Kuidas ilus ilma meikita - 14 looduslikku nõu
Sa tahad iga päev oma parima vaadata. Mõningatel päevadel saad oma meikile pika ja katkematu aja. Aga kui uus ema, võib see sageli olla luksus, mida te ei saa endale lubada. Kui teil on hõõguv, tervislik nahk, võib välimuse välimus olla suurepärane stiil. Õige nahahoolduse režiim võib olla kindel, et näete ilus isegi ilma meikita.
Kui teil ei ole aega nukkuda, on kiirgav nahk kõik, mida vajate ilusaks. Seal on lihtsad asjad, mida saate teha, et tuua need meikide koogid ja loomulikult suurepärased. Alljärgnev rutiin teeb imet teie nahale ja me oleme kindlad, et te ei jäta oma meikikomplekti üldse!
1. Hoia hĂĽdreeritud
Vesi eemaldab kehast toksiinid ja hoiab teie nahka tervena ja probleemivabana. Joo kaheksa klaasi vett iga päev, et näha nooremat.
2. Niisutage
Käed, jalad, näo ja kael on esimesed piirkonnad, mis näitavad vananemise märke. Kasutage niisutajat, et hoida nahka niisutatuna ja toiduna iga päev. See hoiab niiskust lukustatuna naha sees, hoides nii lapse pehme.
3. Peske ja puhastage
Peske nägu vähemalt kaks korda päevas üks kord pärast ärkamist ja üks kord enne voodisse löömist. Pooridesse jääv mustus on paljude nahaprobleemide peamine põhjus. Peske oma nägu hea näopesuga, mis hoiab teie poorid puhtana, muutes need vähem vastuvõtlikuks akne suhtes.
4. Hangi awesome haircut
Hea soeng suurendab teie usaldust. Vali soeng, mis tõstab esile teie parimad näoomadused ja vaata oma abikaasat ja vähe kullake.
5. Smile a Little More
Kes vajab meik, kui teie naeratus on parim asi, mida saate oma näole kanda? Jääge positiivseks ja naeratage palju - õnne teeb suurepärase naha!
6. Käsitlege seda akne probleemi
Järgige nahahooldustasu, mis aitab eemaldada plekid ja lisandid. Hoidke oma poorid puhtana, et probleeme ära hoida. Samuti ärge puudutage oma nägu liiga sageli. See võib vallandada akne.
7. Hangi mõned ilu puhkeolek
Unerežiim teeb teie nahale imet. Võtke kaheksa tundi katkematu ilu une. Teie ja teie nahk väärivad seda.
8. Ă„rge ignoreerige oma kulmu
Peigutage oma kulmude eest puhas välimus. See suurendab teie näoomadusi ja aitab kujundada teie uhke nägu.
9. Avage silmad
Ärka üles unine ja väsinud silmad ja valage need valades kaks kuni kolm tilka õrna silmatilku. See teeb teid kohe tähelepanelikuks ja tervislikuks.
10. Kasutage toonerit
Tooner parandab naha välimust, tasakaalustades selle pH taset. Valige alkoholivaba tooner ja kasutage seda iga päev, et naha õli ühtlasemalt ja nahatooni parandada. Samuti aitab see niiskust lukustada.
11. Koorige
Eemaldage surnud nahk koorimisega vähemalt kord nädalas. Kuna sa oleksid ilma meikita, tahad, et teie kiirgav nahk ilmuks.
12. Kasuta päikesekaitset
Rakenda päikesekaitsetoodet iga kord, kui pead päikesesse minema. Teie nahk on tundlik karmide UV-kiirguste suhtes ja need võivad põhjustada naha varajast vananemist. Parima kaitse tagamiseks vali SPF 30 või kõrgem päikesekaitsetoote.
13. Lemoniga vahetage kuumale veele
Asendage oma esimene tass kohvi või tee hommikul noorendava kuuma veega ja sidruniga. Sidrun on rikas C-vitamiiniga, mis on looduslik antioksüdant. See loputab toksiinid kehast välja.
14. Söö tervislikult
Teie nahk ei saa saladust hoida. Kui te ei söö tervislikult, ilmub see kohe nahale. Lõika rasvane, magus ja rasvane toit oma toidust ja vali selle asemel rohelised, kiud ja värsked puuviljad. Teie tervislikud toitumisharjumused hõõruvad ka teie lapsele, kes õpib emme enne, kui sa seda tead!
Need näpunäited ilusaks ilma meikita peaksid aitama hoolitseda oma naha eest ja vaadata seda kuma. Meelde, mida olite kunagi mõelnud, võib uuel emal istuda sahtlis oma reisi ajal. Lõppude lõpuks on see üks reis, mis kindlasti muutub veelgi ilusamaks, kui tunnete ennast hästi ja teil on nahk, mis peegeldab teie suhtumist.