Beebitsoonid: mis tsoonis on minu laps?

Sisu:

Uued vanemad Jessica ja Bill käivad minu kabinetis imiku esimesel kontrollil. Ema tundub murelik. “Panen talle rinda, kuid ta jääb kohe magama, ” ohkab Jessica. Nii et ma panen ta maha ja siis avanevad ta silmad ja ta on ärkvel. Ma ei oska öelda, mida ta tegelikult vajab! ”Nagu enamik uusi beebisid, on Jessica ja Billi pisike endiselt rahutu - tal on raske oma„ tsoone ”ehk vastsündinud osariike hallata. Ja nagu paljud uued vanemad, on Jessica ja Bill segaduses, millisesse tsooni nende laps asub või kuhu ta üritab jõuda.

Vastsündinud tsoonid - mis need on?

Vastsündinud tsoonid on seisundid, kus kõik beebid liiguvad sügava une ja kontrolli alt väljuva nutmise vahel. Kolm tsooni on puhketsoon (magav beebi), valmistsoon (laps, kes on valmis sööma või mängima) ja taaskäivitustsoon (murelik või nutune laps). Kuna uutel beebidel on välja arendamata neuroloogilised süsteemid, tsirkuleerivad nad nendes tsoonides mitu korda päevas ja isegi ühe tunni jooksul, nii et üks minut võib teie imik tunduda täiesti õnnelik, kui ta teid kuuleb, ja järgmine kord on ta punapäine ja karjub.

Vastsündinu ebakorrektne käitumine võib olla segane vanematele, eriti esmakordsetele. Kuid võite õppida, kuidas oma lapse tsoone "lugeda" - ja seejärel aidata imikul liikuda söömise, magamise või mängimise jaoks kõige paremasse tsooni.

Puhketsoon

Jessica, Bill ja mina arutasime esimese kontorikülastuse ajal puhketsooni ja kahte tüüpi vastsündinu und: sügavat ja kerget. Vastsündinud tsüklivad nende vahel umbes tund aega.

Sügav ja kerge uni:

Beebi on sügavas unes (või kiirete silmade liikumiseta unes), kui tema keha on täiesti paigal ning ta hingab sügavalt ja regulaarselt. Ta näeb välja magama. Teisest küljest näeb kerge uni välja väga erinev, nagu ma Jessicale ja Billile selgitan. "Kerge une ajal vehkleb ja oksendab teie laps. Tema silmad vilguvad ja ta teeb neid armsaid helisid. Kui ta magab kergelt, ringleb tema ajus rohkem verd ja ta saab targemaks! Nii et kui näete teda liikumas, kui ta on magades ei pruugi ta ärgata - siirdub lihtsalt sügavast unest. "

Aidates teie lapsel hästi magada:

Kerge unega laps saab õppida sügavasse unesse tagasi liikuma - ja saate teda aidata. Kui teie laps vingeldab ja häälitseb, teate, et ta on sisenemas oma kerge une faasi. Kui tal pole veel aega süüa, võite libistada üle hälli ja rääkida temaga vaikselt. Mõne minutiga võib tema hingamine aeglustuda ja ta võib taas vaikseks muutuda ja vaikseks jääda - näete, et olete aidanud tal tagasi sügavasse puhketsooni.

Järgmisel nädalal naasevad Jessica ja Bill rõõmsalt - nende laps on tänu nende abile ja suurenevale võimele ise oma tsoone hallata paremini magada. "Nüüd ja siis, " teatab Bill, "me kõhkleme hetkega enne reageerimist, kui ta on unes. Mõnikord saab ta vaikseks ja naaseb mõne minuti pärast ise sügavasse puhketsooni. Ta on nii tark ja saame ise veel ühe tunni magada! ”

Valmis tsoon

Valmis tsoonis olev beebi on valvas. Ta silmad on säravad ja kehaliigutused vähenevad, mis annab märku, et ta on võimeline ümbritseva maailmaga suhelda. Selles tsoonis olev beebi on söömiseks valmis ja mänguvalmis.

