Kontrollitud nutt okeede puhul, uuring näitab
Kontrollitud nutt võib parandada imikute magamist ja vähendada emade depressiooni - ning ei põhjusta ka pikaajalist kahju, Melbourne'i uuring on näidanud.
Murdoch Childrens Research Institute'i uurijad analüüsisid kuue aasta tulemusi lastel, kelle vanemad kasutasid oma magamiskohaks imikutena erinevaid käitumisviise.
Meetodid, mille eesmärk oli õpetada lapsi magama jääma, sisaldasid kontrollitud nutt. Selle meetodi puhul panid vanemad voodi voodisse ja jätavad nad lühikesteks aegadeks, isegi kui nad nutavad, naasevad ainult rahule ja vajadusel neid lahendama.
Teine meetod, mille vanemad kasutasid uuringus, olid "väljasõit", kus lapsevanem istus kõrvale oma lapse võrevoodi kõrval, kui laps magas. Mõne nädala jooksul liigub lapsevanem aeglaselt lapsest eemale, kuni nad ei ole enam toas, kui laps magab.
Ajakirjas Paediatrics kirjutades ütlesid teadlased, et on olemas tõendeid selle kohta, et meetodid vähendasid imikute unehäireid ja sellega seotud emade depressiooni kuni 16 kuud hiljem.
Kuid nad ütlesid, et tõestamata mured võimaliku pikaajalise mõju pärast laste vaimsele tervisele on tekitanud jõulist arutelu ja tehnikate piiratud kasutamist, hoolimata nende tõhususest. Nende uuring, esimene, kes jälgis lapsi juba kuue aasta vanuselt, võrdles nende laste tulemusi, kelle vanemad kasutasid tehnikaid kaheksa kuni kümne kuu vanuses, neile, kelle vanemad seda ei teinud.
Teadlased leidsid, et viie aasta pärast ei esinenud kahe rühma vaimse ja käitumusliku tervise, stressitase ja laste suhted erinevusi.
Juhtivteadur Anna Price ütles, et vanemad ja tervishoiutöötajad peaksid olema kindlad une sekkumise tõhususe ja ohutuse osas kuue kuu vanustel ja vanematel lastel.
Teadlased ütlesid, et praegu vanematele kättesaadav teave käitumuslike une strateegiate mõju kohta oli ebajärjekindel ja aegunud. Nad viitasid tipporganitele nagu Worldn Breastfeeding Association, kes väitis nende kasutamise vastu, kuid ei olnud ajakohastanud seisukohti umbes seitse aastat.
Dr Price ütles, et imikute unehäired olid laialt levinud ja neil oli oluline mõju peredele.
"On tõesti oluline neid uuringuid läbi viia, et saaksite tõendid ja kinnitada peredele, et see, mida nad teevad, aitavad ja see ei kahjusta, " ütles ta.
Uuringus osales Georgie Girardau, kes leidis, et tema kaksikud, Thomas ja Rachel, kes on nüüd terved üheksa-aastased, on väga tõhusa tehnikaga.
"Sa oled uus ema ja te ei tea, mida sa teed, " ütles ta. "See oli midagi, mida sa õppisid, et mõnes mõttes oli teil peaaegu natuke julm olla.
"Nad olid suurel rutiinil ja ma hoidsin neid mõlemaid koos, kõrvuti. Ma ärkasin neid ja toitsin neid neli tundi ja seejärel panin nad voodisse."
Dr Price ütles, et tehnikad töötasid paljude perede heaks, "aga kui sa leiad, et see ei tööta teie jaoks, peate võib-olla proovima midagi muud või saada täiendavat abi oma õde või perearstilt".