10 viisi oma lastearsti külastustest rohkem kasu saamiseks
Kui teil on laps, on arsti kabinet praktiliselt teine kodu. Ükskõik, kas olete nõus ainult soovitatud eksamitega või olete ettevaatlik ema, kellele meeldib, et iga muhk ja verevalum kontrollitakse välja, on teie lastearst heaks teabe- ja tugiallikaks teie lapse arengu ajal. Siit saate teada, kuidas neist külastustest maksimaalselt kasu saada.
1. Pange kirja oma probleemid
Pange kindlasti kirja probleemid, mida soovite oma lapse arstiga arutada. Eksamiruumi jõudes ja muudest muredest rääkides võib olla lihtne asju unustada. Nende kirjutamine tagab, et mäletate neid üles ja saate vastuseid.
2. Ole konkreetne
Mida täpsem olete, seda lihtsam on pediaatril teie laps diagnoosida. Siin on jällegi märkmetest abi. Pange kindlasti tähele kõiki lapse sümptomite, haiguse sageduse ja kestuse mustreid.
3. Tsiteeri oma allikaid
Kui olete Internetis palju uurinud oma lapse terviseprobleeme, printige oma arsti jaoks välja see, mida olete lugenud. Seal võib olla palju segadust tekitavat või desinformatsiooni ning arst saab teie veebiallikaid kiiresti kinnitada või ümber lükata.
4. Tutvuge beebi arengu teemaga
Igal lastekülastusel annab arst teavet selle kohta, mida oodata beebi järgmises etapis. Lugege need arengujuhendid läbi või vaadake Mom365 arengujärgus olevate eesmärkide sisu, et saaksite teada, mida teie laps järgmisel külaskäigul eeldab. See võib aidata teil järgmisel visiidil oma lastearsti juures punaseid lippe tõstatada või võimalikke probleeme tõstatada.
5. Küsige küsimusi
Ärge kartke paluda arstil öelda, mida ta ütleb, või esitada järelküsimusi. Enamik lastearste oskab hästi meditsiinilist kõnepruuki kaevata ja asju selgelt selgitada, kuid mõned mitte. Mõne märkme tegemine või arsti selgituste salvestamine nutitelefonisse aitab diagnoosi üksikasju hiljem meelde tuletada.
6. Tooge tugi
Kui järgite standardset immuniseerimiskava, saab teie laps vähemalt ühe löögi peaaegu iga hea lapse külastuse ajal kuni oma kolmanda sünnipäevani. Need pistikud võivad olla ema jaoks sama rasked (või raskemad) kui beebid. Teil palutakse oma last veel hoida ja märatseva väikelapse puhul võib seda olla lihtsam öelda kui teha! Võtke kaasa oma partner või sõber, kes aitab teil suhelda.
7. Küsige nõu
Teie lastearst on seal käinud, teinud seda ja ravinud oma päeva jooksul tonni imikuid ja lapsi. Isegi kui ta pole ise ema, räägib ta nendega terve päeva ja teab kõiki nippe ja suundumusi. Puudutage seda hämmastavat lapsevanemate ressurssi, kui olete hädas mõne teemaga, olgu see siis rinnaga toitmise, une ajakavade, toitmisnõuannete või käitumisega seotud probleemide osas. Ta on kindlasti saanud hämmastava nõuande (või teab head kohta, kus vajalikku abi leida).
8. Jäta õed koju
Proovige keskenduda oma lapsele ja oma muredele, jättes õed-vennad ja muud tähelepanu (siin vaadatakse teid, nutitelefoni) võimaluse korral koju. Kui vennad ja õed peavad sildi märkima, siis kaasa võtta midagi, et nad oleksid hõivatud (ja vältida, et peaksite mängima pisikute arsti kontorimänguasjadega!).
9. Määrake ootused
Harjumuseks on anda oma pisikesele ülevaade sellest, mida arst visiidi ajal teeb. Mõnele lapsele on kasulik kodus arsti mängimine ja eelseisva kohtumise stsenaariumi kasutamine. Muidugi põhjustavad kõik vaktsineerimised või kaadrid tõenäoliselt kõige rohkem ärevust. See, kas öelda lapsele enne tähtaega, sõltub teie väikelapse isiksusest! Mis iganes sa teed, ära valeta selle üle. See võib olukorra veelgi halvendada, kui on aeg kaadreid saada.
10. Hankige see kirjutamisel
Arst peaks andma mõned jaotusmaterjalid või trükitud teabe teie lapse visiidi kohta, sealhulgas immuniseerimiskaardi koopia. Kui ta ei soovi saata teile koju teavet diagnoosi ja ravi kohta, paluge kindlasti kirjutada, mida ta on kohtumisel öelnud ja teinud.