Aidates lapsel pääseda valmistsooni sööma:

Enamik täisealisi ja terveid beebisid satuvad näljahäda korral valmistsooni. Jessica laps sündis aga mõni nädal varakult ja emale öeldi, et ta laps võib vajada hea toitumise ärkamisel abi. "Olen õppinud, kuidas aidata tal pääseda valmistsooni, " selgitab Jessica. “Ma riisun ta lahti ja panen ta vastu rinda, nahalt nahale. Ta oksendab, vahel askeldab korraks ja avab siis silmad. Kihutan teda õrnalt või lasin tal minut aega sõrme imeda, kuni näen, kuidas ta silmad helendavad. Nüüd ma tean, et ta on valmis sööma. ”

Aidates teie lapsel pääseda mänguväljale Valmistsoon:

Kui teie laps on söönud ja puhanud, märkate, et ta tundub erksam. Bill näitab mulle, mida ta teeb, et aidata beebil pääseda mänguväljakule Valmistsoon. "Kui ma näen ta silmi lahti ja ta hakkab mulle tähelepanu pöörama, siis ma swadled teda ja hoian ta nägu minu poole, niimoodi, " selgitab ta, hoides teda 45-kraadise nurga all. Selles asendis on tema tütre silmad tähelepanelikud, tema hingamine muutub korrapärasemaks ja keha liigutused vähenevad. "Ta on valmis mind jälgima, kuidas ma oma uut kõrist raputan või kuulan, kuidas ta tema lemmiklaulu laulab, " ütleb ta.

Taaskäivituse tsoon

Taaskäivitustsoon (meeletu või nutune laps) on tuttav kõigile vanematele. Vahel võite tunda end isegi oma lapse nutmise üle. Tavaliselt suureneb beebi nutmise aeg umbes kahe nädala vanuselt umbes kahe tunnini päevas. Kuue nädala pärast on nutmine harilikult kolm tundi päevas. Seejärel kaob see kaheteistkümne nädala vanuseks saamiseni umbes tunniks. (Sama kõver kehtib enneaegsete imikute kohta nende kohandatud vanuse järgi.)

Taaskäivitustsooni lugemine:

Võite aidata beebil nutmise faasist väljumisel ja rahuneda, lugedes esimesi stressi märke. Kui beebi siseneb taaskäivitustsooni, võite hakata nägema, kuidas ta liigutused suurenevad ja muutuvad tõmblevaks, tema nägu muutub kahvatuks või punaseks ja hingamine kiireneb. Kui näete, et see juhtub, on aeg aidata tal taaskäivitada!

Tunnistades, et liigse stimulatsiooni stress on toonud teie beebi taaskäivitustsooni, on nüüd aeg stimulatsiooni vähendada ja tuge suurendada - tehke vaikseks, ärge enam proovige oma pisikest kaasata ja hoidke teda lähedal.

Uued vanemad Jessica ja Bill käivad minu kabinetis imiku esimesel kontrollil. Ema tundub murelik. “Panen talle rinda, kuid ta jääb kohe magama, ” ohkab Jessica. Nii et ma panen ta maha ja siis avanevad ta silmad ja ta on ärkvel. Ma ei oska öelda, mida ta tegelikult vajab! ”Nagu enamik uusi beebisid, on Jessica ja Billi pisike endiselt rahutu - tal on raske oma„ tsoone ”ehk vastsündinud osariike hallata. Ja nagu paljud uued vanemad, on Jessica ja Bill segaduses, millisesse tsooni nende laps asub või kuhu ta üritab jõuda.

Vastsündinud tsoonid - mis need on?

Vastsündinud tsoonid on seisundid, kus kõik beebid liiguvad sügava une ja kontrolli alt väljuva nutmise vahel. Kolm tsooni on puhketsoon (magav beebi), valmistsoon (laps, kes on valmis sööma või mängima) ja taaskäivitustsoon (murelik või nutune laps). Kuna uutel beebidel on välja arendamata neuroloogilised süsteemid, tsirkuleerivad nad nendes tsoonides mitu korda päevas ja isegi ühe tunni jooksul, nii et üks minut võib teie imik tunduda täiesti õnnelik, kui ta teid kuuleb, ja järgmine kord on ta punapäine ja karjub.

Vastsündinu ebakorrektne käitumine võib olla segane vanematele, eriti esmakordsetele. Kuid võite õppida, kuidas oma lapse tsoone "lugeda" - ja seejärel aidata imikul liikuda söömise, magamise või mängimise jaoks kõige paremasse tsooni.

Puhketsoon

Jessica, Bill ja mina arutasime esimese kontorikülastuse ajal puhketsooni ja kahte tüüpi vastsündinu und: sügavat ja kerget. Vastsündinud tsüklivad nende vahel umbes tund aega.

