Kõhulahtisus raseduse ajal
Raseduse kõhulahtisus võib olla tingitud paljudest põhjustest, sealhulgas põhjused, mis ei pruugi olla kahjulikud. Näiteks võivad raseduse ajal kõhulahtisust põhjustada sellised järsud muutused dieedis nagu tervislikum toitumine kui varem.
Muud põhjused võivad hõlmata suurema hulga vee joomist, kui olete tavaliselt harjunud tarbima, treenimise suurendamist või isegi sünnieelsete vitamiinide võtmist. Kui keha kohaneb muutustega, põhjustab see lõtva või vesist väljaheidet ja sagedast roojamist. Muud sümptomid, mis võivad ilmneda, võivad olla iiveldus või oksendamine.
Oluline on arvestada, et raseduse kõhulahtisus võib olla tingitud ka toidumürgitusest, sooleinfektsioonidest või maovõrgust. Kui arvate, et see võib nii olla, pidage võimalikult kiiresti nõu oma arstiga.
Kas raseduse ajal on kõhulahtisus normaalne?
Paljud naised kogevad raseduse mõnes staadiumis kõhulahtisust ja mõned võivad seda kogeda isegi vahetult enne sünnitust. Raseduse kerge kõhulahtisus on sageli lühiajaline ja tõenäoliselt ei kahjusta see teie last.
Kui leiate, et teil on raske kõhulahtisus ja kui teil on päevas rohkem kui kolm väljaheidet, külastage oma arsti poole, et saada asjatundlikku nõu.
Mida võtta, kui mul on raseduse ajal kõhulahtisus?
Enne raseduse ajal käsimüügiravimitest rääkimist pidage nõu oma ämmaemanda, arsti või apteekriga. See hõlmab tavalisi kõhulahtisusevastaseid ravimeid, näiteks Imodium või muid ravimeid, mis sisaldavad naatriumi või naatriumvesinikkarbonaati.
Mida peaksin sööma, kui mul on raseduse ajal kõhulahtisus?
Kui teil on raseduse ajal kõhulahtisus, võite kaotada palju vedelikku, sooli, suhkruid ja mineraale. Nende asendamiseks jooge palju vett, et püsida hüdraat. Võib tekkida isukaotus, kuid söömine on oluline nii teie kui ka teie beebi jaoks, nii et proovige süüa vähe, kergelt ja sageli.
Paljud naised järgivad BRAT-dieeti, mis võib aidata kõhulahtisuse sümptomeid leevendada. See hõlmab banaanide, riisi, õunakastme ja röstsaia söömist, kuna need on seedetraktile õrnad.
Püüdke hoiduda eemal probleemidest raskendavatest toitudest, näiteks kuivatatud puuviljad, vürtsikad toidud, piim ja kõrge suhkrusisaldusega joogid, näiteks puhas puuviljamahl ja karastusjoogid.
Millal peaksin raseduse kõhulahtisuse korral abi otsima?
Kui märkate kõhulahtisuse osas midagi ebaharilikku, näiteks vere, rohelise lima või mustade väljaheidete teket, pöörduge viivitamatult arsti või ämmaemanda poole. Kui te pole midagi ebaharilikku märganud, kuid kahtlustate, et kõhulahtisus ei ole tingitud positiivsetest elustiili muutustest või hormoonidest ja on millegi tõsisema tagajärg, rääkige uuesti oma arstiga.
Naised, kes on haigestunud üle 48 tunni ja on tugevalt dehüdreerunud ja / või kui neil tekib kõrge temperatuur, peaksid võimalikult kiiresti abi otsima tervishoiutöötajalt.
See juhend
See artikkel ei ole mõeldud praktiseeriva meditsiinitöötaja pakutavate meditsiiniliste nõuannete asendamiseks - kui teil on mingeid probleeme, võtke viivitamatult ühendust oma arstiga.