Gulab Jamun
Käesolevas artiklis
- Ingrediante
- Meetod
- Toitumisalane teave
Gulab jamun, üks India lemmik maiustusi, mis on valmistatud köögis kergesti kättesaadavatest koostisosadest, on hõrgutav magus kursus. Trikk, et teha mahlakad gulab jamunid peitub saada tainas õigus. Kui teil on see õige, siis on gulabi jamunite tegemine kook ja te ei tunne kunagi vajadust osta gulabi jamune väljastpoolt.
Teenib | Valmistamise aegSöögitegemise aeg
6 inimest | 15-20 minutit20–25 minutit
Ingrediante
- 200 g khoya
- 3 spl rafineeritud jahu / maida
- 1/2 tl söögisoodat
- 2 ½ tassi suhkrut
- 2 ½ tassi vett
- 2 spl piima
- 4 rohelist kardemonit, kergelt purustatud
- Õli praadimiseks
Meetod
Samm 1
Suure põhjaga pannil segage suhkur ja vesi. Lisage sellele purustatud kardemon. Segage see korralikult ja hoidke seda madalal leegil.
2. etapp
Ärge laske siirupil kuumalt kuumutada. Hoidke leek piisavalt, et siirup simmeriks.
3. etapp
Lisage siirupile 2 spl piima ja segage.
4. etapp
Hoidke 15-20 minutit ja lülitage gaas välja.
5. etapp
Pärast siirupi jahtumist kontrollige siirupi konsistentsi, tehes selle tilkhaaval sõrmele. Kahe sõrme vahele testimisel peaks see olema ühe keerme konsistentsiga.
6. etapp
Järgnevalt võtke jamunite jaoks khoya kaussi ja segage see nii, et selles ei oleks terasid.
7. samm
Lisage jahu, söögisoodat ja segage see kindlasse tainasse.
8. samm
Veenduge, et tainas on piisavalt painduv ja ei tunne kuiva.
9. samm
Eemaldage sidruni suurused osad tainast ja vormige ümmargused pallid.
10. etapp
Hoidke õli kuumutamiseks kadhai. Kui õli on kuum, lisage jamunid ükshaaval kuni ajani, mil nad sobivad ilma üksteist puudutamata.
11. samm
Hoidke soojust madalana ja praadige jamune, kuni nad värvuvad kuldpruuniks.
12. samm
Eemaldage ja laske praetud jamunid suhkrusiirupisse. Laske neil enne serveerimist vähemalt 30 minutit leotada.
13. etapp
Soovi korral saate enne serveerimist jäähid külmkapis hoida 15-20 minutit.
Toitumisalane teave
Kalorid | 440 K cal
Valgud | 3, 2 g
Rasvad | 2, 7 g
Süsivesikud | 106, 2 g
Kolesterool | 9 mg
Naatrium | 144 mg
Kaalium | 10 mg