Tervislik ja maitsev lamba supp beebidele
Käesolevas artiklis
- Millal anda lambaliha või lambaliha imikutele
- Lambaliha supp retsept imikutele
Supid on tervislikud, maitsvad ja väga lohutavad toidud teie väikelastele. Nad on kergesti seeditavad ja täis toitumist. Parim neist on nende valmistamise lihtsus. Olgu see vihmane päev või tore õhtu; supid on hingeline toit, mida iga pereliige armastaks.
Millal anda lambaliha või lambaliha imikutele
8-kuulise lapse toitmiseks on soovitatav võtta oma lapse toitumisele lamba supp. Lamba supp 6 kuud lapsele on hea nii kaua, kui koostisosad, mis lähevad selle valmistamiseks, on vanuse järgi sobivad. Rääkige oma lapse lastearstiga enne, kui alustate teda lamba- või lambatoidul. Kui te valmistate lambaliha suppi imikutele, koormate seda ja pakute oma lapsele selge suppina. Oluline on meeles pidada, et lambaliha või lambaid tuleb enne supilusikannu sattumist väga hästi puhastada. Ühele väikelastele mõeldud lamba supi kauss annab neile koos teiste valkudega palju rauda ja tsinki.
Lambaliha supp retsept imikutele
Lamba supp on teie lapsele kõige mugavam toit, kui ta on haige. See on kiire energia võimendaja. Vaatame nüüd, kuidas teha lamba supp väikelastele lihtsamal viisil.
Valmistamise aeg
Supi valmistamiseks kulub 10–15 minutit.
Söögitegemise aeg
See maitsev lamba supp võtab süüa umbes 15-20 minutit.
Koostisosad
- Lamba tükid: 250 g
- Lahe lehed: 1 sööde
- Kaneel: 1 söötmepulk
- Kuminiseemned: ¼ tl
- Fenneli seemned: ¼ tl
- Sibul: 2 spl peeneks hakitud
- Ingver: ½ tl pasta
- Küüslauk: 4 küünt purustatakse pastaks
- Koriandri lehed: 2 spl peeneks hakitud
- Sool: maitse järgi
- Õli / Ghee: 1 Tsp
- Punane tšilli pulber: 1 tl
- Valge pipar pulber: ½ tl
- Vesi: 3 tassi
Kuidas valmistuda
- Puhastage lamba tükid põhjalikult jooksva vee all ja kontrollige, kas see ei sisalda mustust ega mustust
- Kuumutage õli rõhukapis ja lisage kaneelipulk
- Lisa loorberileht. Seejärel lisage köömne seemned ja apteegitilli seemned. Oodake, kuni köömne seemned hakkavad lõhenema
- Lisage tükeldatud sibul, ingver ja küüslauk. Saute 5-7 minutit, kuni sibulad muutuvad läbipaistvaks
- Lisage lamba tükid ja segage õrnalt
- Laske gaasil keskmiselt leek ja jätkake segamist veel 5 minutit
- Lisage kõik muud vürtsid ja sool. Lisage tükeldatud koriandri lehed ja 3 tassi vett
- Andke kõik pliidi juures kena segu ja sulgege kaas. Laske süüa keskmisel leegil 7-8 viled
- Eemaldage tulest ja laske rõhul vabaneda
- Tüve sisu kaussi ja serveeri selget suppi oma lapsele
Märkused
Reguleeri retseptis vürtsid vastavalt oma maitsele.
Tehke homme terve õhtusöök oma õhtusöögiks ja näe oma lapse viimistlemata aega! Supp on väga toitev ja teie laps armastab seda maitset.