Kuidas planeerida teist last

Sisu:

Käesolevas artiklis

• Mis on parim aeg, kui teil on teine ​​laps?
• Teise raseduse planeerimisel tuleb arvestada
• Kuidas ennast ette valmistada teise lapse jaoks?
• Mida teha enne, kui teie teine ​​laps on sündinud - kiire kontrollnimekiri
• Näpunäiteid oma lapse ettevalmistamiseks uueks vennaks

Kas sa tahad minna tagasi väikelapse hoolitsemise päevadele? Teise lapse planeerimine võib tunduda petlikult kerge, kui olete juba lapse kasvatamise läbi teinud. Sellele vaatamata tulevad pildile uued tüsistused, nagu teie bioloogiline kella, rahandus ja esmasündinu. Siin puudutame teie teise lapse planeerimisel arvestatavaid asju.

Mis on parim aeg, kui teil on teine ​​laps?

Paljude paaride seas esinev dilemma on umbes millal teine ​​laps on? Sellele ei ole õige vastus, sest on palju tegureid, nagu tervis, rahandus ja isiklikud eelistused. On naisi, kes on 40-aastaselt rasestunud ja vähe ressursse omavad pered on edukalt kaks last kasvatanud. Allpool on loetletud 12 tegurit, mis aitavad teil uuesti rasestuda. Kui need tegurid on täidetud, muutub see ideaalseks ajaks oma teise lapsele.

Teise raseduse planeerimisel tuleb arvestada

Siin on mõned punktid, mida tuleks kaaluda:

1. Teie füüsiline tervis

Rasedus tähendab suurt muutust, mis toimub teie kehas ja see võib juhtuda ainult siis, kui teie tervis on optimaalsel tasemel. Isegi kui teie esimene rasedus ei olnud liiga kaua aega tagasi, kui olete taastunud ja hea tervisega, võib teil olla teine ​​laps.

2. Teie vanus

Kui naised vananevad, hakkab nende menstruaaltsükkel muutuma munatootmise osas. Seda seetõttu, et naised on sündinud piiratud hulgaga munade hulgast, mis lõpuks lõppevad. Vanuse suurenemisel vähendab munade kvaliteet ka raseduse katkemise või geneetiliste defektide suurenemist.

3. Isa vanus

Teise lapse planeerimisel on ka teie partneri vanus skanneri all. Uuringud on näidanud, et mehed näitavad oma sperma kvaliteedi märgatavat vähenemist, kui nad pöörduvad 35-ni.

4. Sugu

Isa vanus muutub oluliseks ka siis, kui loodate, et teine ​​laps on poiss. Uuring näitas, et vanematel isadel on tõenäoliselt tütreid, kuna X-kromosoomi kandvad spermid olid rohkem.

5. Rahandus

Rahal on oluline roll teise lapse planeerimisel, kuna kulud kahekordistuvad. Kas teie ja teie partner on mõlemad? Kas kavatsete saata mõlemad oma lapsed kõrghariduse saamiseks välismaale? Sellised küsimused tuleb oma rahanduse planeerimiseks hästi ette mõelda.

6. Perekonna eesmärgid

Teise lapse tõstmine tähendab, et teie ja teie partner peavad olema samal lehel. Võib esineda juhtumeid, kus te mõlemad võivad oma arvamuse poolest erineda. Võib mõnda aega oodata või lastel üldse mitte olla. Oluline on, et mõlemad suhtleksid omavahel, millised on teie eesmärgid ja kuidas mõlemad kompromisse teha.

7. Karjäär

Teie karjäär kestab mõneks ajaks tagasi, kui pühendate aega oma vastsündinutele.

8. Vanuse lõhe

Teise lapse planeerimisel tuleb ka teie esimene laps. Kas soovite, et teie lapsed oleksid mängukaaslased? Siis on parem olla väiksem lõhe, sest nad oleksid sama vanuserühmaga ja hästi hakkavad.

9. Abikäsi

Kui te rasestute teist korda, muutub täiendav abi oluliseks, sest teie esimest last tuleb hoolitseda. Kas teil on isik, kes usaldab oma lapse lapsehoidmist? Kas teie vanemad elavad lähedalt, et nad saaksid oma lapse eest abikäsi anda?

10. Majutus

Uue lapse saamine perekonnas tähendaks teie eluruumi ümberhindamist. Kui laps kasvab või kui lapsed vajavad samas toas magada, peate võib-olla liikuma suuremasse koju.

11. Kohaletoimetamine

Kui olete oma esmasündinu jaoks olnud keisrilõike, siis peaksite seda protsessi kordama, kui vahe on vähem kui kaks aastat.

Kuidas ennast ette valmistada teise lapse jaoks?

