9 etappi, mida sa läbid, kui te mõistate, et te ei saa rinnaga toita
Kui te planeerisite oma last rinnaga toitma, kuid ei saanud seda mitmel põhjusel, tundsid sa ilmselt suurt vastumeelsete emotsioonide segu. Etapid, mida sa läbid, kui sa mõistad, et te ei saa imetada, võivad tunda üllatavat ja lüüasaamist, eriti kui sa tõesti oma südame oma lapse imetamiseks seadsid. Ma olen siin, et öelda teile, et kuigi see ilmselt tundub, ei ole sa üksi.
Ka mina olin paar aastat tagasi samas rinnaga toitvas paadis. Ma olin just oma esimese poja kätte andnud ja hetked hiljem tõi õde minu juurde ja tegi ettepaneku, et ma püüaksin teda toita. Ma proovisin ja ebaõnnestus. Ei ole edukas, kui te esimest korda rinnaga toitma püüdsite, on väga levinud, nii et ma ei higistanud ega eeldanud, et nagu enamik naisi, kes tahavad imetada, siis mu poeg ja mina saame selle maha. Selle asemel, mida ma eeldasin, oli ajutine võitlus, mis murrab eeposeks, ja ma pidin imetamisest loobuma.
Isiklikult ma ei nautinud seda kunagi. Tegelikult ma vihkasin rinnaga toitmist, kui ma olen aus. Hoolimata oma hoolimatusest, oli mu pea taga veel väike hääl, mis ütles, et "rind on parim", nii et ma jätkasin oma poja õde (kuigi nüüd olen teadlik sellest, et rinnaga ei ole. kõigile parim). Paar nädalat minu uueks ema rolliks hakkasin tundma tundeid, mis mind hästi tegid. Esialgu hoidsin neid ise, eeldades, et ma olin lihtsalt ammendatud ja mida ma tundsin, oli suhteliselt "normaalne". Kuid minu kurbus ja viha ja kibedus hakkasid kasvama ja see ei võtnud mind kaua aega, et mõista, et mul on sünnitusjärgse depressiooni märke. Ka mitte ainult peened märgid, vaid suuremad märgid ja püüdmine mu poegade toitmiseks nõudsid ainult neid halvemini.
Kui mu poeg oli veidi üle kahe kuu vana, oli minu vaimne ja emotsionaalne stabiilsus halvenenud, et mind hirmutas. Ma nägin lõpuks oma arsti sünnitusjärgse depressiooni eest ja pandi kohe ravimile, mis tähendas, et ma ei saa enam rinnaga toita. Ehkki ma tundsin, et minu juba ammendunud õlgade kaal tõusis, kui ma lõpuks vastu võtsin, et mul on midagi tõsist, tundsin ma ka ema segadust, eriti kui ma ei saanud oma poega rinnaga toita.
Aeg-ajalt on raske imetada, kui sa ei saa enam rinnaga toitma, kuid see on samuti vajalik. Kui te näete neid etappe kohe, tea, et sa pole üksi ja et see paraneb ja et sa ei ole kohutav ema. Tegelikult teete imelist tööd.
1. etapp: pettumus
Kuigi ma vihkasin rinnaga toitmist, tundsin ma pettumust, kui pidin loobuma. Ma tundsin, et olin kuidagi "vähem kui" kui ema, sest ma ei suutnud oma pojale pakkuda seda, mida kõik ütlesid, et "oli parim". Olin pettunud ennast haavatavuse pärast, ja ma tundsin, et saan alles metsalisele, mis on sünnitusjärgne depressioon, mis pani mind kuidagi nõrgaks. Loomulikult ei ole ükski sellest tõsi, kuid nendel esimestel päevadel, kui ma andsin oma poja valemit rinnaga toitmise asemel, oli meeldetuletus, et mul seda võimalust enam ei olnud, suur pettumus.
2. etapp: kurbus
Võiks arvata, et kuna ma ei imetanud tõesti imet, oleksin ma põnevil pidanud seda enam tegema. Loomulikult oleks ka vale. Ma tean, et see kõlab vastuolulisena, kuid isegi kui mul on võimalus imetada, mu poeg murdis mu südame. Ma hüüdsin nädalat, sest tundsin, et mu poeg oli minu diagnoosi tagajärjel kuidagi naeruväärne, kuid sel ajal ei tundnud see nii. Kurbus füüsiliselt valus mind, ja mul polnud aimugi, miks ma tundsin seda kahju nii tugevalt, kui ma kunagi ei armastanud rinnaga toitmist. Hormoonid, mees.
