulikud ja kahjulikud neile, keda nad ütlesid, samuti noored kõrvad, mis võivad kuulata.
Ja arva ära mis? Fat-shaming ei saa kedagi kusagil. Atlandi ookeani teatas, et uuringud ei leidnud, et rasvavähkimine ei aita inimesi kaalust alla võtta. Tegelikult on inimesed, kes on rasvaseks, rohkem kaalust alla võtma, kui neid on kaalutud. Oluline on õppida, kuidas olla liitlane inimestega, kes on rasvaga häbistatud (olgu see siis sina, su sõber või täielik võõras), ja on oluline meeles pidada, et isegi kõige keha-positiivsemad inimesed ei saa seda alati õigesti . Kas olete haridus ise või sõber, pidage meeles, et mitte kõik kaalulised diskrimineerimine on ilmsed - ja mida sa arvad võib olla kompliment, ei pruugi olla kompliment üldse.
1 "Sa pole rasv, sa oled ilus"
Uudised, rasv ja ilus olemine ei välista üksteist. Rasvumine ei takista isikut ilusana ja ilus olemine ei tähenda, et inimene on õhuke. Kui inimesed lõpetavad ilu ja kaalu korrelatsiooni, muutub maailm ilusamaks kohaks.
2 "Ma tunnen nii rasva"
Seal on olemas keeleliste võimaluste maailm, et kirjeldada, kuidas te tunnete, kui olete just söönud kolm tükki pitsat ja rasv on nende kõige ebaregulaarne. Lihtne, "Ma olen nii täis, " teeb lihtsalt.
3 "Sa oled nii pluss suurusega tĂĽdruku jaoks nii ilus"
Miks mitte lihtsalt öelda "Sa oled nii ilus"? Lühike, magus, lihtne ja ebameeldiv. Kui midagi peale selle algse komplimenti lisandub, siis ainult see, et plussmõõtmine on mingil moel takistuseks inimese võimele olla ilus, mis ei ole mitte ainult vale, vaid kahjustav.
4 "Lõpetage ennast rasva"
Kui te ütlete kellelegi, et nad ise rasva kutsuvad, siis oletate, et rasv on negatiivne. Kui sa õpid maailma rasva lahutama, kui palju inimese eneseväärtust ja usaldustaset, siis maailm avab uusi uksi.
5 "Kas te kaotate kaalu? Sa näed nii suurt!"
Kas ma olen kaotanud kaalu? Ei, ma näen tänapäeval lihtsalt vapustavat. See võib tunduda kompliment, kuid see ei ole. Palun leidke viis, kuidas õnnitleda rasva naisi asjade kõrval, mis viitavad sellele, et nad on kaalu kaotanud. Rohkem kui ilu on rohkem ilu kui inimestele kui ilu.
6 "Ma olen liiga paks (lisage tegevus siin)"
Mul oli üks kord kaks suurest toakaaslast, kes, kui ta tunne, nagu ta üle elab, ütleks: "Ma olen liiga paks, et elada." Mitte ainult sõnad olid täiesti ja täiesti valed, vaid kasutades deskriptorit "liiga rasva" kõike - rääkimata elamiskontseptsioonist - see pole enam, poisid. Võib arvata, et see hakkab maapähklite galeriist naerma, kuid oletades, et sa oled liiga rasva, et teha midagi, on halvem, alandav ja eneseväärikus halvimal moel.
7 "Kas ma vaatan rasva?"
Uue riided spordi korral küsivad naised nii sageli, kas nad näevad pigem rasva kui halvad? See mõtteviis seob sõna "rasv" kohe negatiivses tähenduses. Järgmine kord, kui teil tekib kahtlusi, mida te kannate, proovige kasutada erinevaid omadussõnu. Venitage oma sõnavara rasvast kaugemale.