5 teaduslikku viisi, kuidas vabaneda venitusmärkidest, vähem tahad hoida ridu
Kui teil on kunagi olnud kasvupursk, hormoonide suurenemine või rasedus, siis on tõenäoline, et olete jõudnud näoga näkku või kaks. See juhtub just siis, kui teie nahk kasvab kiiresti. Ja aastaid on inimesed kasutanud erinevaid meetodeid nende ärritavate joonte ennetamiseks ja vähendamiseks. Otsi mis tahes narkootikumide poe vahekäiku ja leiad palju võimalusi, et vabaneda venitusarmidest, kuid kas mõni neist kauplustest on tõesti hea? Vastus on nii jah kui ka mitte.
Venitusmärgid on üks neist kangekaelsetest tingimustest, mis lihtsalt ei taha täielikult loobuda, kuid see ei tähenda, et neid ei saa võidelda. Mayo Clinic'i sõnul on venitusarmide vähendamise ja kadumise ravimeetodeid, kuid midagi ei ole tõestatud nende täielikuks eemaldamiseks. Samuti tundub, et mida kiiremini venitatakse, seda parem on see vähem märgatav. See tähendab, et mida pikem on venitusmärk olnud, seda raskem on selle välimuse vähendamine.
Kui tegemist on venitusmärgiga, võite olla üllatunud, et paljud kasutatud meetodid on samad, mis on osutunud erinevateks nahahaigusteks näol. Tegelikult võib teil olla mõningaid soovituslikke abinõusid juba teie ilu kotis. Kui olete otsinud tõhusat viisi venitusmärkidega tegelemiseks, leiavad need viis häkki, mis aitavad teil venitusmärkidest vabaneda või vähemalt vähendada nende välimust.
1 Kasutage Tretinoiini kreemi
Tavaliselt tuntud retinoolina on tretinoiin aktuaalne koor, mis on tõestanud, et see paneb venitusarmidele tõsise lõhna. USA rahvusraamatukogu avaldas uuringu, mis tõestas, et tretinoiini kreemi kasutamine venitusarmidel vähendas nende välimust. Oluline on siiski märkida, et see uuring viidi läbi venitusmärkidega varases ja aktiivses faasis. Nii et kui sa püüad neid piisavalt varakult, võite paari kuu jooksul vähendada venitusmärke.
2 Kandke C-vitamiini kõrge kreem
Dr Oz soovitas, et venitusmärkide vähendamiseks ja ravimiseks kasutataks kaks korda päevas kõrget C-vitamiini sisaldavat toodet. Kasutades C-vitamiini sisaldavat kreemi või seerumit, mis on näidanud, et see soodustab kollageeni tootmist, soodustab see venitatud nahka ennast parandama.
3 Proovige mikrodermabrasioonravi
Mikrodermabrasioon on kõige sagedamini mõeldud näonaha siledaks muutmiseks, kuid seda protsessi saab kasutada naha katmiseks mis tahes kehaosas. Mayo Clinic märgib, et mikrodermaabrasioon on hea võimalus vanematele venitusarmidele, sest protsess lõhustab vanu naharakke ja soodustab uute rakkude kasvu. Need uued rakud on täis elastsust, muutes naha pingutatud. See on suurepärane võimalus kellelegi, kes on raskete venitusarmidega võitles. (Ja kui olete spaa juures, siis minge ka massaaži ette - sa seda ära väärid!)
4 Tehke laserteraapia sessioon
Kui Kim Kardashian otsustas lasta kaameratel filmida tema rinnal olevate venitusarmide laserteraapiat, hakkas sõna levima selle ravi efektiivsuse kohta. Nagu teatas Skin Inc, võivad laseriga töödeldud venitusarmid avaldada vaid ühe külastuse ajal dramaatilisi tulemusi, kuigi mõnel juhul võib olla vaja kuni kolm kontorivisiiti. Nagu paljud teisedki ravimeetodid, sõltuvad tulemused sõltuvalt sellest, kui uus või vana on strektimärk. Teine selle tehnoloogia pluss on see, et pärast protseduuri ei ole seisakuid.
5 Valida E-vitamiin üle kakaovõi
Standardsed venitusmärgid aastaid on olnud kakaovõi, kuid The New York Timesi artikkel pani kakaovõi uurimise E-vitamiini vastu. Nagu selgub, olid naised, kes kasutasid raseduse ajal E-vitamiini sisaldavat kreemi, vähem, kui platseebot kasutanud naised. Sama ei saa öelda ka kakaovõid kasutavate inimeste kohta. Nii et tehke lüliti ja salvestage oma keha nendest ebatasasustest.