Kuidas tasakaalustada imetamist ja pudelit
Ehkki kõik emad on hämmastavad, pole ükski ema kõige vastu tore. Mõni võitleb imetamise ajal pisaratega ja lõpetab peatumise enne, kui nad tegelikult tahaksid. Kuid see on üks juhtum elus, kus teil on seda tõesti mõlemal viisil - see tähendab, et saate varustada oma last toitainetega rinnapiimavarudest, võimaldades samal ajal ka vabadust lasta tal mõnda aega pudeleid lasta. Muidugi pole imikutele parim kui rinnapiim, kuni nad on vähemalt 6 kuud vanad. Kuid mõni rinnapiim on palju parem kui rinnapiim puudub. Ükskõik, mis põhjusel olete, on teie väljakutse kõigepealt otsustada, kas see on tõesti see marsruut, kuhu soovite minna, ja siis, kui vastus on jaatav, hoida piimatooteid piisavalt, et te ei lõpeks oma lapse võõrutamisega enne kui olete valmis neist hinnalistest põetushetkedest loobuma.
Miks täiendada?
Täiendamine tähendab, et lisaks lapse toitmisele annate talle ka piimasegusid. Moms hakkavad täiendama igasugustel põhjustel: tööl on raske pumbata; keegi survestab sind imetamise lõpetama; olete mures, et laps ei saa piisavalt piima; soovite oma elus ühte vähem stressitekitajat; või vajate rohkem aega ja paindlikkust, et kalduda muudele kohustustele, näiteks vanematele lastele.
Välised mõjud Kui mõtlete täiendada, kuna teie ema, tädi, äi või mõni muu sugulane survestab teid lapsele piimasegu või kuivaineid alustama, mõelge kaks korda. Tehnoloogia ja see, mida me toitumise kohta teame, võib olla palju muutunud, kuna neil oli imikuid, ja see peaks olema teie otsus. Kui teie ja teie lapsega on imetamisega kõik korras, hoidke seda kuni teie beebi saab 6-kuuseks või, mis veelgi parem, aastaks. Rinnapiim on parim toitumisviis, isegi pärast seda, kui teie laps on hakanud kuivainet.
Laps ei saa piisavalt sĂĽĂĽa
See võib olla hea põhjus täiendamiseks, kuid kuidas te teate, et see on tõsi?
- “Ma hakkasin pumpamist tegema ja ainult pisike piim tuli välja!” Tegelikult on see esmakordsel pumpamisel täiesti normaalne. Esimesed paar korda ema pumpavad tavaliselt peaaegu “kuiva jooksu”. Kui lõdvestate, stimuleeritakse refleksi, mis põhjustab rohkem piima välja tulema, ja teil on hea minna.
- “Arvan, et laps on näljane, isegi kui ma teda toidan - ta nutab ja nõuab kogu aeg toitu.” See võib tõsi olla, kuid teie lapsel on tõenäoliselt lihtsalt kasvuperiood; tema vajadus piima järele kasvab tegelikult piimatoodang. Kui see töötab teie jaoks, minge vooluga ja laske oma õel, meditsiiniõel, meditsiiniõel, meditsiiniõel. See möödub mõne päeva pärast, kui teie pakkumine on suurenenud. Kui hakkate juukseid välja tirima, kaaluge täiendada!
- Kui teil on kahtlusi, küsige oma lastearstilt. Kui doktor on veendunud, et teie laps õitseb, ei pea te lapse toitmise tagamiseks toidulisandeid täiendama.
Surve vähendamiseks. Kui teie soolestik ütleb teile, et pudel päevas vähendab teie stressitaset, minge oma soolestikku. Paljud emad leiavad, et väike valem parandab nende mugavust ja lapse kalorite tarbimist, pakkudes talle siiski neid täiuslikke toitaineid ja hinnalisi antikehi, mida ainult rinnapiim sisaldab.
Tahaksite natuke rohkem vabadust. Kui see on teie probleem, siis alustage reaalselt sellest, kui palju vabadust vajate. Kui soovite lihtsalt juukselõikust või korra või kaks nädalas õhtusöögile minna, võib lapsele anda pudeli ja see ei tohiks teie piimavarustust mõjutada. Kui saate pumbata, et korvata unustamata söögikord, mis on suurepärane (lapsel võib olla järgmine kord pumbatud piim, kui vajate pausi), kuid see pole hädavajalik.
Te vajate palju rohkem vabadust. Ükskõik, kas naasete tagasi tööle või kui teil pole lihtsalt aega nii palju põetada, pidage meeles, et kui te ei põe ega pumpa, siis piimatooted kahanevad. Kaaluge oma õdede jätkumist hommikul või öösel või pumbake vähemalt üks kord päevas, et kindlustada oma piimavarustus ja jätkata lapsele antikehade pakkumist.
Kuidas panna see teie heaks töötama
Valemiga täiendamine võib teid selle libeda kallaku poole viia selleni, et te ei toida üldse rinnaga. Kui te ei tühjenda regulaarselt piima rindu, väheneb piimavaru. Kui lapsele antakse regulaarselt pudeleid, võib ta hakata rinnast keelduma - eriti kui teie rinnaga pole vaeva nähtud palju piima. Siin on mõned viisid, kuidas oma eduvõimalusi suurendada.
Siit tuleb pudel. Selleks ajaks, kui laps saab 12 nädala vanuseks, pole imemine enam refleks ja mõned beebid muutuvad valivaks. Üks laps, kes tavatses pudeli hea meelega võtta, võib hakata sellest keelduma; teine ​​võib hakata rinda tagasi lükkama. Paljud beebid eelistavad pudeleid, kuna nad saavad lühema aja jooksul ja väiksema tööga rohkem piima. Selle kalduvuse vähendamiseks leidke oma pudelite jaoks nibud, mis on mõeldud teie moodi, ja valige aeglase vooluga nibud, mis on lapse jaoks raskem töö.
Ära ole pudeli andja. Paluge kellelgi teisel anda pudeleid, kui saate. Kui teete nii pudelit kui ka rinda, siis võib laps segadusse minna ja rinnast keelduda, kui soovite, et ta põetaks.
Valige oma pudeli suurus. Alustage lisamisega aeglaselt ja hoidke portsjoni suurus väike - võite alustada pakkumisega 4-untsi pudelit, mis on vaid umbes pooleldi täis. 8-naeline laps vajab umbes 20 untsi piima päevas ja 10-naeline laps vajab umbes 25 untsi.
Piira pudeleid - ja ütle teistele. Kui lähete välja, selgitage hooldajale kindlasti, et te ei soovi, et laps topitakse - kui see juhtub, võib ta keelduda põetajast, eriti kui teie piimatooted on otsa saanud.
Pump kui saate. Kui laps toidab last ainult hommikul ja öösel, võib teie piimatoode langeda. See võib põhjustada beebi huvi põetuse vastu ja võõrutada enne, kui olete selleks valmis. Kui te ei soovi päeva jooksul põetada, proovige piimatoodangu hoidmiseks pidevalt pumbata (või põetada) päeva keskel nii palju päevi kui võimalik nädala jooksul. Erinevus selle vahel, et pumbata ainult üks kord päevas ja üldse mitte - on tohutu.