Kuidas käsitleda oma lapse nutt öösel

Sisu:

Käesolevas artiklis

• Miks lapsed nutavad öösel?
• Kui kaua kestab nutmine viimane?
• Millal peaks teie laps olema võimeline öö läbi magama?
• Kas te saate oma lapsele mugavust, kui ta nutab öösel?
• Kas see kahjustaks teie last, kui jätad nad nutma?
• Kuidas rahustada oma nutt beebi öösel?
• Teie lapse magamiskoolitus
• Mis on Cry it Out / Crying Down / ferry meetod?
• Järkneva kauguse tehnika sinu nuttele
• Millal peaksite konsulteerima arstiga?

Lapse saamine on elu muutev sündmus. Aga kui sa arvasid, et lapse kasvatamine saab olema tükk, siis on aeg mõelda uuesti. Lisaks sõiduplaanide, napinõuete ja vaktsineerimiskavade lisamisele on üks asi, millega peate tegelema, nutma. Nutt on viis, kuidas lapsed oma vajadusi teavitavad ja esialgu võib olla keeruline tõlgendada, mida nad teile ütlevad. Olukorra lahendamiseks on erinevaid viise ja peate välja selgitama, mis teie leibkonnale kõige paremini sobib.

Miks lapsed nutavad öösel?

Sageli on oodata öösel nutavat vastsündinud last. Kuid episoodid peaksid muutuma harvemaks, kui laps vananeb. Siin on mõned tavalised põhjused, miks lapsed öösel nutavad:

1. Olles näljane

Imikutel on väikesed kõhud ja nad peavad esimestel kuudel üsna sageli sööma. Enamik lapsi tuleb sööta iga kahe kuni kolme tunni järel. Jälgige näljahäireid, nagu laps, kes paneb oma käed oma suhu, fussing ja huulte. Sööda alustamine enne, kui teie laps hakkab nutma, aitab teil rahulikku ööd.

2. Ebamugavustunne või valu

Imikud on altid gaasile ja neid võib kergendada, et neid kergendada. Nad neelavad õhku rinnaga toitmisel või imemiseks pudelisse ja purustavad varsti pärast sööda andmist. Beebi mao langetamine ja selja õrnalt masseerimine võib samuti osutuda rahustavaks.

3. Mähkimisvahetus

Mõned lapsed võivad lühikese aja jooksul taluda märja või määrdunud mähe, samas kui teised tuleb kohe vahetada. Värske mähe paigaldamine aitab lapsel kiiresti uuesti magama minna.

4. Vajadus

Üksinda pimedas elamine võib olla isegi täiskasvanutele hirmuäratav ja eriti väikelastele. Teie laps võib olla kindel, et olete lähedal.

5 . Külma tundmine

Kui lapsed tunnevad, et nad on külmad, nutavad nad. Soojendades neid kergelt valgete kihtidena, võivad nad neid leevendada ja neid uuesti magama jääda. Olge ettevaatlik, et mitte teha lapse liiga kuumaks, sest see tekitab SIDSi ohtu.

6. Hambumus

Kui te arvate, et teil on öösel mingil põhjusel nutmine, siis kontrollige, kas süütamine võib olla süüdlane. Hammaste valud võivad tõsta oma pea juba nelja kuu jooksul ja võivad põhjustada väikelapse liialdamist ja närida kõike, mida nad oma käed panid. Närimiskummid õrnalt masseeritakse või lapsehoidjad, eriti need, mis on külmutatud, võivad ärritust vähendada.

7. Ülemäärane stimuleerimine

Lapsele sotsiaalse sündmuse või ostukäigu vältel viibimine võib mõnikord osutuda liiga suureks põnevuseks. Sensoorne ülekoormus võib osutuda liiga suureks ja kui sa lihtsalt koju enne magamaminekut või lapsega magama läksid koju, siis on tõenäoliselt see põhjus, miks laps nutab. Sellega saab toime tulla lastes tuttavas keskkonnas ja seejärel leevendades seda enne magamaminekut.

8. Haigus

Haige saab isegi täiskasvanuid nutma! Kui laps nutab rohkem kui tavaliselt või kõlab erinevalt, võib see olla tingitud mõnest haigusest. Vaadake, kas lapsel on mõningaid teisi sümptomeid nagu palavik, köha, oksendamine või isutus. Konsulteerige oma arstiga, kui see on põhjus.

Kui kaua kestab nutmine viimane?

Varajane sekkumine võib närida probleemi pungas ja tagada teie ja teie lapse rahulikud ööd. Kasutades sobivaid meetodeid nuttimisega tegelemiseks, võite tuua oma lapse käitumise muutused nii vähe kui kaks nädalat. Aga see ülesanne muutub raskemaks, kui vanem on teie laps. Ühe-aastane või vanem laps võidab tõenäoliselt magamaminekut isegi siis, kui nad on unised ja ammendatud. Nad saavad tundide jooksul nutma, et protestida nende ajakavast tulenevate muudatustega. Kui teie laps ei ole lapsele parandusmeetmeid võtnud, võib nutt kesta kuni kolm või neli aastat.

