28 nädalat rase: rasedusnädalate kaupa
Tere ja Tere tulemast kolmandale trimestrile! Olete kohtumisega nii lähedal, et kasvaksite armas lapsuke. Siit saate teada, mida oodata 28-nädalase raseduse ajal ja raseduse seitsmendal kuul.
Laps 28. rasedusnädalal
Teie laps muutub iga päevaga suuremaks. Ta on nüüd 15 tolli pikk ja kaalub umbes 2, 5 naela. Tema kopsud on peaaegu küpsed, kuid tal on veel palju teha ja rasva kogunemine sellele pisikesele kehale toimub kiiresti!
Need on järjepideva, vaieldamatu lootetegevuse nädalad, kui beebid on piisavalt suured ja piisavalt koordineeritud, et tunneksite nende liikumist tõesti ja neil oleks veel piisavalt ruumi liikumiseks. Paljud beebid hakkavad sünnituse ettevalmistamiseks pead pöörama, kuid kui teie laps pole veel klappinud, ärge muretsege! Teil on veel piisavalt aega, et laps oma positsioonile jõuaks.
Teie väikese aju areneb ja laieneb kiiresti ning ta hakkab unistama ja kogema REM-und. Tal on isegi regulaarne une ja ärkveloleku ajakava, mida ta peab. Kui teie laps on ärkvel, harjutab ta uhiuut oskust oma silmad avada ja pilgutada, mõnikord reageerides valjule mürale.
Kui teie laps on tüdruk, on tema munasarjades nüüd kõik folliikulid. Kui teil on poiss, siis on tema munandid tõenäoliselt laskunud munandikotti.
Teie keha on 28. rasedusnädalal
Nii põnev on jõuda raseduse kolmandasse trimestrisse! 28. rasedusnädalal on teie emakas laienenud häbemeluu ülaosast 11 tolli. Kõhu mõõdud on 26–30 sentimeetrit ja olete tõenäoliselt juurde võtnud 15–25 naela.
Kui jõuate 28-aastaseks rasedaks nädalaks, võib arst soovida, et hakkaksite tulema sünnieelseks visiidiks iga kahe nädala tagant. Kui teil on kerge rasedus, võib juhtuda, et mõni nädal enne seda, kui teie visiidid sagedamini esinevad. 36 nädala pärast hakkate oma arstiga iga nädal pöörduma.
Kas mäletate kõiki neid vereanalüüse, mis teil esimesel trimestril olid? Kui nad avastasid, et olete Rh-negatiivne, antakse teile esimene annus anti-D (vt raseduse kontrollnimekiri allpool). Samuti saate millalgi kuni 36 nädalani Tdapi revaktsineerimist, mis aitab kaitsta teie last vaktsineerimisele eelnenud kuudel.
Imik ja emakas suruvad diafragma kokku, mis võib treenimise ajal hingamise raskeks teha. Aeglustage, kui peate! Raseduse ajal ei tohiks te end kurnatuse või hingelduse poole juhtida. Ja veenduge, et täiendaksite pärast treeningut suure valgusisaldusega suupistega maha põletatud kaloreid.
Kui suur on mu laps 28. rasedusnädalal?
28. rasedusnädalal on teie laps kantalupi meloni suurune, pikkusega 15 tolli ja keskmiselt 2, 5 naela.
28 nädalat on mitu kuud rase?
Teie raseduse praeguses etapis olete seitse kuud 0 nädalat (7mww) rase.
Sagedasemad sümptomid 28. rasedusnädalal
Siin on mõned kõige levinumad sümptomid, millest moms teatavad, kui nad on 28 nädalat rasedad.
- Jälle väsimus: Pärast loodetavasti energilist teist trimestrit võite end taas kurnata. Süü langeb kogu raskusele, mida kannad, pluss sellele suurele kõhule kalduvus pärssida head und. Proovige uinutada, kui saate, ema.
- Tugevam ja regulaarsem beebi tegevus: nüüd peaksite 32. nädala jooksul märkama loote suurenenud ja järjepidevat liikumist.
- Valud kõhus: Sa oled sellega praeguseks juba harjunud: see on sidemete venitamine ja venitamine.
- Väljaulatuv kõht: kas teie kõht on hüpanud välja? Me arvasime nii!
- Jäsemete tursed : paljudel naistel esinevad käte, jalgade ja pahkluude tursed kõigist lisavedelikest, mida rasedus omandab. Kui märkate paistetust, on nüüd sobiv aeg ehete eemaldamiseks; seda on lihtsam teha hommikul, kui puhitus on vähenenud.
