Kramplik ilma perioodita: põhjused ja ravi

Sisu:

Käesolevas artiklis

• Mul on kramplik, kuid ei ole aega, olen rase?
• Miks mul on krambid, kuid pole perioodi?
• Erinevus raseduse krampliku ja menstruaaltsüklite vahel
• Krampide sümptomid ilma perioodita
• Ravi
• Muud näpunäited valu leevendamiseks

Krambid naistel on tavaliselt seotud menstruaaltsükliga. Need krambid tekivad siis, kui emakas surub välja raseduse ettevalmistamiseks loodud vooder. Siiski, kui teil on krambid ilma oma perioodita, võib see olla nii tüütu kui ka segane. Lisateavet selle probleemi kohta.

Mul on kramplik, kuid ei ole aega, olen rase?

Võib esineda palju põhjuseid, miks teil on krampe, kuid mitte oma perioodi vältel. Esimene samm, mida saate põhjuse tuvastamiseks kodus, on võtta rasedustest. Harvadel juhtudel võib negatiivne rasedustesti olla vale, et tagada ka günekoloogi külastamine.

Miks mul on krambid, kuid pole perioodi?

Mõned neist krampide põhjustest võivad olla:

1. Hilinenud periood

• Krambid, mida te kogete, võivad olla lihtsalt see, et teie periood on hilja. Kui teie keha ovuleerub hilja, võite kogeda krampe. Te võite kogeda krampe, kui teil on ebaregulaarsed tsüklid ja keha on sellega kohanenud.
• Krambid tekivad keha ühel poolel ja kestavad paar tundi kuni paar päeva. Seda tüüpi krambid on tavaliselt kaasas gaas ja kõhukinnisus.

2. Põletikuline soolehaigus

• Kui teie immuunsüsteem muutub ohtlikuks ja teil tekib põletik seedetrakti osades, näiteks Crohni tõve või haavandilise koliidi tõttu, võib teil tekkida tõsiseid krampe, kuid perioodi ei tohi tekkida.
• Crohni tõve korral võite tunda krampe oma kõhu alumises paremas või keskosas. Haavandilise koliidi korral lokaliseeritakse krambid alumises vasakus servas.

3. Murdunud munasarja tsüst

• Tsüstide omamine munasarjadel võib olla valus. Paljud noored naised tegelevad selle probleemiga Indias täna. Kui suur tsüst puruneb, võite kogeda krampe.
• Katkene tsüst ei põhjusta alati valu. Kui teil tekib valu, on see nii terav krambid mõlemal pool teie kõhupiirkonda, allpool kõhtu.

4. Rasedusvalu

• Kombinatsioon "kerge krambid puuduvad" võib olla raseduse varane sümptom. See tekib siis, kui viljastatud muna on emaka külge kinnitatud. Seda nimetatakse ka implantaatvaluks.
• Need krambid on kerged ja esinevad umbes 4 nädalat raseduse ajal. Kuna see on tavaliselt aeg, mida ootate oma perioodi, on kõige parem võtta rasedustest. Kui teil on krambid, kuid ei ole aega ega valget, tuleb teil teha rasedustest.

5. Ravi rasvumisega

• Emakaväline rasedus tekib siis, kui laps kasvab väljaspool emakas. Selle raseduse kõige tavalisem koht on munajuhades. See seisund on emale eluohtlik ega too kaasa elussündi.
• Need krambid algavad tavaliselt kergelt, kuid muutuvad siis ühel pool teie kõhu ühest küljest. Valu võib isegi reisida teie alaselja ja õla poole.

6. Sõitmine

• Loote kaotust enne 20. rasedusnädalat nimetatakse raseduse katkemiseks.
• Enamikul juhtudel tekivad halvad krambid, kuid perioodi ei ilmne.

7. Endometrioos

• See on tõsine ja krooniline seisund, kus emaka limaskesta tükid on seotud teiste elunditega ja hakkavad kasvama.
• Endometrioosist tingitud krambid tunnevad end regulaarselt krampidena, kuid võivad tekkida igal ajal.

8. Vaagna põletikuline haigus (PID)

• See on bakteriaalne infektsioon, mis levib tavaliselt soo kaudu ja mõjutab kõiki teie suguelundeid.
• Krambid tunduvad kõhuga mõlemal küljel ja teil tekib alaseljavalu.

