19 nädalat rase: rasedusnädalate kaupa

Sisu:

Uue rasedusnädala algus on alati põnev ja siin oleme 19. nädalal - see on kohe poole peal! 19 rasedusnädalal võite teada saada oma lapse soo ja teada saada, et te ei saa enam teksaseid nööbida (või ehk kannate juba rasedus- ja sünnitusriideid!). Siit saate teada, mis toimub teie keha ja teie lapsega, kes on 19. rasedusnädalal.

Laps 19. rasedusnädalal

Järgmine kord, kui olete toidupoes, vaata mangod ringi - teie rasedusnädalal 19-aastane laps on suur ja kaalub 7-8 untsi. Rasvane valge aine, mida nimetatakse vernix caseosa, katab teie beebi naha ja aitab kaitsta teda pideva lootevedeliku kokkupuute eest. Ilma vernixita oleks beebi nahk sündides väga kortsus. Ta heidab suurema osa vernixist enne maailma ilmumist, ehkki varakult sündinud beebid tulevad välja sellega kaetud.

Kas teie kõht lihtsalt urises? Võimalik, et teie laps on seda kuulnud. Sel hetkel on imikutel võimalik kuulda teie kehas tekkivat müra, näiteks vere sülitamine ja toidu seedimine. See kuulmine on tõesti kolju vibratsioon, mis kandub edasi teie lapse sisekõrvadesse. Sel moel kuuleb teie laps teie häält - mida madalam on heli, seda parem -, kui ta vibreerib läbi teie luude.

Teie keha on 19. rasedusnädalal

Tere, kõht! Kui teie emakas on laiendatud vaid poole tolli alla nabani, pole teie rasedus tõenäoliselt varjatud, eriti kui olete mõne raseduse kilo alla pannud. Mõni naine on selleks ajaks võinud kaaluda 8–14 naela.

Turse on raseduse sagedane sümptom, eriti teisel poolel. Võib-olla olete juba märganud pahkluude ja jalgade ning võib-olla ka näo ja käte väikest turset. Ligikaudu 75% rasedatest naistest tekivad tursed või kerge turse tänu kõigile keha lisavedelikele, mida see laps vajab. See on ajutine ja kergendab ning kaob lõpuks pärast beebi sündi (alles on veel 21 nädalat!). Kui teil on rohkem kui kerget turset, andke oma arstile teada, kuna see võib olla preeklampsia märk.

19 nädala rase ultraheli

Enamikul naistel tehakse anatoomia skaneerimine igal ajal vahemikus 18-20 nädalat. Anatoomia skaneerimine on kahemõõtmeline ultraheli, mis kujutab imiku omaduste ja peamiste elundite ühtlast profiili ning võimaldab kontrollida ka beebi suurust, platsenta asukohta ja amniootilise vedeliku taset. See on ka võimalus vanematele õppida oma lapse sugu, eeldades, et beebi teeb koostööd! Kui te ei soovi sugu teada, andke sellest kindlasti ultraheli tehnikule teada, et ta ei rikuks kogemata üllatust.

Kui suur on mu laps rasedusnädalal 19?

19 rasedusnädalal on teie laps naeris, keskmise pikkusega 6 tolli ja kaaludes 7-8 untsi.

19 nädalat on mitu kuud rase?

Teie raseduse praeguses etapis olete neli kuud, kolm nädalat (4m3w) rase.

Üldised sümptomid rasedusnädalal 19

Need on mõned kõige tavalisemad rasedussümptomid, kui olete 19 nädalat mööda.

