Beebimassaaž - eelised ja tehnikad

Sisu:

Käesolevas artiklis

• Mis on beebimassaaž?
• Teie lapse massaaži eelised
• Parim aeg anda oma lapsele massaaž
• Mida peaksite enne lapse masseerimist tegema?
• Lapse massimine - samm-sammult
• Beebi massaaž liigub alustada
• Mõned nõuanded

Beebimassaaž on üks parimaid viise oma lapse rahustamiseks ja rahustamiseks. Massaažil on teie lapsele tohutu kasu tervisele. See on väga efektiivne vereringe, kehakaalu suurenemise, seedimise ja ka teie lapse hammaste kergendamise eesmärgil. Väikse koguse masseerimine on suurepärane võimalus oma armastuse ja hoolduse väljendamiseks ning see aitab ka teie lapsega siduda.

Mis on beebimassaaž?

Beebimassaaž hõlmab beebi keha löömist õrnades ja rütmilistes löögides käega. Masseerimiseks võite kasutada õlisid, kreeme või niisutajaid, kuna see aitab masseerivaid lööke sujuvamaks muuta. Teil on võimalik masseerida rinnal, kõhul, seljal, kätel, jalgadel ja lapse peatel. Lapse massaaž või massaaž massaaži ajal aitab lapsel end rahulikult tunda. Masseerige oma beebi abivahendeid, et vabastada teie beebis ja sina hästi tundlik hormoon, mida tuntakse ka oksütotsiinina. Oksütotsiini vabastamine aitab luua armastuse ja soojuse tunnet.

Teie lapse massaaži eelised

Beebid armastavad oma vanemate puudutust ja see on üks viise oma väikese inimesega suhtlemiseks. Võib isegi märkida, et nutt või ärritatav laps saab kergesti kätte saada, tagurdades või kallistades selga. Massaaž on pikendus ja seega on teie lapsele palju kasu, näiteks:

1. See sobib teie lapse tervisele

Massaaž aitab parandada vereringet ja seedetrakti funktsioone. Sellel on ka teie lapsele füsioloogiline kasu, mis hõlmab paremat hingamist.

2. See on teie lapsele rahustav ja lõõgastav

Närvisüsteemi rahustamisel aitab masseerimine teie lapse koliike ja magada. Massaaž lõdvestab ka teie lapse lihaseid ja annab nahale toitu.

3. See aitab teil oma beebiga siduda

Massaaž on üks kõige tõhusamaid viise, kuidas siduda oma väikese inimesega, kulutades intiimset aega koos. See aitab teil mõista teie lapse vajadusi.

4. See aitab teil saada rohkem usaldust oma lapse käitlemisel

Massaaž on suurepärane võimalus oma vastsündinu tundmaõppimiseks ja sa oled kindel ka oma lapse käitlemisel. Vaba aja veetmine aitab teil saada märke oma lapse vajaduste ja nõuete kohta.

5. See annab teie lapsele leevendust

Lapse kõhu masseerimine aitab leevendada mitmesuguseid probleeme maoga, nagu gaas, kõhukinnisus ja isegi koolikud.

Parim aeg anda oma lapsele massaaž

Parim aeg massaaži andmiseks lapsele oleks siis, kui teie laps ei ole näljane, unine ega väsinud. Te võite valida mistahes ajal massaaži, hommikul või õhtul. Beebi massaaž on tõhus viis, kuidas beebi supelda, süüa ja magada.

Soovitatav on järgida massaaži, tehes asju sarnases järjekorras iga päev. Seda seetõttu, et teie laps armastab ennustatavust ja rutiini arendamine aitab teie lapsel teada, mis juhtub järgmisena. Ennustatavus annab teie lapsele ka turvalisuse ja õnne.

Samuti on hea mõte beebi massaaži vahetada enne magamaminekut. Massaaž enne magamaminekut aitab teie lapsel öösel paremini ja kauem magada. Kuigi teil võib esialgu olla raske seada oma vastsündinud lapsele muster või rutiin, kuid kui teie laps kasvab, saate oma lapsele teha rutiini.

Paljud uued emad sageli imestavad, millal alustada beebimassaaži? Noh, on soovitatav oodata 10 kuni 14 päeva enne, kui hakkate oma vastsündinud lapsele õli- või kreemimassaaži alustama. Kuigi enneaegsete või enneaegsete imikute puhul on soovitatav enne massaaži alustamist pöörduda arsti poole.

Mida peaksite enne lapse masseerimist tegema?

Esimene asi, mida peate enne lapse masseerimist tegema, on leida parim koht massaaži jaoks. Piirkond peaks olema nii teie kui ka teie lapse jaoks mugav. Te võite panna oma lapse rätikule või tekile. Veenduge, et tuba on lapsele hubane ja soe (ei ole liiga kuum ega külm).

Soovitatav on hoida ära kõik häirivad probleemid, nagu lemmikloomad või mobiiltelefonid. Masseerides võite mängida muusikat või laulda oma lapsele. Massaaži jaoks võite võtta mis tahes head õliõli või kreemi, sest see aitab su käed sujuvalt teie lapse nahale. Kui teie lapsel on nahahaigus nagu ekseem, on soovitatav enne massaaži alustamist konsulteerida arstiga.

