8 Negatiivsete laste vanemstrateegiad
Negatiivsete temperamentidega lapsed tunduvad alati olevat halvas tujus. Nad kurdavad alati midagi või teist, tunduvad õnnetu kogu aeg ja näitavad palju muid ebameeldivaid omadusi. Vanematel võib olla raske selliste lastega toime tulla. Kui teie laps on alati õnnetu, peate sellega midagi tegema. Teatud toimetulekustrateegiate väljatöötamine teie lapsele võib aidata teil oma lapsel elu valgusküllast vaadelda.
Nõuanded pessimistlike laste vanemlikuks muutmiseks
Mõned näpunäited, mida vanemad võivad negatiivse suhtumisega lastega tegelemisel kasulikuks pidada, on järgmised:
1. Ignoreerige nende negatiivseid meeleolusid
Kui olete vanemana, proovige oma lapse käitumist jõuliselt muuta; teie laps võib vastu seista ja muutuda veelgi negatiivsemaks, mis võib kahjustada teie suhteid temaga. Kui teie lapsel on negatiivne käitumine, ärge vihastage ega ärritunud, sest need muudavad asjad halvemaks; selle asemel ignoreerige negatiivsust.
2. Negatiivsuse vastandamine positiivsusega
Mõnikord kuvavad lapsed tähelepanu pööramiseks negatiivset käitumist. Nad võivad reageerida negatiivse või kriitilise käitumisega, kui nad on halvas tujus. Nad teevad seda, et saada oma vanematelt välja. Kui teie lapsel on harjumus kõike kõike, siis tõenäoliselt sattute teda, kuid see on see, mida sa pead vältima. Selle asemel, et oma lapsele karjuda, rääkige temaga viisakalt; jääda rahulikuks ja meeldivaks. Näiteks, kui teie laps kaebab toidu üle, võite vastata, „vabandust, et tunnete seda. Ma arvan, et see on maitsev. ”Püüdke hoida suhtlemist positiivsena. Kui teie laps mõistab, et ta sinust ei tõuse, siis ta varsti sellest väsib ja võib muutuda positiivseks.
3. Tuvastage juure põhjus
Lapsed reageerivad sageli halvasti, kui midagi neid mõjutab. Uuri välja, mis see on, siis on teil palju paremad võimalused olukorda ümber pöörata, ilma et peaksite oma lapsele vihastama. Kui teie laps on hommikul kavalus, võib see olla väsinud. Sellisel juhul proovige kohandada oma magamaminekut nii, et ta saaks õige hulga une ja ei ole hommikul nii väsinud. See võib mõnikord tähendada seda, et peate liiga varakult maha laskma, et te ei tekitaks tähelepanu, mis julgustab teie last ärkama. Paljud lapsed kasutavad ka negatiivset käitumist, et saada oma vanemate tähelepanu, seega vaadake oma ajakava ja aega, mille sa oma lapsele annad. Veenduge, et päev, mil teie laps saab teie jagamatu tähelepanu, on mõni aeg ja te ei ole alati temaga segaduses.
4. Ă•petage neid oma emotsioonide haldamiseks
Lapsed, kes ei tea, kuidas kohaneda tagasilükkamisest või negatiivsetest olukordadest, õpivad sellele väga halvasti reageerima. Võite õpetada neile, kuidas oma emotsioone käsitleda, julgustades neid oma lemmikhobis osalema rahustava vahendina. Kui teie laps on ärritunud, sest tema sõber ei saa mängida, selgitage teda õrnalt, et tema sõbra vanematel võib olla hea põhjus, miks ta ei lase tal tulla, mistõttu õpetatakse teda proovima olukorda mõista. Kui teie lapsele meeldib joonistada või värvida, võite seda kasutada positiivse suhtumise soodustamiseks. Ütle talle, et ta saab maalida armas pilti oma sõbrale või lihtsalt väljendada oma emotsioone.
5. Aidake eristada negatiivseid ja täpseid mõtteid
Lastel on raske aeg eristada negatiivseid ja positiivseid mõtteid. Vanemana saate aidata neil seda probleemi lahendada. Võite kasutada oma täidisega mänguasju, et aidata neil neid kahe rolliga eristada. Kui sa näitad neile klaasi, mis on piimaga täidetud, võib ta näha seda pooleks tühjaks. Ütle talle, et kui ta jääb õnnelikuks, näeb ta seda pooleldi täis. Veidi vanemate laste jaoks on võimalik kasutada ka skeemi, kus ühel küljel kirjutate „Halvad mõtted” ja teiselt poolt “head mõtted”. See õpetab neile, kui tähtis on pigem positiivseid kui negatiivseid.
6. Edendada optimistlikku mõtlemist
Sa võid mängida oma lastega "kahjuks / õnneks". Kirjutage paarile kaardile mõned kahetsusväärsed olukorrad ja segage need mütsis. Palu oma lapsel tõmmata üks kaart välja ja lugeda õnnetu olukord. Näiteks: “Kahjuks kontrolliti välja raamat, mida ma soovisin raamatukogus laenata.” Nüüd peab teie laps mõtlema „Õnneks”, et seda lisada, nagu “Õnneks leidsin ma veel ühe raamatu, mille leidsin huvitavaks. See soodustab teie lapse optimistlikku käitumist. Järgmine kord, kui teie laps leiab end sellises halvas olukorras, tuletab see mäng meelde, et ta on positiivne.
7. Suunake nende tähelepanu
Väikesed lapsed võivad sageli häirida asju, mida nad muretsevad, kuna neil on lühike tähelepanu. Ärge andke oma fussingile, vaid leidke midagi, mis tõmbaks neid kõrvale. Kui teie laps hakkab teda haarama, ütle talle, et kui ta jääb kannatlikuks, võite mõlemad peatada jäätisele enne koju minekut.
8. Ole järjepidev
Lapse vabastamine negatiivsest mõtlemisest võib olla üsna suur väljakutse, kuid järjepidevuse säilitamine on võti. Lapsed on vähem tõenäoline, et nad tegutseksid, kui neil on järjekindel rutiinsus, sest teadmine, mida oodata annab neile kindla hulga turvalisuse ja muudab nad ebakindluse tõttu vähem altid tegutsema.
Kui teil on tegemist negatiivse lapsega, proovige ülaltoodud strateegiaid ja vaadake teda paremaks muutmiseks. Iga laps reageerib teistsuguses tempos, nii et jätkake tööd ja ärge loobuge.