Positiivne tähelepanu: takistuste ületamine
Rõõm oma lapse kodu toomiseks on kirjeldamatu. Igaüks on hõivatud, pöörates tähelepanu tema vajadustele ja nõudmistele. On üsna loomulik näha, et vastsündinul on rohkem tähelepanu kui kasvanud lastele. Päevade möödumisel jagavad seda tähelepanu ka igapäevased tööd ja muud asjad muutuvad tähtsamaks. Kuid peate meeles pidama, et vastsündinute tervisliku arengu jaoks on oluline positiivne tähelepanu. Mida rohkem olete oma väikese juurde, seda rohkem ta tunneb end turvaliselt ja armastatult.
Kui olete teie lapse peamine hooldaja, peate tagama, et teie laps saab kogu tähelepanu, mida ta väärib. Mõnikord tekivad tavapärase elu igapäevastest nõudmistest mitmed positiivse tähelepanu takistused. Need probleemid võivad takistada teie hoolitsust ja armastust teie vastsündinu suhtes. See ei tähenda mingil moel seda, et sa armastad oma last vähem kui varem, aga just see, et teil võib olla lühike, et näidata oma armastust talle.
Positiivse tähelepanu takistused ja lahendused nende ületamiseks
Võimalused, mis võivad olla positiivse tähelepanu väljakutse, on järgmised:
1. Töötavad emad
Olukord: Paljud naised töötavad praegu emasid. Nad peavad oma tööga ühinema mõne päeva või kuu jooksul pärast sünnitust. Selleks ajaks ei ole laps piisavalt kasvanud, et tema ema puudumist toime tulla. Ema pikaajaline puudumine muudab vastsündinud meeleolu, närviliseks ja ebakindlaks.
Lahendus: Töötav ema peab oma päeva arukalt välja. Enamik töökohti võimaldavad uutel emadel olla õendusabi. Võtke aega oma lapsele vähemalt kaks korda päevas töötamise ajal. Pole tähtis, kas teie lapse kohtumisaja kestus on lühike, kuid teie nägemine ja ettevõte kindlasti rahustab teda märkimisväärselt. Räägi temaga laululaulu häälega, hüüdke teda, mängige koos temaga ja lohutage teda, kui ta oma sülesse sattub, kui olete oma väikese lähedale.
2. Stress
Olukord: Ema võib oma elus silmitsi seista, olgu see siis tööga seotud või perekonnaga seotud stress, tervisehäired või lihtsalt igasugune stress, mis võib viia olukorra tekkimiseni, kusjuures lapsele on raske tegeleda. Te võite tihti kaotada tujusid ja näidata pisikule viha.
Lahendus: ärge näidake oma lapsele viha või viha, ärge rääkige temaga karmilt ja ärge kunagi teda lööke. Ükskõik, mis põhjustab probleeme, proovige kõigepealt oma meelt oma vastsündinu ettevõttes kõrvale kalduda. Hinga sügavalt sisse ja proovige mõista, et teie laps vajab sind ja ta ei saa aru, miks sa võiksid reageerida sellele, kuidas sa oled. Need on teie lapse elu väga olulised kuud, kui sa ei saa teda üksi jätta. Olge oma lapsega, armastage teda nii palju kui võimalik. Kõik teie stress sulavad loomulikult ära.
3. Sa ei ole päris õnnelik
Olukord: Võib olla aegu, kui olete halvas tujus ja ei tunne end mängides oma lapsega või teda naeratades. Te võite oma mõtteid kinni pidada ja unustada, et pöörame suurt tähelepanu pisikele ja tema vajadustele.
Lahendus: On normaalne, et kohati on halb tuju. See ei tähenda, et olete halb vanem või te ei armasta oma last. Sa ei saa alati olla rõõmsameelne ja rõõmsameelne. Anna endale murda ja veeta aega üksi, kuni tunnete end naeratades tagasi ja oma lapse kätte.
4. TervisekĂĽsimused
Olukord: Mõnikord ei pruugi teie tervis lubada teie lapse armastust ja kiindumust. Teil võib olla tunne madal ja ei taha, et teie väike inimene nakatumist haaraks.
Lahendus: veenduge, et te hoolitsete ise oma kodu eest ja hoolitsete lapse eest. Kui sa haiged, võib kogu teie rutiinne olla häbistunud. Säilitage tervislik eluviis, et saaksite olla teie lapse juures, kui ta sind vajab.
5. Suhte probleemid
Olukord: Kui teil oli oma partneri või sugulase jaoks tiff või te tabasite teistsugustes suhetes, mis on teie jaoks oluline, siis võib see võtta teiega oma väikese sidemega. Te ei pruugi oma lapsele keskenduda, sest ilmselt ärritub ja emotsionaalselt tühjeneb.
Lahendus: Niipea kui olete saanud vanemateks, on teil palju kohustusi, sealhulgas rahalised, emotsionaalsed ja füüsilised nõuded. Iga partneri jaoks on oluline mõista teise isiku raskusi ja pakkuda toetust kõigil võimalikel viisidel. Ärge hoidke asju pudelitena, vaid räägi neid nii kiiresti kui võimalik. Mida kiiremini sa nende emotsionaalsete probleemidega hakkama saaksid, seda kiiremini saate oma lapsele õnneliku ja rahuliku meelega tagasi tulla.
Nii et ärge survestage ennast, vaid kipuge oma vastsündinu vajadustele positiivselt ja kulutage koos temaga kvaliteetset aega. Nii tunneb teie laps armastust ja tahtmist ning kasvab õnnelikuks ja tervislikuks.