9. Interstitsiaalsed tsüstid

• See on seisund, mis mõjutab teie põit ja on tuntud ka valuliku põie sündroomina.
• Seal on alumine kõhukrambid, kuid ei ole perioodi toimub. Te kogete valu oma suguelundites ja õrnust mao madalamal.

10. Ärritatud soole sündroom (IBS)

• See häire põhjustab kõhulahtisust või kõhukinnisust koos kõhupuhitusega ja kõhuvaluga.
• IBS-ga seotud krambid on äkilised ja tunduvad maos. Need krambid võivad prügimäele võtmisel paraneda. Nad võivad teie perioodi jooksul halveneda.

11. Apenditsiit

• Liigendiks oleva vestigiaalse organi põletik on tuntud kui apenditsiit. See tingimus nõuab tavaliselt erakorralist operatsiooni.
• Krambid pärinevad teie kõhupoolest ja liiguvad seejärel kõhu paremasse serva. Krambid on piisavalt halvad, et äratada teid magama ja süvenevad, kui liigute, aevastate või köha.

12. Munasarjavähk

• See vähk algab munasarjades, mis vastutavad munade tootmise eest.
• Krambid võivad kergesti seguneda gaasi või kõhukinnisusega, kuna valu tundub ebamäärane. Kuid valu ja surve teie madalamas maos ei kao.

13. Vaagnapõhja lihaste düsfunktsioon

• Selline seisund hõlmab spasme, mis esinevad lihastes, mis kontrollivad põie, emaka, tupe ja pärasoole.
• Need krambid on tugevad ja on tunda mao alumisest osast. Sellega võib kaasneda ka valu kubemes ja seljas.

14. Menopausi

• Menopausi on naise reproduktiivse elu etapp, kui munasarjad munad enam ei vabane. Tal ei ole enam bioloogilisi lapsi.
• Krambid tunnevad end väga sarnaselt sellele, mida saad, kui saad oma perioode. Need on emaka krambid, kuid mitte perioodi. Arstidel ei ole selle kohta selgitust ning krambid peaksid mõne kuu pärast langema.

15. Rasedus

• Krampe võib kogeda isegi raseduse algusaegadel. Üllataval kombel ei ole esimestel päevadel palju raseduse sümptomeid ja kramplik valu on kergem kui teie perioodi jooksul.
• Krambid on kerged ja esinevad 4. nädalal. See juhtub õigel ajal, kui ootate oma perioodi. Sellele lisandub tavaliselt rindade hellus. Teil tekib ka hommikune haigus üks kuni kaks nädalat hiljem.

16. Premenstruaalne sündroom

• Enamik naisi kannab PMS-i paar päeva enne nende perioodi saamist. See jätab teid ärritavaks, kui äkki tahate toitu.
• Krambid võivad olla ka premenstruaalse sündroomi tunnuseks. Need menstruatsiooni krambid tekivad ajal, mis on vahetult enne teie perioodi, ja näed neid iga kuu.

17. Stress

• Kui te leiate ennast võimatuks magada, peavalu ja tunnete ennast halvemini kui tavaliselt, siis võib teil olla stress.
• Kramp ei pruugi olla kõhupiirkonnas ja võib esineda reied, vasikad, jalg jne.

Ütlematagi selge, et mõned neist tingimustest võivad olla üsna tõsised ja nõuavad arstilt parimat viisi nende ravimiseks.

Erinevus raseduse krampliku ja menstruaaltsüklite vahel

Raseduse kramplik on väga erinev menstruaaltsüklist. Seda põhjustab peamiselt emakas, kuna see laieneb, et mahutada teie kasvav laps. Seda tüüpi valu nimetatakse ümmarguse sidemega valu. See on igav valu, mis võib kõndimisel muutuda laskevalu.

Menstruatsiooni krambid on raskemad kui raseduse krambid. Raseduskrampidega kaasnevad ka teised sümptomid, nagu õrnad rinnad, sagedane urineerimine, väsimus, meeleolumuutused ja suurenenud söögiisu.

