10 asja, mida keegi ei ütle sulle sündimata sünnituse kohta, aga ma tahan
Lapsed, nagu ka tegelik sünnielement, ei ole enamik naisi ootamas. Loomulikult ma ei taha rääkida kõigi naiste eest ja ma tean mõningaid naisi, kes armastavad sünnitust, kuid kui ma olen aus, siis need naised on vähe ja kaugel. Enamik on see, mis juhtub töö ja kohaletoimetamise lõpus, mis aitab teil läbi tööjõu ja kohaletoimetamise. Võib-olla on paljude teiste põhjuste, nagu meditsiiniline ja tehnoloogiline areng, põhjuseks, miks paljud naised valivad ravitud sünnituse, nii et töö ja valu valu on minimaalne. Kuigi see valik on suurepärane ja midagi, mida ükski naine ei peaks häbi kasutama, on ta koostanud nimekirja asjadest, mida inimesed ei tea, mis on sündimata; Ausalt öeldes peaksid kõik rasedad naised teadma ja tutvuma, kui nad kaaluvad oma sünnivalikuid ja otsustavad, mis neile kõige paremini sobib. Kurat, keda sa tead, võidab kurat, keda sa ei tee, eks?
Mul on olnud kaks unmedicated sünnitust ja minu enda kogemuste põhjal räägin regulaarselt mittesoovitatavast sünnist ja paljudest minu poolt tähelepanuta jäetud teabe nugsetidest. Tavaliselt puudutatakse nende vestluste ajal ühte ja teistkordset ja olulist asjaolu. Kui planeerite narkootikumide vaba, sekkumiseta sündi ja asjad ei tööta nii, ärge pekske ennast üles . Pidage meeles, et sünnituse kõige olulisem osa on hästi sünnitamine . Vőta see laps välja mis tahes vajalike vahenditega, isegi kui see pole nii, nagu te plaanite. Ma usun, et kui arutatakse tööjõudu ja sünnitust, peaks see vaieldamatu fakt olema alati keskpunkt. Võta laps välja, kuid see on kõige ohutum. Ohutuim lapsele. Ohutu emale. Ohutum .
Olles läbinud kohutava tagasihoidliku töö, samuti suhteliselt lühikese ja kerge sünnituse (mõlemad on mittetunnustatud), võin teile öelda, et see on tõesti raske (seda ei ole tõesti paremat viisi kirjeldada), ükskõik millisel moel te seda lõigate . Raske on, kui te ei kavatse ravimeid manustada ja on raske, kui te otsustate, et teil on epiduraalne ja kui teil on raske c-osa. Sünn on raske. Töö on raske. Tarne on raske. See kõik on lihtsalt raske, sina. Ma ei mõista ühtegi naist selle eest, kuidas ta otsustab või sünnib, sest meil on praegu valikud ja naised tunnevad ennast paremini kui keegi teine. Olles seda öelnud, olen õnnelik, et valisin mõlema lapsega valu ravimivabaks. Niisiis, kui te seda ise kaalute, on siin 10 asja, mida keegi ei ütle sulle sündimata sünnituse kohta, aga ma:
See läheb haiget
See on üsna tavaline, et eitada paratamatu valu. Ma olen päris kindel, et olin enne esimest korda sünnitust. Mul oli see naeruväärne salajane lootus, et ma oleksin selles väikeses koguses naistest, kes isegi ei mõista, et nad töötavad, kuni laps kroonib. Oh, armas magus, rumal mulle. Palun öelge, et ma ütlen seda kogu südamest armastusega: sa oled ise naljakas, kui arvate, et see juhtub sinuga. Tööjõus on valus. Palju . Kuid teadmine on pool lahingut või midagi sellist.
Te võite küsida oma arusaamatust, kui sa ei soovi, millal mingil hetkel. Võib-olla isegi mitme punkti juures.
Ma olen väga uskumatu õnnelik tüüp, kellel on kiire töö. Minu esimene laps oli veidi alla kuue tunni, hakkasin lõpetama. Minu teine oli umbes kuus tundi prodromaalset tööjõudu, kuid aktiivne töö (kui kontraktsioonid on korrapäraste ajavahemike järel vähem kui viis minutit) olid vähem kui kolm tundi. Kõik see ütles, kui tuli aeg suruda, mõtlesin ma, mis põrgu ma mõtlesin, et saan ravimivabaks. Ma ei tea, kas ma oleksin kestnud 12 tundi.
