Marbled Banana Bread
Käesolevas artiklis
- Koostisosad
- Meetod
- Toitumisalane teave
Kas teie lasteaed põgenevad banaanist? Siis siin on maitsev banaanist leib, mida keeratakse šokolaadiga - kõik ühes plaadis ja ssshhh
Sinu laps ei mõista isegi banaani olemasolu selles! Miks siis oodata? Salvestage need küpsed banaanid sel hooajal ja proovige seda meeldivat ja ahvatlevat leiba. Lisage lusikatäis maapähklivõi ja sul on lapsele ideaalne hommikusöök.
Teenib | Valmistamise aeg | Söögitegemise aeg |
15 inimest | 10-15 minutit | 68–80 minutit |
Koostisosad
- 2 tassi üldotstarbelised jahu
- 1/2 tassi šokolaadi kiibid
- 1/2 tl soola
- 3/4 tl söögisoodat
- 1 tassi suhkur
- 1/4 tassi pehmenenud või
- 3 küpset banaani (vahustatud)
- 1 muna
- 1/3 tassi tavaline jogurt
- Küpsetuspihustus
Meetod
Samm 1
Kuumutage ahi 350 kraadini F.
2. etapp
Määrige röstimispann (9 ”x 5”) mittepulgase toiduvaluga.
3. etapp
Mikrolaineahju šokolaadi kiibid keskmise kaussi kõrge umbes umbes minut või kuni see sulab täielikult. Hoidke see jahtuda.
4. etapp
Segage kogu otstarbega jahu, söögisoodat ja soola kaussi ning segage seda vahuga.
5. etapp
Lisage suures mahutis suhkur ja või. Segage see käsitsi segistiga, kuni see moodustab sileda pasta. Lisage segule banaan, muna ja jogurt ning segage see umbes 3-4 minutit.
6. etapp
Lisage sellele segule jahu ja segage, kuni jahu niisutatakse.
7. samm
Lisage üks tass segatud taigna sulatatud šokolaadile ja segage hästi, kuni see täielikult seguneb.
8. samm
Kihi tavaline taigna ja šokolaadi taigna vaheldumisi leivapannil.
9. samm
Keerake kaks kangast kahvli abil kergelt siledaks.
10. etapp
Küpsetage seda ahjus temperatuuril 350 ° F 60 minutit või seni, kuni sellesse sisestatud hambatik on puhas.
Toitumisalane teave
Kalorid | 197 Kcal
Valgud | 3, 1 g
Rasv | 5, 3 g
Süsivesikud | 35, 2 g
Kolesterool | 21 mg
Naatrium | 175 mg
Kaalium | 141 mg