7 võimalust oma voodi ettevalmistamiseks koos magamiseks
Kuigi mõned vanemad võivad öelda, et nad saavad öösel kaasa oma uue lapse voodisse viia, on ka teisi, kes toetavad koos magamist. Nad võivad seda teha selleks, et muuta need hirmunud hilisõhtul söödud söögikõlblikumaks, või võimalus saada väikese lisavõimalusega aega. Kui otsustate koos lapsega koos magada, on turvalisus kõige olulisem, mida tuleb arvestada. Ja see kõik algab viisidega, kuidas valmistada oma voodit magama.
Kui sa ei ole kunagi mõelnud perepuhvri loomise ideed, on mõningaid eeliseid. Ema ajakirja kohaselt võib koos magamine suurendada piima tootva horomooni, prolaktiini taset, mis võib aidata rinnaga toitmisel. Ja vastupidi sellele, mida arvate, võib see aidata ka lapse ärevust vähendada ja viia parema öise une poole, et olla vanemate vahetus läheduses. Samas on magamiskohaga seotud mõned riskid, sealhulgas SIDSi või teiste vigastuste suurenenud risk. Sellepärast, kui soovite proovida koos magada, peate veenduma, et olete loonud turvalise ruumi.
Kui soovite proovida koos magada, veenduge, et teil on kõik asjad, mida vajate, et teie laps oleks võimalikult ohutu - ja te mõlemad olete teel magusate unistuste nautimiseks.
1 Uuenda oma madratsit
Kui sa ikka magate kaheses voodis, siis viskake see. Vastavalt dr Searsile, seda suurem on voodi, seda ohutum laps. Parim on kuninganna või kuninganna suurusega madrats.
2 Liikuge seinale
Dr Sears on samuti märkinud, et peaksite madratsi seina vastu suruma või asetama voodi äärele kaitsepiirde, veendumaks, et laps ei raiu servast.
3 Investeeri firmasse
Vabane sellest voodikohasest kohevast padjast. Babble'i sõnul on üks kindel padi lapsele kõige ohutum keskkond.
4 Hoidke oma voodipesu valguses ja pinges
Kui te kavatsete magada, soovitab Cafe Mom massiivse voodipesu eemaldamist, sest rohkem tekke suurendab tõenäosust, et laps saab haiget. Investeerige talvekuudel tihedalt paigaldatavatesse lehtedesse ja soojendage seda.
5 Toetamiseks lisa rinnaga toitev padi
Babble soovitab ka ennast vähe toetada nende hilisõhtude rinnaga toitmise istungite ajal, paigutades teie enda alla õendusabi padi.
6 Investeeri headesse magamiskohta
Kui soovid koos magada, kuid tahad, et teie voodi ise oleks, on kaas-magamiskoht suurepärane valik. Tehke oma uuringud sellistes saitides nagu Lucie'i nimekiri ja leidke teile ja teie lapsele parim ja ohutum kaasautor.
7 Add Pad, et aidata Mess
Kaitske oma madratsit paratamatutest hilisõhtutest koos ühekordselt kasutatava voodipadjaga, mida saab kinnitada voodi külge turvatihvtidega.