Kas sünnitate varsti lapse?
Kui teie emakakael on laienenud neljaks või viieks sentimeetriks, sünnitate varsti lapse. Seda sünnitusetappi nimetatakse aktiivseks sünnituseks ja sel hetkel tulevad teie kokkutõmbed sagedamini.
Valu leevendamine lapse sünnitamisel
Erinevatel naistel on lapse sünnitamisel erinev valutase. Mõni oskab kasutada lõõgastusvõtteid, näiteks hingamist ja massaaži.
Kui lapse sünnitamise valu on talumatu või teie sünnitus on olnud pikk, võiksite kasutada muid valuvaigistamise vorme. Need võivad hõlmata valuvaigisteid või epiduraali. Epiduraal võib pakkuda teile täielikku valu leevendamist, mida hinnatakse siis, kui olete pikka aega sünnitanud.
Sünnituse üleminekuperiood
Kui sünnituse esimene etapp lõpeb, muutub sünnitus veelgi raskemaks, kuna emakakael avaneb 10 sentimeetrini. Mõned naised tunnevad end külma, värisevana, haigena või isegi nagu sünnitus ei lõpe kunagi. See on märk sellest, et lõpp on silmapiiril.
Teie keha töötab kõvasti selle nimel, et emakakael ülejäänud osas lahti saada. Võib tekkida tunne, et peate suruma, kuid tervishoiuteenuse osutaja peab tagama, et teie emakakael on kogu aeg avatud. Kui teie tervishoiuteenuse pakkuja käsib teil mitte suruda, võib see muuta ülemineku veelgi raskemaks.
Igal naisel on lapse sünnitamisel erinevad tugivajadused. Võite soovida, et teie partner hõõruks teie selga või jalgu ja käsi, või võite mitte soovida, et keegi teid puudutaks. Pole tähtis, mida vajate, teatage sellest kindlasti oma partnerile. Ta ei saa teid korralikult toetada, kui nad ei tea, mida soovite. Võite:
- Hingake iga kontraktsiooni alguses sügavalt sisse ja seejärel kogu kontraktsiooni vältel välja.
- Kui teil pole ebamugavust, vahetage sageli positsioone.
- Seisa oma sünnipartneriga kätega tema õlgade ümber. See püstiasendis olev tugi aitab teil keskenduda hingamisele ja lõõgastumisele.
- Karju, irvita või müra, kui see sulle aitab.
- Küsige selja, jalgade või jalgade massaaži.
- Langetage oma õlad, et neid kontraktsioonide vahel lõdvestada.
Kuidas teid jälgitakse, kui sünnitate last?
Teil võib olla pidev elektrooniline loote jälgimine kogu sünnitusprotsessi vältel, eriti kui laps on mures.
Paljudel naistel on ka kõht elektrooniline monitor. Nendel monitoridel on rihmad, mis ümbritsevad kõhtu ja need jälgivad teie lapse pulssi ja teie kokkutõmbeid. Kui teid jälgitakse niimoodi, võib sünnituse ajal olla raske liikuda. Kui teil seda pidevat jälgimist pole, kontrollib tervishoiuteenuse pakkuja teie lapse pulssi regulaarsete intervallidega.
Kui jälgimine näitab, et laps on raskustes, võib teie tervishoiuteenuse osutaja soovida võtta lapse peanahast väikese vereproovi. Kui see vereproov näitab, et laps peab sündima, on teil tõenäoliselt C-sektsioon.