Siiski on teatud õlisid ja vedelikke, nagu sinepiõli, vesikreem, rafineerimata maapähkliõli ja teised, mida ei tohiks kasutada beebimasse, sest need õlid võivad kahjustada teie lapse pehmet ja õrna nahka.

Lapse massimine - samm-sammult

Pärast lapse massaaži ettevalmistamist võite kasutada oma lapse pea, näo, selja, rindkere, kõhu, jalgade ja jalgade jaoks järgmisi vastsündinu massaaži.

Beebi massaaž liigub alustada

1. Pea

Te võite võtta veidi õli ja lasta seda oma lapse pea peale. Te võite õrnalt lööke õli levimiseks teie lapse pea peale. Hoolitse fontaneli eest (teie lapse pea pehme koht) ja ärge suruge seda.

2. Nägu

Kandke beebi näole õli ja puudutage sõrmedega. Koo sõrmed otsmikust lõua suunas. Lükates kulmudele õrnalt survet sõrmedega väljapoole. Kandke oma lapse põskele, lõugale ja ninale õrnaid lööke.

3. Colic-Relief

Pärast kõhtmassaaži, koo lapse põlved kõhuni ja laske õrnalt suruda. Hoidke seda asendit umbes 30 sekundit ja võite seda korrata mitu korda. Masseerige oma lapse kõht laevastiku ala alt allapoole. See aitab vabastada gaasi.

4. Tagasi

Tee oma lapse kõhule. Massaaž mõlema käega, teie lapse kaela alusest kuni tuharani, käe edasi-tagasi liikumisega. Kandke sõrmedega ringi liikudes õrnalt survet oma lapse selg.

5. Rindkere

Te võite asetada mõlemad käed teie lapse rinnale ja teha väljapoole lööki õlgade suunas. Võite seda ettepanekut korrata mitu korda korrata. Võite paigutada käe horisontaalselt ja teha ka allapoole liikumise.

6. Tummy

Alustades oma lapse sooniku alusest, kasutage sõrmedega oma lapse kõhu massaaži ringikujuliseks liikumiseks. Võtke sõrmed mereväe ümber ja massaaži päripäeva. Te võite paigutada oma käe horisontaalselt oma lapse kõhule ja liigutada käed küljele. Kui juhe ei ole täielikult kuivanud ega paranenud, tuleb vältida imiku kõhu massaaži.

7. Jalad ja jalad

Võtke oma lapse jalad ja rakendage reidelt pahkluu poole. Hoidke oma lapse reie ja libistage mõlemad käed alla, pöörates vastassuunas (kuidas riided pärast pesemist).

Võtke oma lapse jalg ja kasutage pöidla abil õrnat survet ülespoole, kandast varbale. Kasutage oma kätt kogu lapse jala löömiseks. Masseerides võite õrnalt tõmmata iga varba ja kasutada väikeseid ringikujulisi liikumisi, mis massaažid teie lapse pahkluu ümber.

Te võite järgida ülalmainitud beebi massaaži samme, kuid veenduge, et te ei rakendaks enam oma lapse keha survet.

Mõned nõuanded

Siin on mõned nõuanded, mida võite oma lapse masseerimiseks järgida:

1. Rakenda õrn rõhk

Teie laps on väga õrn ja pehme, seepärast hoiduge masseerimise ajal liigsest rõhust või tugevamatest löögist. Samuti on soovitatav hoiduda suguelundite masseerimisest ja teie beebi kubemepiirkonna ümber.

2. Veenduge, et beebi on hea tuju

Ärge kunagi masseerige kavalat või ärritavat last. Kui leiate, et teie laps on teatud kehaosa masseerimise ajal ebamugav, on soovitav see osa vahele jätta ja teisele poole liikuda. Siiski, kui laps tundub õnnetu või ebamugav, lõpetage massaažiseanss.

3. Räägi oma lapsega

Massaažiseansside ajal võite naeratada, kägistada või rääkida oma lapsega. Te võite oma lapsele isegi laulda või kummardada. Lapse kaasamine kõnelustesse hoiab teie lapse huvitatud ja õnnelikuna.

4. Püüa teha rutiin

Soovitatav on järgida massaaži ajastusi ja mitte tuua kaasa palju muutusi. Sõiduplaanide kinnitamine aitab lapsel rutiinile siseneda ja seeläbi mugavamaks ja valmis massaažiseansideks.

5. Pühkige liigne õli välja

Pärast massaaži lõpetamist peaksite lapse peopesa ja sõrmedelt kenasti pühkima, sest lapsed asetavad oma sõrmed suhu. Samuti on soovitatav valida õli, mis on teie lapsele ohutu.

Lapse massaaž on üks parimaid viise oma lapsega sidumiseks. Võite jätkata masseerimist nii kaua kui soovite. Siiski, kui teil on mure või mure seoses massaažiga, on soovitatav rääkida oma arstiga.