Sügav ja kerge uni

Beebi on sügavas unes (või kiirete silmade liikumiseta unes), kui tema keha on täiesti paigal ning ta hingab sügavalt ja regulaarselt. Ta näeb välja magama. Teisest küljest näeb kerge uni välja väga erinev, nagu ma Jessicale ja Billile selgitan. "Kerge une ajal vehkleb ja oksendab teie laps. Tema silmad vilguvad ja ta teeb neid armsaid helisid. Kui ta magab kergelt, ringleb tema ajus rohkem verd ja ta saab targemaks! Nii et kui näete teda liikumas, kui ta on magades ei pruugi ta ärgata - siirdub lihtsalt sügavast unest. "

Aidates teie lapsel hästi magada

Kerge unega laps saab õppida sügavasse unesse tagasi liikuma - ja saate teda aidata. Kui teie laps vingeldab ja häälitseb, teate, et ta on sisenemas oma kerge une faasi. Kui tal pole veel aega süüa, võite libistada üle hälli ja rääkida temaga vaikselt. Mõne minutiga võib tema hingamine aeglustuda ja ta võib taas vaikseks muutuda ja vaikseks jääda - näete, et olete aidanud tal tagasi sügavasse puhketsooni.

Järgmisel nädalal naasevad Jessica ja Bill rõõmsalt - nende laps on tänu nende abile ja suurenevale võimele ise oma tsoone hallata paremini magada. "Nüüd ja siis, " teatab Bill, "me kõhkleme hetkega enne reageerimist, kui ta on unes. Mõnikord saab ta vaikseks ja naaseb mõne minuti pärast ise sügavasse puhketsooni. Ta on nii tark ja saame ise veel ühe tunni magada! ”

Valmis tsoon

Valmis tsoonis olev beebi on valvas. Ta silmad on säravad ja kehaliigutused vähenevad, mis annab märku, et ta on võimeline ümbritseva maailmaga suhelda. Selles tsoonis olev beebi on söömiseks valmis ja mänguvalmis.

Aidates teie lapsel jõuda valmistsooni sööma

Enamik täisealisi ja terveid beebisid satuvad näljahäda korral valmistsooni. Jessica laps sündis aga mõni nädal varakult ja emale öeldi, et ta laps võib vajada hea toitumise ärkamisel abi.

"Olen õppinud, kuidas aidata tal pääseda valmistsooni, " selgitab Jessica. “Ma riisun ta lahti ja panen ta vastu rinda, nahalt nahale. Ta oksendab, vahel askeldab korraks ja avab siis silmad. Kihutan teda õrnalt või lasin tal minut aega sõrme imeda, kuni näen, kuidas ta silmad helendavad. Nüüd ma tean, et ta on valmis sööma. ”

Aidates beebil pääseda mängutsooni

Kui teie laps on söönud ja puhanud, märkate, et ta tundub erksam. Bill näitab mulle, mida ta teeb, et aidata beebil pääseda mänguväljakule Valmistsoon. "Kui ma näen ta silmi lahti ja ta hakkab mulle tähelepanu pöörama, siis ma swadled teda ja hoian ta nägu minu poole, niimoodi, " selgitab ta, hoides teda 45-kraadise nurga all. Selles asendis on tema tütre silmad tähelepanelikud, tema hingamine muutub korrapärasemaks ja keha liigutused vähenevad. "Ta on valmis mind jälgima, kuidas ma oma uut kõrist raputan või kuulan, kuidas ta tema lemmiklaulu laulab, " ütleb ta.

Taaskäivituse tsoon

Taaskäivitustsoon (meeletu või nutune laps) on tuttav kõigile vanematele. Vahel võite tunda end isegi oma lapse nutmise üle. Tavaliselt suureneb beebi nutmise aeg umbes kahe nädala vanuselt umbes kahe tunnini päevas. Kuue nädala pärast on nutmine harilikult kolm tundi päevas. Seejärel kaob see kaheteistkümne nädala vanuseks saamiseni umbes tunniks. (Sama kõver kehtib enneaegsete imikute kohta nende kohandatud vanuse järgi.)

Taaskäivitustsooni lugemine

Võite aidata beebil nutmise faasist väljumisel ja rahuneda, lugedes esimesi stressi märke. Kui beebi siseneb taaskäivitustsooni, võite hakata nägema, kuidas ta liigutused suurenevad ja muutuvad tõmblevaks, tema nägu muutub kahvatuks või punaseks ja hingamine kiireneb. Kui näete, et see juhtub, on aeg aidata tal taaskäivitada! Tunnistades, et liigse stimulatsiooni stress on toonud teie beebi taaskäivitustsooni, on nüüd aeg stimulatsiooni vähendada ja tuge suurendada - tehke vaikseks, ärge enam proovige oma pisikest kaasata ja hoidke teda lähedal.