Kuidas ma tean, et mu laps on depressioonis?
Nii nagu täiskasvanud, võivad ka lapsed tunda kurbust ja sattuda aeg-ajalt halbadesse tujudesse. Tegelikult on nende tunnete tundmine sõltumata teie vanusest osa inimloomusest. Kui teie laps on pikka aega halvasti või need sümptomid muudavad igapäevase tegevuse tegemise keeruliseks, võib ta põdeda depressiooni.
Depressioon on haigus, millesse tuleks suhtuda tõsiselt. See on väga ravitav, kuid kui see jäetakse lastele adresseerimata, võib see põhjustada olulisi probleeme teel. Sarnaselt täiskasvanute depressiooniga võivad lapsed kogeda tujukust, suhtlemisraskusi, väsimust, probleeme koolitööga, huvi kadumist harrastuste või harrastuste vastu, mida nad kunagi armastasid, keskendumisprobleeme ning une ja isu suurenemist või puudumist. Võib esineda tagasilükkamise tundeid, väärtusetuid tundeid ja armukesi, mis on võrreldav ka täiskasvanute depressiooniga.
Lapseea depressioon on tavalisem kui arvate.
Laste depressiooni mõistmine
Kuna lapsed kipuvad kohati üldiselt tujukad ja ärritatavad olema, võib Nemourssi fondi andmetel vanematel olla raske depressiooni tunnuseid ära tunda. WebMD viitab ka varajastele meditsiinilistele uuringutele, mis näitavad "maskeeritud" depressiooni, kus lapsed väljendavad oma depressiooni sümptomeid vihaste puhangute kaudu. Kuid kui need nähud on tuvastatud ja nendega lahendatud, on lapseea depressioon väga ravitav ja ravitav. Teie lapsel võib ilmneda üks või kaks neist sümptomitest või ta võib ilmneda suurem osa neist. See raskendab ka depressiooni tuvastamist, kuna see mõjutab lapsi erineval viisil.
Vanemaks olemine on piisavalt karm, kuid lapseea depressioonist aru saamine võib emmedele ja isadele eriti raske olla. Kui teie lapsel on diagnoos, on oluline mitte ennast süüdistada. "Depressioon ei ole mitte ainult halva lapsevanema tagajärg, vaid see on diabeet või vähk, " ütles dr David Fassler, Vermonti ülikooli kliinilise psühhiaatria professor ja raamatu "Aidake mind, ma olen kurb: äratundmine, ravimine" kaasautor ning ennetada lapsepõlve ja noorukite depressiooni, "selgitas lapsevanem. "Kõik on tõelised haigused, mis vajavad hoolikat hindamist ja asjakohast ravi. Hea uudis on see, et saame aidata enamikku lapsi ja noorukid."
Selle asemel peaksid vanemad lohutama teadmisega, et nad pole üksi. Ameerika laste- ja noorukitepsühhiaatriaakadeemia väidab, et lapsevanemate andmetel on depressioon tervelt üks laps 20st. Kuid seda ei arutata sageli nii palju kui muid lapseea häireid, seetõttu on oluline saada fakte depressiooni, nähtude ja sümptomite kohta ning kuidas see võib teie last mõjutada.
Depressiooni tüübid
Ameerika Ärevuse ja Depressiona Assotsiatsiooni andmetel on suur depressioon ja düstüümia kaks depressiooni tavalist vormi lastel. Kui suurem depressioon tuleb tavaliselt lainetena pärast traumaatilist sündmust, näiteks vanavanema surma või lahutust, on düstüümia häire jätkuv, kuid vähem tõsine vorm.
Ravi saamine on ülimalt oluline, nii et oma lastearstiga rääkimine on ülioluline. ADAA hinnangul ei saa umbes 60 protsenti depressiooni all kannatavatest lastest vaevaga toimetulemiseks vajalikku ravi, ehkki see on ravimite ja teraapiate abil väga ravitav.
Depressiooniga vaevavatel lastel on palju ravivõimalusi.
Ravi on oluline
Kui kahtlustate, et teie laps vaevab depressiooniga, on väga oluline pöörduda arsti poole nii kiiresti kui võimalik. Vanematele viidatud MRT-uuringud näitavad, et ravimata jätnud depressioon võib põhjustada püsivaid muutusi aju kujus ja üldises emotsionaalses funktsioonis. See võib põhjustada elukestvaid võitlusi narkootikumide ja alkoholi kuritarvitamise või isegi enesevigastamise ja enesetappudega.
Õige söömine ja sportimine on tavalised elustiili muutused, mida paljud täiskasvanud teevad depressiooniga tegelemisel. See võib olla efektiivne ka lastele. Eksperdid nõustuvad siiski, et kognitiivse käitumise teraapia ja vestlus meditsiinitöötajaga, kes mõistab, kuidas depressioon lapsi mõjutab, võib olla kõige kasulikum valik. Samuti on mitmeid lastele ohutuks peetavaid ravimeid, mis võivad täiendada elustiili muutusi ja raviviise, eriti kui teie lapsel on raske depressioon.
Toetav olemine
Kui lapsel on halva päeva ajal õla alla nutta, on teisiti kui aidata depressiooni põdevat last. Näiteks võib ta olla taganenud ja ärrituv. Kuid see ei tähenda, et teie laps ei vaja tuge, ja sümptomite ignoreerimine aitab probleemile ainult kaasa.
Sellepärast peaks tujukuse, kurbuse ja muude depressiivsete tunnete teemal olema alati avatud suhtlusliin. Kui teie laps teab, et uks on alati otsustusvõimeta lahti, räägib ta tõenäolisemalt teiega abi saamiseks. Seal olemine ja armastuse näitamine teeb rohkem kui arvate, isegi kui tundub, et teie laps ei hooli sellest.
Ennekõike olge kannatlikud ja mõistvad - depressioon on keeruline terviseprobleem kõigile, kuid see võib olla eriti keeruline lastele. Positiivse jõu olemasolu lapse elus on parim, mida saate teha, et aidata tal sümptomitest üle saada ja proovida elada tasakaalustatud eluviisi.