Lapsega seotud toit ja toitumine: mida ja kuidas pakkuda ning mida vältida
Beebi ja toit! Iga üksik vanem on mures selle pärast, kui asi tuleb toidule ja lapse toitumisele. Kuue kuu jooksul alates sünnist soovitatakse rinnaga toitmist. Postita, et laps on valmis pere toidule tutvustama. Kuid vanem peaks olema kiire, sest see on esimene oluline üleminek lapsele. Mõned lapsed läbivad selle ülemineku kergesti. Mõned tunnevad, et selles üleminekus ei ole nii mugav. Nii et lapsele tuleks anda piisavalt aega selle ülemineku uurimiseks ja vastuvõtmiseks.
Tuleb meeles pidada, et suhkrut ja soola ei tohiks kasutada kuni 1 aasta.
Tuleks anda õige toidu tekstuur. Ja vanemad, ärge tehke seda pikaajaliseks harjumuseks toitu süüa püree- või vahukujulisena. Lapsele tuleb anda toidu nõuetekohane granuleeritud struktuur.
Nende puudumine ei ole selline toidu piiramine, mida saab või ei saa pakkuda. Niisiis, välja arvatud junks, suhkur, sool, loomne piim, võib lastele pakkuda sorte.
Looma piima ei tohiks anda kuni 1 aasta.
Allergiat tuleb kontrollida pärast iga uut toidu sissetoomist. Peatage kohe, kui märkate allergiat.
Raud, kaltsiumirikkad toidud, nagu Brocolli, avokaado, spinat jne, tuleb esitada õiges koguses.
Toidu vastu huvi pakkumiseks tuleks anda erinevaid toidukordi. Värvikas toit meelitab neid. Nii et alati kombineerige ja pakkige trm.
Toit peaks olema korralikult pestud ja enne sööki keedetud.
Esialgu tuleks ühe hommikusöögi asemel vahetada ühe eine. Järk-järgult suurendage söötmise sagedust.
Toores köögiviljad ja puuviljad tuleks korralikult pesta.
Palun ärge kasutage lapse jaoks plastikust kausi, lusikat ja klaasi. Selle asemel kasutage terasest või hõbedast nõud.
Lapsele tuleks selle ülemineku ajal väga kannatlik olla. Olles vanemad, vastutame selle eest, et nad oleksid üleminekul mugavad, annaksid neile nõuetekohase toitumise ja väldiksid juukseid.
Hoiatus: Selles postituses väljendatud seisukohad, arvamused ja seisukohad (sealhulgas mis tahes vormis sisalduvad) on ainult autori seisukohad. Käesolevas artiklis esitatud avalduste täpsus, täielikkus ja kehtivus ei ole garanteeritud. Me ei vastuta vigade, puuduste või esituste eest. Vastutus selle sisu intellektuaalomandi õiguste eest lasub autoril ning intellektuaalomandi õiguste rikkumisega seotud vastutus jääb temale.