10 näpunäidet avalike imetamise kohta
Imetava emaks olemise mugavuse üks osa ei ole gazillionipudelite pesemine. Osa ebamugavustest on harjumine mõttega oma last võõraste ees põetada.
Meil on mõned näpunäited, mis aitavad teil ja teie lapsel mugavalt avalikkuse ette minna.
1. Harjuta kodus
Enesekindel olemine on üks suuremaid probleeme, millega tuleb silmitsi seista, kui kavatsete esimest korda avalikult õde käia. Kasutage oma kodu privaatsust, et töötada välja logistika, kuidas teie ja beebi hakkate teiste ees kõige mugavamalt põetama. Ärge vabandage end, kui külalised on üle õe - õde, kus te viibite, ja veenduge, et teie süsteem töötab väljaspool kodu.
2. Osta hea põetusrinnahoidja
Ükskõik, kas soovite kanda tanki, spordirinnahoidjat või tavalist õendusriiet, veenduge, et seda oleks lihtne ühe käega lahti klammerdada ja lahti harutada, enne kui seda avalikult kannate. Teadmine, kuidas ühe käega rinnahoidja kiiresti tagasi oma kohale kinnitada, aitab teil end kindlamini tunda ja see muudab kogu protsessi palju vähem stressi tekitavaks.
3. Proovige Udderi katet
Kui te pole täiesti enesekindel või tunnete juhusliku nipi libisemise võimalust, võiksite investeerida Udderi kattesse. Erinevalt teki kasutamisest peitmiseks kinnitatakse need varjatud kaelad ümber, et teie laps ei saaks tekki maha tõmmata ega seda põetamise ajal põrandale visata.
Hea uudis, saate siit tasuta alla laadida (saatekulud).
4. Hankige põetamise sõbralik vedaja
Ergo-tüüpi kandur, mis võimaldab teie lapsel teiega silmitsi seista, on suurepärane valik põetamiseks põetamiseks. See valik ei toimi enne, kui beebi on piisavalt vana, et oma pead püsti hoida, kuid kui see verstapost on saavutatud, muudab samal ajal privaatselt kõndimise ja põetamise võimalus asjade tegemise palju lihtsamaks. Vaadake seda Amazonist.
5. Kandke kihte
Kui tunnete muret liialt naha vilkumise pärast, muudab mitu riidekihti peal töö lihtsamaks. Seljas, kui kannate venivat tanki, mida saate rinna alla tõmmata, kaetakse teie kõht, samal ajal kui tõmmatud t-särk katab teie rinna ülaosa. Muud suurepärased valikud on kardiganid või nööpidega särgid, et hoida teie teisi osi põetamise ajal kaetud ja mugavana.
6. Leidke mugav koht
Varjulise puu all olev pink või rohuplats teevad suurepäraseid õenduskohti. Kui teil on mõnus koht istuda ja olla mõnus, paneb enamik inimesi arvama, et lõdvestate oma lapsega lihtsalt ilma, et paneksite tähele, et te tõesti põetate.
7. Vaadake oma beebi näpunäiteid
Ärge oodake, kuni teie laps sulab ja enne kui õe juurde asuda olete hakanud paanikasse tulema. Õnnelik, kuid näljane laps lukustub kiiresti ja astub äri kallale. Valus ja ärritunud beebi nutab ja keeldub minust või paarist rinda sagedamini - jättes teid paljastama inimestega, kes jõllitavad just siis, kui soovite mingit privaatsust.
8. Harjutage reageerimist negatiivsetele kommentaaridele
Õnneks on see uskumatult haruldane, et keegi kutsub ema oma lapse toitmiseks välja, kuid vahel juhtub. Ärge minge välja, oodates vastasseisu, mida ei juhtu, vaid olge valmis. Te ei tee midagi valesti, nii et olete valmis ütlema midagi kindlat, kuid viisakat nagu: “Mu laps on näljane, nii et ma toidan teda. Palun laske tal süüa, ”saab viisakalt oma mõtte üle.
9. Valmistuge Looky-Loosiks
Imetavatest emmedest on palju rohkem lugusid inimestest, kes üritavad imetamise ajal vestelda ja beebi piiluda, kui on neid, kes saavad möödujatelt räpaseid välimusi. Heatahtlikud inimesed eksitavad teie vaikset nuuksumist võimaluse pärast oma väikese rõõmuhunniku sisse piiluda; korraks öeldes: „Vabandust, ta sööb praegu, ei maga”, peaks piisama, et asja austajal piinlikkust tundmata aru saada.
10. Tea oma õigusi
Nelikümmend viies osariigis on seadused, mis kaitsevad spetsiaalselt ema õigust oma last põetada ükskõik millises avalikus või privaatses asukohas. Usalduse suurendaja on teadmine, et seadus toetab teie vabadust last toita millal ja kus iganes.