15 nädalat rasedat: mida oodata

Sisu:

{title}

Käesolevas artiklis

  • Teie lapse kasv raseduse ajal - 15. nädal
  • Mis on beebi suurus
  • Ăśhised kehamuutused
  • Raseduse sĂĽmptomid 15. nädalal
  • Kõht 15 rasedusnädalal
  • 15 nädalat ultraheli
  • Mida sĂĽĂĽa
  • Nõuanded ja hooldus
  • Mida peate ostma

Te ei ole mitte ainult edukalt lõpetanud esimese trimestri, vaid olete oma raseduse 15. nädalal oma teise. Enamiku teie jaoks peaks teie hommikune haiguseprobleem olema lõppenud ja teie vastumeelsus lõhnade ja toidu vastu peab olema juba kontrolli all.

15-nda rasedusnädala eriline asi on lisaks ilmselge ka see, et te ei tunne end mitte ainult energilisemalt, vaid enamik märkab, et teie libiido on tagasi ja te võite alustada mõningate tegude vastu. Parim osa on see, et see ei mõjuta teie väikest.

Teie lapse kasv raseduse ajal - 15. nädal

Teie laps on nüüd umbes oranži või õunaga. 15. nädala alguses on teie laps alustanud kulmude, juuste ja naha tekkimist. Veelgi olulisem on, et teie lapse skelett hakkab õigesti kujunema, kuigi see ikka veel tundub pehme kõhre.

Lühidalt öeldes näeb teie laps kindlasti rohkem välja nagu täielikult moodustunud inimene. Kõrvad asetsevad pea küljel, nagu tavaliselt, ja silmad on oma näo peal asunud. Võib juhtuda, et võite alustada oma poisi liikumist ja kõhuõõsumist, kui teie laps töötab ka imemiseks, neelamiseks ja hingamiseks.

Mis on beebi suurus

{title}

Kuna teie laps on 15-nädalase raseduse ajal vaevu sama suur kui õun, on teie lapse suurus vaid umbes 3-4 tolli pikkune ja nagu oranž, kaalub teie laps ainult umbes 50–60 grammi. Siiski võite olla kindel, et teie lapsel on ikka veel oma elundid, mis küpsevad iga päevaga.

Lühidalt öeldes, teie laps kasvab kiiresti 15. nädala alguses ja peaks juba praegu raskendama hingetõmbamist, sest teie keha on hakanud kõvasti tööd tegema, et kasvavale lapsele kohaneda.

Ăśhised kehamuutused

Kuna teie beebi keha muutub 15. nädalal pidevalt, on normaalne, et ka raseduse ajal muutuvad keha muutused ennast. Lisaks kõikidele muudatustele, mida keha on juba läbinud, võite oodata selliseid muudatusi nagu:

  • Teie beebi koletis peaks olema rohkem väljendunud ja hea uudis on see, et see kasvab vaid rohkem rotundi.
  • Kuna teie keha hakkab teie lapse keha majutamiseks kõvasti tööd tegema, võite aeg-ajalt tunda ĂĽlekoormatud.
  • Ideaalis on see aeg, kui peaksite ootama mõningase kaalu saavutamist.
  • Kui te pole veel rasedus- ja sĂĽnnitusrõivasse investeerinud, võivad teie tavalised riided hakata tundma kitsendavat.

Raseduse sümptomid 15. nädalal

Nüüdseks peaksite kasutama uut sümptomit iga kord, kui olete rasestunud! Ütlematagi selge, et 15. nädal ei erine. Mõned neist sümptomitest võivad hõlmata järgmist:

  • Seksisõit: see on ametlikult 15. rasedusnädala sĂĽmptom. Kuigi viimastel kuudel on teil olnud halb enesetunne, tujukas ja ĂĽldiselt välditud sugu. Kuid 15. nädala alguses peaksite tundma end piisavalt energiliselt, et rõõmu tunda.
  • Tundlikkus lõhnade suhtes: Teie nina läbipääsud on tundlikumad. Vere mahu suurenemisega võib tekkida verejooks.
  • Hingamishäire: Te näete ka, et teil tekib hingeldus, sest teie keha pĂĽĂĽab majutada teist inimest.
  • Seedehäired / kõrvetised: see on järjekordne sĂĽmptom, mida kindlasti kindlasti kogete, sest teie hormoonid teevad oma trikk ja lõõgastavad seedetrakti lihaseid.
  • Verejooksud: raseduse hetkel võite täheldada punaseid turseid ja äärmiselt tundlikke igemeid. See juhtub peamiselt gingvitist indutseerivate rasedushormoonide (igemepõletiku) tõttu. Võib täheldada ka väikest lohet nagu raseduse healoomuline kasvaja, kuid see on täiesti valutu ja kahjutu. Juhul, kui seda arendate, kaob see pärast tarnimist tavaliselt ära.