Millal peaks teie laps olema võimeline öö läbi magama?

Alla kahe kuu vanused lapsed ärkavad tõenäoliselt vähemalt kaks korda igal õhtul sööda jaoks. Kahe kuu jooksul, kuni neli kuud, saabub see ühe sööda kohta öö kohta. Nelja kuu pärast saavad valemiga toidetud lapsed öö läbi magada umbes seitse tundi. Rinnaga toidetavad lapsed peaksid saama seitsme tunni jooksul ilma toiduks söömiseni viie kuu vanuseks. See kehtib kõigi selle vanuserühma tavaliste väikelaste kohta ning nad peaksid saama magama jääda ja jääda nii, et nad ei saaks öösel kinni hoida ega hõõruda.

Kas te saate oma lapsele mugavust, kui ta nutab öösel?

Sellel teemal on kaks mõttekooli. Üks kool usub, et lapsed lõpetavad öösel nutt, kui nad mõistavad, et keegi ei reageeri. Teine kool tunneb, et iga kord, kui laps nutab, tuleb seda hoida ja lohutada; et last ei tohi mingil põhjusel üksi jätta. Teie ülesanne on otsustada, millist teed soovite pärast igaühe kaalutlusi kaaluda.

Kas see kahjustaks teie last, kui jätad nad nutma?

Arvatakse, et lapse hüüdmise lubamine võib osutuda kahjulikuks nende füüsilisele ja vaimsele kasvule pikas perspektiivis. Kuid selle väite toetuseks ei ole tõendeid. Enamik uneharjutamise meetodeid viitavad siiski sellele, et vanemad peaksid lõpetama kohese reageerimise oma lapse igale väikesele nutmisele. Kuid see tähendab ka vanema ja lapse vahelise ühenduse katkestamist. Mõned teadlased leiavad, et uneõpe, mis võimaldab lastel nutma mingil ajahetkel, mõjutab tõenäoliselt lapse füüsilist, emotsionaalset, sotsiaalset ja käitumuslikku kasvu, mis on tingitud imiku loomuliku bioloogilise tsükli katkestustest.

Kuidas rahustada oma nutt beebi öösel?

Kui teie laps ärkab öösel nutma, hoolimata kõigist vajadustest, siis on tõenäoline, et ta on seda harjumuseks teinud. Siin on mõned viisid, mille abil saate oma lapsele, kes on üle nelja kuu vanune, rahuneda ja öö läbi magada:

• Pange oma laps voodisse või voodisse, kui nad on uimased, kuid ärkvel. Olge kindel, et asetate oma lapse võrevoodi sellesse punkti, isegi kui nende magamamineku rituaal ei ole lõppenud. Beebi viimane ärkamismälu peab olema voodi või võrevoodi ja mitte sinu. See julgustab last ennast magama minema, kui ta ärkab ööd keskel.

• Kui teie laps keeldub enne magamaminekut nutma, siis külastage teda viie kuni viieteistkümne minuti järel. Ära lase lapsel liiga häirida. Jätkake külastuste vahelist intervalli ja kui teie laps tundub äärmiselt kaval või kardab, hoidke teda kuni ta rahuneb. Te võite istuda ruumis mõneks ajaks, kuni ta rahuneb, kuid proovige lahkuda enne, kui ta magab.

• Ärge võtke oma lapsi võrevoodi või voodist välja, kui olete need ööseks pannud. Selle harjutuse eesmärki kaotab see, kui teie beebi õnnestub, kuni ta magab või voodisse viies.

• Tutvuge oma lapse turvaobjektiga nagu pehme mänguasi või tekk, kui teie laps on kuus kuud või vanem. See on teie lapsele mugav, kui ta ööd üles ärkab ja teie laps saab peagi õhtul selle objekti asemel sinu asemel rõõmustama.

Mõned muud asjad, mida saate oma lapsele regulaarselt magada, on:

• Lapse uinakute piiramine kuni kaks tundi või vähem ja piirata seda vaid kahega päevas.
• Vältige niiskete mähkmete vahetamist öösel nii palju kui võimalik. Kui teil on vaja, siis hoidke tuled viltu, et vältida oma lapse stimuleerimist.

Teie lapse magamiskoolitus

Unerežiim viitab meetodile, mida õpetatakse teie lapsele magama jääma. Kui see eesmärk on saavutatud, magab teie laps öö ​​läbi. Kuigi mõned lapsed kergesti magavad seda kunsti, võivad teised aega võtta. Magamiskoolituse võimalusi on kaks - kontrollitud nutt lähenemine ja mitte-pisarate meetod. Valik on mõlema partneri jaoks pärast igaühe eeliseid ja puudusi. See tähendab, et on oluline meeles pidada, et mõnede vanemate puhul ei pruugi üks koolitusmeetod trikke teha. Ei ole kindlaks määratud vanust, mille jooksul alustada magamiskoolitust. Suur hulk vanemaid valib magamiskoolituse marsruudi, sest nad ei saa enam unehäiretega tegeleda. Eksperdid on seisukohal, et lapsed suudavad end kolme kuu vanuse järel täielikult magama jääda.

