Kaksikud: toitmine
Koos magamisega on toitumisaktiks see, mis võtab esimese 3 kuu jooksul enamuse teie vastsündinute elust.
ja sinu jaoks selles küsimuses. Teil on kaks võimalust oma lapse toitmiseks: rinnaga toitmine või valemite toitmine.
Kuidas te kavatsete oma kaksikuid toita, võib olla üks suuremaid küsimusi, millele ei saa vastata enne, kui nad tegelikult maailma sisenevad; te võite plaanida oma lapsi söödata, kuid kui nad on sündinud, võite leida, et olete imetamise ajal loomulik ja teete seda järgmise 12 kuu jooksul ja pärast seda, võite plaanida imetada, kuid leiavad, et mingil põhjusel ei ole tee, mida te võtate, või peate tegema nende kahe kombinatsiooni.
Sõltumata sellest, mis juhtub, niikaua kui teie lapsed on söödetud, cuddled, suudles ja armastab, siis olete andnud neile parim algus elus.
See on üldine ülevaade toitvatest kaksikutest; küsige oma arstilt või arstilt üksikasjalikumat või põhjalikumat nõu.
Imetamine
Imetamine on üks paljudest imetlustest, mida võite raseduse järgselt kogeda. On võimalik rinnaga toita kaksikuid; Heck on võimalik rinnaga toita neljakordseid, kuid see võtab aega, kannatlikkust, toetust ja korraldust. Ja lihtsalt selleks, et vastata mõnele neist "Ma tahan teada, kuid ei taha küsida" küsimusi, mis lähevad teie pea ümber: ei, see ei tee rohkem vigastusi kui üksikud; ei, teil ei ole piima lekkimist kõikjal; Jah, võite mõnda aega tunda veidi lüpsjaama.
Worldn Breastfeeding Association arutab, kui oluline on mõista, kuidas rinnaga toitmine toimib, et sa usuksid, et saate seda teha.
Imetamine toimib pakkumise = nõudluse protsessil; mida rohkem teie lapsed söövad, seda rohkem piima teie keha teab.
Kui teil on kaksikud, siis õpetab nende mõlema rinnaga imetamine kehale, kui palju piima teie väikelastele toota. Kui laps imetab rinnale või ema kasutab rinnapumpu, vabastatakse kaks hormooni, mis on imetamise seisukohalt elulise tähtsusega: prolaktiin; mis stimuleerib piimatootmist ja oksütotsiini, mis vabastab rinnapiima piima.
Töötades üksteisega koos, võimaldab kvaliteetne piim teie väikelastele voolata läbi "lasta" või "piima väljaviske refleksi" mehhanismi, mille abil piim lastele kättesaadavaks tehakse (Australian Breastfeeding Association).
Teil on võimalik valida oma lapsi rinnaga samal ajal või individuaalselt; kumb toimib teie jaoks. Seejärel saab individuaalselt toidetavaid kaksikuid hoida samal viisil, kui lapse toitmise ajal hoitakse üksik beebi.
Kui te otsustate toita oma kaksikuid samal ajal, siis on olemas ka erinevaid hoiuseid, nagu näiteks "jalgpalli hoidmine", kus kaksikuid peetakse iga ema käe all asuvale rinnale (nagu jalgpall - ainult ei jookse tugevalt polsterdatud mehed suuõõntega samal ajal), või "diagonaalne kinnitus", kus kaksikuid hoitakse igale rinnale koos nende kehadega, mis on üksteise suhtes paralleelselt üle ema keha.
Jalgpalli pidustust õpetatakse tavaliselt emale, kes on oma kaksikud läbi keisrilõigu saanud, kuna see hoiab oma keha sisselõike kohalt eemal. Mõlemal juhul soovitavad eksperdid kasutada kahekordset toitepatjat (saadaval beebikauplustes) või padjadena või rullitud tekidena (saadaval teie kodus), et anda oma lapse peadele samaaegse söötmise ajal täiendavat tuge. Haigla või teie ämmaemanda või arsti õed saavad anda teile rohkem teavet (võib-olla isegi mõned pildid, et saada täielik idee), et anda teile maksimaalne võimalus eduka toitmise korral.
Sõltumata sellest, kas te imetate samaaegselt või individuaalselt, on õige õppimine kõige olulisem element, sest halb kinnitus ei põhjusta mitte ainult valulikke ja lõhenenud niplite (ouch!) Teket, vaid teie lapsed ei toita oma parimat võimet ja seetõttu ei ela kergesti, ei maganud hästi ja on lihtsalt kõik ümmargused püksid ”.