3. etapp: tunne nagu te ei suutnud
Üks uue emaduse üks raskemaid osi minu jaoks oli tunne nagu ebaõnnestumine, eriti pärast imetamise lõpetamist sünnitusjärgse depressiooni raviks. Tundsin, nagu oleksin mu poeg ebaõnnestunud. Tundsin, nagu oleksin ennast ebaõnnestunud, ja nagu ma just just oma ema rollis nurjus. Ma teadsin, et mu poeg sai toiduvaliku, mida ta vajab valemi söötmise kaudu, kuid see ei takistanud mind tundemast, et see ei olnud "parim", kuigi see ei olnud meile parim .
4. etapp: viha
Viha, mida tundsin paar päeva pärast seda, kui ma lõpetasin õendusabi, viskas mind kindlasti silmuseni. Kurbus ja pettumus, kuigi valus, tundusid mõnevõrra arusaadavatena. Kuid viha? Mitte eriti. Võib-olla see on sellepärast, et valem on nii kallis või sellepärast, et see lõhnab kohutavalt või kuna pean äkki pesta nii palju pudeleid, või võib-olla see oli just selle häbimärgistamise tõttu, mida meie ühiskond paneb emadele, kes ei imeta (kas valikul või mitte) ). Mõlemal juhul olin ma vihane.
5. etapp: pahameel
Mul on märkimisväärne hulk poiss ja see põhjustas paratamatult rinnaga toitmist. Ma pole kunagi olnud fänn, et olin "ülemine raske", lihtsalt sellepärast, et see on sageli ebamugav ja üritab leida riideid, mis ei tee sind nagu olete rase (või rinnahoidja, mis tegelikult sobib) on olnud eluaegne võitlus. Niisiis, öeldes, et ma jälle pahandasin oma rindu, oleks suur alahinnang. Ma vihkasin neid, et muuta mu elu nii raskeks, et nad tegid rinnaga toitmise niisuguse vaeva. Neil oli üks töö ja oli raske tunda, et nad ei oleks mind täiesti ebaõnnestunud.
6. etapp: rohkem kurbust
Ja rohkem nutt ja jäätis ja melanhoolne muusika mängivad taustal.
7. etapp: vastuvõtmine
Imetamine ei ole kõigile mõeldud. Kuigi see vaieldamatu asjaolu oli üsna lihtne öelda, ja kuigi ma vihkasin rinnaga toitmist, võttis mind ikka veel aega, et nõustuda sellega, et mu poeg ei kannatanud ega saanud alamtoodet ning et ma ei olnud halb ema imetamiseks. Lõpuks ma sinna jõudsin, kuid selle punkti jõudmine oli väga raske.
8. etapp: optimismi
Valemite toitmine muutis mu elu nii paljudel viisidel lihtsamaks. Kui ma võtsin selle tavaliseks, terveks ja kasulikuks osaks meie elust, tundus see, et kaal oli tühistatud. Kui me alustasime toiduvalmistamist, oli minu partneril võimalus söötmises osaleda ja ma tundsin majast lahkudes palju vähem muret, sest ma ei pidanud avalikult rinnaga toitmise pärast muretsema (mida ma ei peaks selle pärast muretsema) esiteks, aga ühiskond on prügi). Esmakordselt pärast ema saamist tundsin ma oma kogemuste suhtes positiivselt ja võtsin osa sellest osa toitumisest.
9. etapp: leevendamine
Imetamise emotsionaalsete etappide läbimine ei olnud see, mida ma kirjeldaksin kui lõbusat või lihtsat või kuidagi lihtsat. See oli südantlõhestav ja masendav ning aeg-ajalt kummaline raevukas, kuid kui ma teisel küljel välja tulin, tundsin ma monumentaalse leevenduse. Ma tundsin end vabalt ja nagu ma jälle saaksin hingata, ja nagu ma olin võib-olla hea ema.