Krampide sümptomid ilma perioodita

Mõned tingimused, mille puhul te kogete kramplikku, kuid ei ole teie perioodi vältel, on ülalmainitud. Nendel tingimustel on märgulambid, mida on samuti käsitletud eespool. Krampide ilmsem sümptom ilma perioodideta on asjaolu, et menstruaalseid veritsusi ei esine. Füsioloogilisel tasandil ei ole ovulatsiooni. Kuigi eespool nimetatud tingimustes kogetud krambid võivad olla väga sarnased perioodilistele krambidele, tähendab see, et te ei ole verejooks (st te ei ole teie perioodil), tähendab, et teie kramplik EI ole tingitud perioodidest, vaid mõnest muust meditsiinilisest alatüübist. seisund.

Ravi

Enamik tingimusi, mis põhjustavad kramplikku ilma perioodita, tuleb arstile teatada. Kui kramplik on arstiabi vajava põhiprobleemi näitaja, on teie arst teie vajadustele kõige sobivam isik. Nad annavad teile nõu raviplaani ja ravimite kohta, mida teie seisund nõuab. Mõned tingimused nõuavad pühendunud elustiili muutusi. Kui te järgite oma arsti nõuandeid, peate te täielikult taastuma.

Mõningaid muid tingimusi saab leevendada, muutes oma elustiili lihtsalt ja ei vaja arstiabi.

PMS-i saab leevendada ja isegi vältida, kui tagate järgmist:

• Harjuta iga päev vähemalt 30 minutit.
• Võta tasakaalustatud toitumine koos terade ja roheliste lehtköögiviljadega koos puuviljadega.
• Veenduge, et teie dieedis saate oma päevase soovitatava kaltsiumisisalduse.
• Vältige soola, kofeiini, alkoholi ja suitsetamist.
• Saa piisavalt magada.
• Alandage oma stressi taset meditatsiooni või jooga alustamisega.
• Jälgi oma meeleolusid ajakirja abil.
• Kasutage käsimüügiravimeid valu ohjamiseks.
• Võtke vitamiinide ja mineraalainete asendajad.

Kui te läbite menopausi, siis on kõige parem, et te räägiksite oma arstiga oma ootustest elukvaliteedi suhtes. Samuti võite proovida erinevaid abinõusid ebamugavuse leevendamiseks.

• Harjuta iga päev vähemalt 30 minutit.
• Võta tasakaalustatud toitumine koos terade ja roheliste lehtköögiviljadega koos puuviljadega.
• Vältige soola, kofeiini, alkoholi ja suitsetamist.
• Kasutage vaginaalseks kuivuseks mitte-östrogeenset määrdeainet.
• Hormoonasendusravi.

Muud näpunäited valu leevendamiseks

Te võite proovida neid abinõusid, et leevendada valu, kui teil on krambid, kuid mitte mingil perioodil.

• Parim asi, mida saate ise teha, on lamada. Leidke mugav diivan või kasutage oma voodit kõige mugavamas olukorras.
• Kasutage soojuspaketit piirkonnas, kus krambid tunduvad halvimana.

• Teise võimalusena võite sooja vanni. See aitab lihastel lõõgastuda ja eemaldada igasuguse stressi.
• Võtke oma naabruspargis õrn jalutuskäik. Uuringud on näidanud, et kõndimine aitab krampe.
• Jooge sooja tassi sidruniga või tehke ise taimset teed.

Kui krambid, mis teil tekivad, kestavad kauem kui kaks nädalat, peate võtma meditsiinitöötajate abi. Need aitavad välistada krampide eluohtlikud põhjused.

Märkige ära kõik krampidega kaasnevad sümptomid, eriti kui te ei ole oma perioodi vältel. On mitmeid meditsiinilisi seisundeid, millega kaasneb kerge kuni raske kramplik, mis kestab mitu päeva. Saate proovida ülalmainitud koduseid õiguskaitsevahendeid, et leevendada krampe selle aja jooksul. Siiski, kui te ei näe krampide vähenemist isegi pärast kahte nädalat, on aeg arsti juurde minna. Rääkige neile kõigist teie sümptomitest, mis võiksid teie seisundit palju kiiremini diagnoosida.

Soovitame teil end ise diagnoosida või ise ravida. Täpse diagnoosi ja raviplaani konsulteerimiseks oma krampide leevendamiseks konsulteerige oma arstiga. Ärge jagage ravimeid oma lähedastega, eriti valuvaigistitega, kuna need on kõige rohkem sõltuvust tekitavad ravimid. Soovitame tungivalt pidevalt suhelda oma arstiga krampide ja muude kõrvaltoimete muutuste osas.