Selle vastu võitlemiseks ütlevad Worldn rinnaga toitmise ühingud, et "oma lapse toitmine üheaegselt esimestel päevadel annab sulle võimaluse keskenduda ühele lapsele ja ühele rinnale ning õppida õige kinnituse märke. kui sa hakkad neid koos toita. "
Lisateavet õige kinnituse või imetavate kaksikute kohta leiate Worldn Breastfeeding Associationi veebilehelt.
Valemite toitmine
Kui olete valem, mis toidab teie lapsi, peate tagama, et järgite valemi tina küljel olevaid juhiseid; liiga palju valemi lisamine võib häirida vastsündinud kõhule ja liiga vähe tähendab, et lapsed ei saa vajalikku kogust toitu.
Lapsed, keda toidetakse toiduga, saavad piisavat toitumist ja kasvavad, arenevad ja õpivad nii lihtsalt kui imetavad lapsed. Valemifirmad ise tunnistavad, et imetamine on väikelastele parim valik, kuid valemiga lapsed õitsevad sama palju. 100 täiskasvanu ruumis oleksite võimeline ütlema, kes oli rinnaga toitnud ja kes oli valemit toidetud?
Vajaliku varustuse puhul: imiku piimasegud, pudelid, nisad ja steriliseerimisseadmed, sest kõik käik tuleb pärast iga kasutamist steriliseerida; saate kasutada mikrolaineahju steriliseerijat, keemismeetodit, auru sterilisaatorit või Miltoni meetodit - vaata Miltoni pudeli külge oma supermarketist. Te võite kasutada mistahes soovitud pudeli kaubamärki, kui olete kindel, et kasutate vastsündinud nisut, kuna vool on aeglasem ja kergem kui teised piimad.
Lapsed, keda toidetakse toiduga, toituvad tavaliselt nii regulaarselt kui imetavad lapsed, kuid vananedes võib nende toitumise aeg venitada kauem, kui valem suudab lapsi täita; eriti päeva hilisemates etappides, mil ema rinnapiim on rohkem lahjendatud - mis on loomulik.
Olemas on valemeid, mis on paksenenud ja mõned firmad muudavad spetsiaalsed öösel kasutatavad valemid just selleks otstarbeks - et lapsed ära täita ja aidata neil kauem magada. Samuti on olemas spetsiaalsed enneaegsed imiku piimasegud, kuid kasutage neid ainult siis, kui teie arst või lastearst on need määranud.
Visake kasutamata valem alati ära, peske käed alati enne pudelite valmistamist ja järgige alati tina juhiseid. Kasulik vihje kaksikute emadele (ja isadele) on teha päevas väärt valemit, öelda liiter ja hoida seda külmikus; sel moel te ei tee individuaalseid pudeleid nõudmisel.
Kombineeritud lähenemisviis
Mõned kaksikute vanemad kasutavad oma kaksikute säilitamiseks kombinatsiooni rinnaga toitmisest ja valemite toitmisest. Selle näiteks võib olla; Ema läheb tagasi tööle ja isa viibib koos lastega kodus.
Ema võib imetada imikuid hommikul enne tööd ja seejärel isa pudel sööda kas väljendatud rinnapiima (vt Worldn rinnaga toitmise ühingu veebisaiti rohkem üksikasju) või valem päeva jooksul ja ema sööda tagasi koju ja öösel või ema võib imetada päevasel ajal ja siis isa söödasööda üleöö, et ema saaks hea ööd magada!
Rinnapiima ekspresseerimine, kui see on võimalik, oleks nendes tingimustes parem valik, kuid väljendamine võtab aega, nii et kui see ei ole elujõuline, saate kasutada kombineeritud lähenemist.
Lisateavet rinnaga toitmise või toiduvaliku toitmise kohta saate oma arstilt või lastearstilt. Pea meeles: paljud inimesed seal on arvamusel, kuidas lapsi tuleb toita ja jagada oma mõtteid, kas nad on positiivsed või negatiivsed, sinuga. Aga te teate oma lapsi ja võimeid ning oma uskumusi ja oma arvamusi; tehke seda, mis sulle ja teie perele on õige.
Vicki Morris on autor, õpetaja ja iseõppinud identsete kaksikute Zake ja Kaeleb ema. Tema raamat Double või Nothing! Järgmise aasta vältel tuleb välja anda kaksikraseduse juhend. Arutle foorumit.