Uus uuring näitab 5 Üllatav põhjus Moms on alati rohkem väsinud kui isad!
Vanemlik on meeskonnatöö. See on midagi, mida emad ja isad peavad mängima võrdsetes osades. Üha enam on üha enam isasid tegelikult abiks, et aidata oma naisi lapse eest hoolitsemisel ja laste kasvatamisel. See tähendab, et päeva lõpus on tavaliselt ema, kes näeb haggardit, unerežiimi ja on silmade all tumedad ringid. Sõbrad ja pere vaatavad ja mõistavad arusaamist - lõppude lõpuks on ta ema ja see on kindlasti juhtunud. Me oleme nõus. Nüüd on teaduslikult tõestatud asjaolu, et emad on vanemaga rohkem väsinud kui isad. Uues uuringus, milles uuritakse emade ja isade erinevusi, on see kahtlemata tõestanud
…Uuringu viis läbi Minnesota ülikooli teadlaste meeskond USAs. Nende järeldused põhinevad rohkem kui 12 000 vanema esitatud ajaveebi andmetel. Need andmed on seotud nende tunnete ja väsimuse tasemega. Ja me peame ütlema, et enamik tähelepanekuid näib otsekohene!
Miks emad saavad rohkem väsinud kui isad!
Siin on nimekiri põhjustest, mida lapsevanem on ema jaoks väsitavam kui isale. Mine läbi nimekirja ja meil on tunne, et te kindlasti nõustute!
Põhjus # 1: emad võtavad rohkem osa „lõbusas töös“
Kui tegemist on lõbusaga, leiavad emad end alati nii tihti käia! Kuna neil on nii palju töid, et lõpetada ja lõpetada, loobuvad nad paljudest lõbusatest tegevustest, mis on tõestatud, et need vähendavad stressi kehas. Suurem osa oma ajast päevas läheb pigem töö lõpuleviimisele kui suhete tihendamisele ja stressi leevendamisele. See hõlmab tööd, mis on tehtud, et rahuldada oma lapse vajadusi, hoida maja puhtana, hoolitseda oma mehe huvide eest jne.
Põhjus # 2: emad peavad olema saadaval kella ümber
Peaaegu peetakse seda, et lapsed saavad ööpäevaringselt kutsuda emad. Ka Indias on paljud emad tänapäeval kodus-emad, samal ajal kui isadel on töö hommikul minna. Sellepärast peetakse vajalikuks, et isad saaksid magada ja et ema hoolitseks laste katkestuste eest ja öötööde tegemisel, nagu mähe muutmine, söötmine, mängimine, lapse rahustamine magama jms.
Põhjus # 3: emad peavad tegelema paljude asjadega
Uuringus märgiti ka, et kui emad on koos oma lastega, on nad tavaliselt ise. Kuid kui isad on koos oma lastega, on tõenäoline, et ema või teised täiskasvanud jäävad ümber. Need täiskasvanud annavad vanematele mõningast varu ja vähendavad nende stressi uue lapse ümbruses või midagi täiesti iseseisvat.
Põhjus # 4: emad saavad unerežiimi vähem kui isad
Ah, tuttav valu! Sleep on momsele suur küsimus - nii öösel kui ka päeva jooksul. Ema peab olema igal õhtul vaheldumisi, et lapse eest hoolitseda. Samuti ei saa ta alati öelda, kui laps seda teeb, nagu sageli soovitatakse. Tal on majapidamistöid, isiklikke ülesandeid ja professionaalseid kohustusi, kui nad töötavad. Uuring on näidanud, et uni mõjutab ka vanemate õnne erinevusi.
Põhjus # 5: Momsel pole aega perepuhkuseks
Lõpuks, vaba aja veetmine oma abikaasaga, lastega ja seadustega on veel üks põhjus, miks sa oled väsinud. Kui ülejäänud pere õhtusöögiga mängib, mängib lauamängu või kõndima, jäävad paljud emad tagasi kuni lõpetatud majapidamistöödeni. Kuigi see puhastab oma aega teiste asjade jaoks, on tal aeglane, kuid pikaajaline mõju tema meelele ja kehale. Uuring näitas, et vaba aeg koos perega mängib suurt rolli õnne edendamisel ja stressist hoidmisel. Koos rääkides väljendavad pereliikmed ka stressi ja konflikte, mõistavad üksteist paremini ja tulevad lähemale.
Noh, kui mitte midagi muud, võtke see õppetund sellest uuest uuringust: võtke endale hea hooldus! Ema on altid kurnatusele, haigustele ja emotsionaalsetele rikkeid ning kujutavad ette, mis juhtub leibkonnaga, kui see sulle juhtub! Samuti, kui teie abikaasa ei aita lapsega palju kaasa, proovige vähemalt registreerida oma abi teiste saja asja jaoks, mida tuleb maja ümber teha. Laste toomine on midagi, mida mõlemad vanemad peavad jagama. Ainult siis sa saad tõeliselt kogeda rõõmu, mida omaenda lapsed saavad!
Nii et moms, kuidas on vanemateekond olnud teie jaoks siiani? Kas teie abikaasa on praktiline isa, kes aitab lapsega kaasa või kas peate tegelema suurema osa oma tööga? Kas jagada oma kogemusi meie kommentaarides.