Jahutatud Veggie Pizza

Sisu:

Käesolevas artiklis

• Koostisosad
• Meetod
• Toitumisalane teave

Mitte palju ei meeldi, kui teil on otsesed külmikud pitsad, enamik neist eelistavad ooey-gooey sulamist juustu kuumade pitsade torustamisel. Nii et külmadel pitsadel on oma tõeline sinine fänn. Mis teeb külmad pitsad ainulaadseks, on see, et neid on väga lihtne valmistada, kiirelt ja fantastiliselt valida peodele ja peredele.

Teenib	Valmistamise aeg	Söögitegemise aeg
4 inimest	20–25 minutit	10-15 minutit

Koostisosad

• 4 valmisproovi pitsubaasi
• 2 spl oliiviõli
• 1 tassijuustu
• ½ tassi piitsutamine
• 2-3 tükki värskeid basiiliku lehti, tükeldatud
• ½ tassi paprika, hakitud
• ½ tassi tomat, hakitud
• ¼cup sibul, hakitud
• 1/2 tl tšillihelbed
• Mõned oliivid
• 1 tl Itaalia maitseainet
• Maitse järgi sool ja pipar

Meetod

Samm 1

Peske pizza baase oliiviõliga ja küpseta eelkuumutatud ahjus 10–12 minutit või kuni kuldpruunini ja karge. Eemaldage ja jahutage.

2. etapp

Koorige koor väikesesse kaussi, kuni see on jäik ja hoidke kõrvale.

3. etapp

Teises kaussi segage juustu levik, vahukoor, oliiviõli, Itaalia maitseainete segu, tšillihelbed, sool ja pipar.

4. etapp

Levita see ühtlaselt küpsetatud pizza baasidele. Kasvata kõik köögiviljad peal ja jahutada 1-2 tundi. Lõika kiiludeks ja serveeri.

Toitumisalane teave

333 Kcal4, 2 g0, 7 g6, 5 g10 mg44 mg257 mg

Kalorid

Valgud

Rasv

Süsivesikud

Kolesterool

Naatrium

Kaalium