- Vaagnavalu: vaagnapiirkonna lümfisüsteemi talitlushäire või vaagnavöötmevalu, kui vaagna ümber olevad sidemed enneaegselt pehmenevad ja muutuvad liiga lõdvaks ja venivaks, võivad liigutused nagu trepist üles kõndimine ja toolilt tõusmine olla väljakutseid pakkuvad ja valusad.
- „Pikselöök:” Paljud naised väidavad, et neil on aeg-ajalt selliseid tundeid nagu elektrilöök või terav torkimine sügavas vaagnas. Neil pole meditsiinilisi selgitusi, kuid see võib olla teie lapsele emakakaela närvi astudes või lihtsalt standardne sidemete venitamine. Ehkki välkkiiret ravi pole võimalik, tasub seda oma arstile mainida, kui see on midagi diagnoositavat.
- Kohmakus: kasvav kõht viskab endiselt kõik tasakaalust välja.
- Sügelev kõht: ka teie sirutatud nahk võib olla väga sügelev!
- Seljavalu: Kui teie rüht nihkub, et tasakaalustada ja toetada kõhtu, on seljavalud tavalised.
- Rahutute jalgade sündroom (RLS): tavaliselt öösel rabav RLS on rida tüütuid aistinguid, nagu näiteks roomamine, roomamine, kipitus, torkimine ja jalgade sügelus. Ravi pole ja põhjust pole teada; pidage ajakirja, et proovida teid vallandada. Mõned emad leiavad leevendust külma dušši ja kuuma / külma pakkide kaudu.
- Suurenev põnevus ja / või suurenev kartus: beebi tuleb, jah! Beebi tuleb, uinuma. Mõlemad tunded on täiesti normaalsed ja seda võib oodata!
- Unustamine / puudumine: Ehkki puuduvad teaduslikud tõendid “rasedusaju” idee toetamiseks, väidavad paljud naised, et nad märkavad raseduse ajal suurenenud unustust.
- Närvivalu: kui tunnete teravat, näiliselt valutavat valu või kipitust jalgades ja jalgades, olete istmikunärvi valu ohver. See on uskumatult levinud valu rasedate naiste seas ja võib esineda kogu raseduse ajal. Närvisurve leevendamiseks lamake vastasküljel või proovige leevenduseks seda DIY-massaažitehnikat.
Raseduse kontrollnimekiri 28. rasedusnädalal
Need on mõned asjad, mis võivad teie loendis olla, kui olete 28 nädalat rase.
- Ravi Rh- kokkusobimatuse osas: kui olete üks 15% -st Rh-negatiivsete inimeste seas, saate sellel nädalal Rho (D) immuunsus globuliini ravi. Rh on teatud tüüpi valk, mida leidub punaste vereliblede pinnal. Kui teie laps on Rh-positiivne, võib ilmneda kokkusobimatus ja see võib põhjustada selliseid probleeme nagu teie aneemia. Pärast sünnitust saate Rho (D) immuunglobuliini veel ühte ravi.
- Jälgige lapse liikumist: Alates 28 nädalast on hea mõte kontrollida loote liikumist kaks korda päevas. Igal hommikul ja õhtul veeda tund aega beebi liikumiste jälgimisel. Kontrollige kellaaega ja alustage igasuguste liikumiste, välja arvatud luksumine, loendamist. Kui jõuate 10-ni, peatuge ja pange tähele, kui palju aega on möödunud. Tõenäoliselt märkate 10 liikumist üsna kiiresti, eriti aktiivsetel õhtutundidel. Kui te pole märganud 10 liigutust tunnis, stimuleerige oma last suupistete, jalutuskäigu või kerge kõhu abil itsitamisega ning laske siis pikali heita ja pöörata tähelepanu. Kui teie laps pole ikka veel kahe tunni jooksul 10 liigutust teinud, helistage ettevaatusabinõuna arstilt - see ei pruugi tähendada midagi, kuid peaksite seda kontrollima.
- Rääkige valu leevendamisest: kui te pole seda veel teinud, tutvuge valuvaigistamise võimalustega (nii meditsiiniliste kui ka looduslike), mis aitavad sünnituse ajal. Arst peaks teid võimalustest rääkima. Kui soovite, koostage sünniplaan, mis selgitaks välja, millist tüüpi valu leevendamist eelistate lapse tulekul.
Mida oodata 29. nädalal rasedana