Mis on Cry it Out / Crying Down / ferry meetod?

Antud meetod soovitab arst nimega dr. Richard Ferber, et teie lapsele nutab lühikest aega, enne kui pakute talle mugavust. Dr Ferber on ka selle teema kohta raamatu kirjutanud ja seda saab ideaalselt rakendada kuue kuu vanustel ja vanematel lastel. Soovitatav meetod on järgmine:

• Asetage beebi õrnalt unisesse, kuid mitte kiiresti magama, asetage beebi õrnalt või võrevoodi.
• Anna oma lapsele hea õhtu suudlus ja astuge ruumist välja.
• Kui teie laps nutab varsti pärast seda, oodake mõni hetk enne sisenemist.
• Mugavustage beebi madala häälega ja laske valgusel olla madal. Ära vali teda.
• Jätke tuba isegi siis, kui teie laps ikka nutab.
• Neid samme tuleb korrata, kuni laps läheb magama. Tõenäoliselt kulub see enne, kui olete täielikult õnnestunud.
• Veenduge, et pikendate iga külastuse vahele jäävat aega, andes oma lapsele rohkem aega rahuneda ja magada.
• Ja kui laps ärkab taas ööd, korrake sama protsessi.
• Dr Ferberi sõnul peaksid lapsed saama magada umbes nädala pärast. Arvatakse, et see meetod toimib, sest paljud vanemad lapsed kasutavad ära olukorra, kui nad mõistavad, et nutmine toob kaasa nende hoidmise või söötmise. Niisiis edastab see tehnika sõnumi, et nende nuttmängul ei ole enam mingeid vastuvõtjaid. Selle realiseerumisel lõpetavad nad tõenäoliselt nutmise ilma põhjuseta.

Järkneva kauguse tehnika sinu nuttele

Järk-järguline distantseerimise meetod on üks meetodeid, mille abil soovitakse öösel öösel ilma põhjuseta peatuda. Selle asemel, et lõhkuda oma rolli väikelapse unerežiimis rutiinis, toetab see meetod seda järk-järgult. Siin on, kuidas saate seda teha:

1. Esimesed paar päeva võite oodata beebi toas, kuni ta magab enne välja astumist.
2. Siis hakata järk-järgult lahkuma ruumist enne, kui ta täielikult magab.
3. Kui ta hüüab, kui sa näed, et lahkud, tulge tagasi ja veenda teda õrnalt häälega, ilma et ta uuesti lahkuks.
4. See võib juhtuda paar korda esimestel päevadel ja peate võib-olla lahkuma ja tagasi tulema, kuni ta magab.
5. Seejärel alustage teda enne magamaminekut, kui ta on ärkvel ja istub lähedal, kuni ta hakkab triivima.
6. Suurendage iga päev vahemaad, kus sa oled ja teie lapse võrevoodi või võrevoodi, kuni jõuad ukseava.
7. Minge ukseavast välja, kuid jääge lähedale, et sa tead, kas laps kutsub või hüüab.

Selle meetodiga peaks umbes mõne nädala pärast olema võimalik oma beebi magamaminekut enne magamaminekut maha panna ja välja minna, kui ta ise magab. Pidage meeles ka järgmisi näpunäiteid, et seda tehnikat kõige paremini ära kasutada:

• Seda on kõige parem proovida ainult siis, kui tunned, et teie laps saab sellega hakkama.
• Soovitatav vanus on neli kuud.
• Püüdke seda meetodit kasutades mitte astuda tagasi, kuna see võib tühistada kõik, mis on saavutatud.

Millal peaksite konsulteerima arstiga?

Enamikel juhtudel võib nuttide nuttamist rahustada, kui nende vajadused on täidetud või teie lohutav füüsiline kohalolek. Kuid mõnikord võib öösel imikutel liigne nutmine osutuda tõsisemaks põhjuseks, näiteks haiguseks. Pöörduge arsti poole, kui teie laps ei lõpeta öösel nutt ja üks järgmistest on ilmne:

• Füüsiline ebamugavustunne või haiguse tunnused, nagu kõrge palavik või lööve ja muu sarnane.
• Teie laps kardab midagi.
• Parandusmeetmed ei too kahe nädala jooksul kaasa isegi väikseimat muutust teie lapse käitumises.

Igal lapsel on oma ajakava füüsilise ja emotsionaalse kasvu vahe-eesmärkide saavutamiseks. See ei erine une ajakava kohta. Samuti võivad une rutiinid kustuda, kui laps on haige või kui nad on mõne verstaposti saavutamise äärel. Seega on oluline meeles pidada, et kui vajate väikelaste aega, kannatlikkust ja vajalikke jõupingutusi vajalike tulemuste saamiseks.