Kõht 15 rasedusnädalal

Enamiku teie puhul tuleb näidata teie beebi koletis, eriti kui see ei ole teie esimene rasedus. Esmakordselt emade puhul on olemas ka võimalus, et te ei pruugi ikka veel palju näidata või vähemalt näidata märgutuled hästi.

Igal juhul tähistab raseduse 15. rasedusnädal teie teisel trimestril ja rasedusel üsna üleminekut. Te peate tõesti oma emaka üles tõmbama, et see enam vaagna sees ei sobiks. 15. nädala alguses peaks see juba teie lapsele sobima jõudma.

15 nädalat ultraheli

{title}

Selle nädala ultraheli käigus selgub, et teie laps teeb palju venitamist, ilma et sa seda isegi mõistaksid. Nüüd, kui kõik teie lapse jäsemed ja liigesed on rohkem kujunenud, siis teie beebi kindlasti keha sees. Maksimaalne, mida te nendest tegevustest kunagi tunnete, oleks ilmselt liblikas või mullitaoline tunne oma kõhu sees. Samuti on tähelepanuväärne, et teie lapsel on tõenäoliselt ka hikid.

Mida sĂĽĂĽa

Kõigist asjadest, mis teid muretsevad, on 15. nädala raseduse toite menüü kindlasti nimekirja alguses. See, mis võib teid ka söömise korral rõhutada, on see, et te ei söö enam ainult enda jaoks, vaid teise inimese jaoks, kes pidevalt kasvab. Enne kui hakkate vihastama, vaadake nimekirja sellest, mida süüa soovitada.

  • Lisage toitumisse hea osa tervetest viljadest ja lehtköögiviljadest.
  • Ă„rge unustage lisada leiva ja rauast kangendatud teravilja vähe tärklist.
  • Kas piima ja piimatooted on teie toitumisse kaasatud, kuna vajate lapse kaltsiumi kasvu.
  • Keerake oma toiduhäired valkude, eriti lahja liha, õline kala, munade jms abiga. Väike osa hästi kĂĽpsetatud punast liha aitab teil saada hädavajalikke valke.
  • Sööge hästi keedetud mune, et saada omega-3 rasvhappeid.

Nõuanded ja hooldus

Pole üllatav, et nüüd on aeg, et sa ennast ennast ja oma last ohutult ja usaldusväärselt hoiaksid. Terve beebi sünnitamiseks ei ole kunagi liiga palju tarkusi teha.

Dos

  • Hoia hĂĽdreeritud
  • Hangi palju puhkust ja tavalist magada
  • Sööge õigel ajal õigeid portsjoneid
  • Võtke ravimeid vastavalt arsti ettekirjutusele
  • Harjutage mõõdukalt, et tegeleda valudega

Don'ts

  • Esitage ennast saastunud või määrdunud kohtadele
  • Liiguta treeninguid
  • Võtke ravimeid ilma arstiga nõu pidamata
  • Mõtle negatiivseks
  • Nälga ennast või oma last

Mida peate ostma

Kui tegemist on lapsega, on teie ostunimekiri ilmselt lõputu. Vaatame siiski praktilist nimekirja, mis on mugav.

  • Mugavad kingad, eelistatavalt korterid.
  • Keha padjad, mis aitavad teil magada kõigi valudega.
  • Terved suupisted, mis hoiavad teid näljas.
  • Raamatud raseduse ja lapsevanemaks olemise kohta.
  • Mugavad puuvillased riided.
  • Losjoonid ja niisutajad, sest teie nahk võib kuivada.

Järeldus: Olge informeeritud ja positiivne raseduse ajal ja te saate nautida iga minuti sünnitust emadusse.

Eelmine nädal: 14 nädalat rase

Järgmine nädal: 16 nädalat rase

Eelmine Artikkel Järgmine Artikkel

Soovitused Emadele‼