• Hägune nägemine: Selle põhjuseks on veepeetus ja see kaob üldiselt pärast sündi. Raseduse ajal pole aeg uue retsepti saamiseks või silmaoperatsiooni tegemiseks, et te ei korrigeeriks oma tavalist nägemist raseduse nägemise osas!
• Kuivad silmad: hormoonid on süüdi, kui teil on pisarate tootmine vähenenud. Teie silmad võivad tunda kuivust ja see võib muuta kontaktide kandmise vähem mugavaks.
• Igemed ja veri harjamise ajal: rasedushormoonid pehmendavad teie keha kudesid, sealhulgas igemeid, mistõttu võite hammaste harjamisel märgata, et nad veritsevad natuke. Hoolige jätkuvalt hammaste ja igemete eest ning ärge jätke vahele ühtegi regulaarselt planeeritavat hambaarsti vastuvõttu (kuid rääkige oma hambaarstile oma rasedusest ja jätke vahele röntgenikiirgus).
• Pearinglus: pearinglus on raseduse sagedane sümptom ja selle põhjuseks võib olla madal vererõhk, aneemia või veresuhkru muutused. Hoolitsege aeglaselt püsti tõusmise eest ja ärge laske end liiga nälga ajada.
• Raseduse aju: Paljud naised teatavad raseduse ajal unustamisest või teadmatusest, mida nimetatakse mõnikord beebiajuks. Ehkki puuduvad teaduslikud tõendid idee kohta, et rasedad naised kogevad kognitiivseid muutusi, näib mõistlik arvata, et suur elu muutus nagu rasedus võib ajutiselt mälu mõjutada.
• Kiiresti kasvavad juuksed ja küüned: Tänu hormoonide toimel vereringes ja ainevahetuse hoogustumisele kasvavad teie küüned ja juuksed tõenäoliselt kiiresti.
• Jalakrambid: Jalakrambid on raseduse ajal, eriti teisel poolel, sagedased ja neid võivad põhjustada ebapiisav kaltsiumi või kaaliumi sisaldus.
• Kerge aneemia: aneemia tekib siis, kui teil pole piisavalt hemoglobiinirikkaid punaseid vereliblesid hapniku kandmiseks keha kudedesse. Aneemia võib põhjustada väsimust, kuid kui see pole raske, ei mõjuta see teie last.
• Tupeerituse kerge suurenemine: tänu rakkude ringluse suurenemisele on normaalne, et kogu raseduse ajal on piimjas, nõrga lõhnaga eritis.
• Suurenenud söögiisu: Kui iiveldus kaob, võite tunda end näljasena. Rasedad naised vajavad umbes 300 täiendavat kalorit päevas (nii et mitte palju, tõesti!). Eesmärk on kasutada neid loote arengule kasulikest toitainerikastest toitudest (koos mõne toidukorraga muidugi nüüd!).
• Seljavalu: Raseduse ajal on tavaline alaseljavalu, mida põhjustavad sidemete lõtvumine ja selgroo kõverdamine, et kompenseerida raskuskeskme nihkumist.
• Kõrvetised: Kui laienev emakas tõmbub kõhtu täis, on tulemuseks sageli kõrvetised. Kui kõrvetised tekitavad probleeme, proovige süüa väiksemaid, sagedamini esinevaid söögikordi.
• Naha pigmentatsioon: naha pigmentatsioon, näiteks linea nigra teie kõhul, on raseduse tavaline kõrvaltoime. Igasugune pigmentatsioon tuhmub ja tõenäoliselt kaob pärast rasedust täielikult.
• Suurenenud libiido: Paljud naised märkavad, et nad tunnevad end teisel trimestril sagedamini „tujus”. Kui arst ei ütle teisiti, on seks raseduse ajal ohutu.

Raseduse kontrollnimekiri rasedusnädalal 19

Kui olete 19 nädalat rase, tuleb mõelda üsna palju asju.

• Teage oma platsenta asetust. Ultraheli tehnik osutab teile platsenta paigutuse anatoomia skaneerimise ajal. Enamasti areneb platsenta emaka tagumises osas, keha selgroo poolel. Kui teie platsenta asub eesmises osas, tähendab see, et see asub emaka nabanupul ja teil on eesmine platsenta. Eesmise platsenta olemasolu ei mõjuta imikut ega tema arengut, kuid see võib pakkuda pehmendust beebi ja kõhu vahel ning raskendada beebi esimeste löökide ja liigutuste tundmist. Võimalik, et ka teie esimestel nädalatel oli teie beebi südamelööke leidmine keeruline.
  Teine koht, mida teie platsenta võib arvata, asub emaka alumises pooles, emakakaela all. Plaviaat previaks võib see paigutus põhjustada sünnituse ajal tüsistusi. Teie platsenta võib siiski ringi liikuda ja selleks ajaks, kui teie beebi on valmis ilmuma, liigub platsenta platsenta üles ja väljapoole.
• Vaadake oma rasedus- ja sünnituspuhkus üle. Kui olete töötav ema ja plaanite pärast lapse sündi kontorisse tagasi minna, on nüüd hea aeg alustada rasedus- ja sünnituspuhkuse planeerimist. Varase kavandamine aitab tagada, et teil on piisavalt aega ajutise töötaja või mõne töökaaslase koolitamiseks töökohal.
• Sööge sageli. Keskenduge sagedamini väiksemate söögikordade söömisele. See võib aidata hoida toitainete taset veres püsivana ja uuringud on leidnud, et imikutele on parem kui süüa suuri eineid harvemini.

Mida oodata 20 nädala jooksul rasedana