Kas ma mainisin, et see on tõesti haiget?
Ma ei saa seda üle hinnata. Töö ja kohaletoimetamine on teatud tüüpi valu, nagu ükski teine. Valus on see, et see on produktiivne valu (ma mõtlen, et te toodate seda valu, nii et selle põhjus on ja lõpp otsas), mitte kannatused, mis on valu ilma põhjuseta.
Madal, sõnatu "toonimine" tegelikult aitab, isegi kui see tundub loll
Ma mäletan enne esimest sündi, et vandusin, et ma ei teeks midagi sellist, mis laulab või heidaks või gruntiks. Mul oli doula, kes oli kallis sõber, ja ma usaldasin teda, aga kui ta mainis kogu toonivat asja, rullisin ma oma silmad sisse. Noh, see ei võtnud kaua aega enne, kui ma olin valmis proovima midagi valu leevendamiseks, nii et ma võtsin lõpuks oma uhkuse alla ja andsin talle löögi. See töötas. Ära küsi, kuidas või miks, aga see toimis.
Te võite alustada paanikasse, kui valu muutub halvaks
Teil on hetked, kui te ei tea, kuidas edasi minna, tavaliselt siis, kui valu on möödas, ja te hakkate tõenäoliselt hakkama saama. Kahjuks võib paanika tegelikult valu veelgi halvemaks muuta, nii et veenduge, et teil on keegi, kes näeb sind silma ja viib teid alla. Keskendumine hingamisele ja selle aeglustamisele võib tõesti aidata.
Screaming teeb valu veelgi hullemaks
Ma pidin mõlemat korda sellest asjaolust meelde tuletama . Ma ei räägi, kui te lõpuks surute, ma räägin kontraktsioonide ajal. Ilmselt see, et kõrge hoogu, mida me tavaliselt seostame valu, hirmu ja paanikaga, tõepoolest ajab teid üles ja muudab dilatatsiooni raskemaks. Olgem reaalsed - kes tahab, et see laps kauem, praegu?
Valu võib olla halb, kuid lõpuks on see möödas
Üks asi, mis jäi minuga minu sünnijärgsete sünnide ajal, mida ma õppisin sünnitusjärgsete klasside ajal, oli erinevus valu ja eesmärgi või tähenduse ja kannatuste vahel. Kui te saate endale meelde tuletada, et see valu võib olla kohutav, kuid see lõpeb, võib see aidata teil seda läbi suruda.
Kui sa pead olema kokku pandud, hakkab see haiget tegema
Naised, kes räägivad, et ei tunne seda, kui nad olid õmblema, on (tavaliselt) naised, kellel oli epiduraale. Kui te ei kavatse ravimeid tasuta kasutada, siis tuleb enne nõelamist õrnalt pihustada kreemid ja paar nõela. Ja isegi siis see tõenäoliselt veel haiget teeb. See tegi minu jaoks kindlasti.
Kui teil on tööjõu tagasipöördumine, on Unmedicated'i käimine päris kohutav
Vabandust, aga see on tõsi. Tagasi töö, nende jaoks, kes ei tea, on siis, kui laps näeb välja selgroo asemel, mis aeglustab tööjõudu ja tõmbab kokkutõmbed tagasi. See põhjustab ka pikemaid kokkutõmbeid, mille vahel jääb vähem puhkusi. See f * cking imeb parimatel päevadel (nagu oleks "parim päev", et saada tagasi tööjõudu), aga kui sa oled unmedicated, on see jõhker . Tegelikult oli minu ämmaemand minu esimest tööjõudu kauem planeerides soovitanud mulle epiduraali.
Te saate absoluutselt, positiivselt, teha seda
OK, kas ma olen sind veel hirmunud? Ausalt, kui ma peaksin seda uuesti tegema ja kolmandat korda, läheksin ilma ravimita. Välja arvatud keerulised tarned või sekkumist nõudvad tarned, on see just selline, mis sünnitab lapsele. Te võite karta, et sa ei suuda seda toime tulla, kuid keegi meist ei oleks siin, kui naised ei suuda sünnitust toime tulla.