Allpool on mõned soovitused teise raseduse planeerimise kohta:

1. Mine kontrollimiseks

Kui teie ja teie partner otsustate, et tema teine ​​laps on aeg, veenduge, et teete vereanalüüsi. Alustajate puhul võib vereanalüüs aidata rasedust kinnitada, kui olete juba proovinud. Peale selle aitab see kontrollida ka teie keha rauasisaldust. Enamik naisi muutub raseduse ajal aneemiliseks tänu suurele hulgale verele, mis on vajalik teie ja lapse hoidmiseks. Vereanalüüsi abil saate välja selgitada hea plaani oma rauasisalduse parandamiseks ja vältida komplikatsioone, nagu imiku aneemia.

2. Hoidke oma menstruaaltsükli lähedalt silma

Isegi kui te ei kasuta rasestumisvastast kontrolli, ei tähenda see, et rasedus on nurga taga. Pärast esimest last, võib menstruatsioonitsükkel olla sünkroniseerimata. Te peate oma ovulatsiooni päevad kaardistama, et välja selgitada optimaalne aeg kontseptsiooniks. See võib võtta paar nädalat, et seda õigesti saada, olge kannatlik ja proovige!

3. Tulemus jõusaalis

Tagasi kuju pärast esimest rasedust on keeruline, kuid saavutatav. Enamik momsid jõuavad jalgadele pärast ranget treeningrežiimi, kuid kui te ei ole üks neist, peate kohe alustama. Kehakaalu tõus võib takistada viljakust ja võib mõnikord põhjustada hormonaalset tasakaalustamatust, mistõttu on raske jälgida teie ovulatsiooni.

4. Loe meeste viljatuse kohta üles

Rasedus ei ole naise töö üksi. Veenduge, et teie ja teie partner tunneksid meeste viljakuse nüansse. Harjumused, nagu marihuaana ja alkoholi suitsetamine, vähendavad tõsiselt meeste spermatosoidide arvu. Rasvumine on seotud meeste viljatusega, nii et teie kui ka teie partner võivad jõusaali kokku lüüa.

5. Selgitage välja parim aeg rasestumiseks

Kui olete oma 30-ndate alguses ja olete mures, et teie viljakust võib mõjutada, oleks mõttekas oma teine ​​laps võimalikult kiiresti. Siiski on oluline, et te arvate oma esimest sündinud. Paljud paarid ootavad umbes kolm aastat, enne kui nende teine ​​laps on saanud, kuna esimene laps on selleks ajaks piisavalt sõltumatu ja rasedusele saab anda esmatähtsaks.

6. Otsige alternatiive

Kui olete tabanud seina, vaatamata sellele, et üritate mõnda aega üle poole aasta ette kujutada, on mõttekas IVF-i spetsialistile. Viljatus pärast esimest korda rasestumist võib toimuda suurenenud vanuse, terviseprobleemide, elustiili muutuste tõttu jne.

Mida teha enne, kui teie teine ​​laps on sündinud - kiire kontrollnimekiri

Teie teine ​​laps on kindlasti oodatud, kui olete eelnevalt planeerinud. Siin on mõned asjad, mida peate enne sündmust tegema:

• Korralda lapsehoidja, et teie esmasündinu ei oleks töö ja sünnituse ajal eiratud. See on punkt, kus te mõlemad eraldatakse ja keegi, kellega te usaldate, peaks teie rolli võtma. See võib olla isegi teie partner, vanemad või lähedane sugulane, keda sa usaldad.

• Lapse kasvatamine võib olla kulukas, nii et see ei kahjustaks varusid viimast korda, kui sa olid rase. Teie vana raseduse kleit, unisex imiku riided ja saapad. Vanu plekke sisaldavaid lehti saab uuesti pesta ja uuesti kasutada.

• Kui sa lähed haiglasse ja ei ole teie esmasündinu vahetus läheduses, pakkige neile kotti. See võib sisaldada selliseid esemeid nagu nende lemmik mänguasja- ja tegevusraamat, mida nad saaksid kaasas kanda, kui nad haiglas käivad.

• Kas teie väikelapse jaoks on ajakava, mida tuleb iga päev järgida. Lasta treeningul, kes hoolitseb teie lapse eest teie puudumisel. Nii saab tekkida võivaid kahtlusi isiklikult selgitada, mitte saada haiglasse ebamugavat telefonikõnet.

• Hoidke oma esimese sündi väikeste detailide ajakiri. See võib olla karikatuurid, mis teevad need õnnelikuks, tegevused, mis võivad neid hõivata, nende lemmik suupisted jne. Seda saab jagada lapsehoidjaga.

• Kui teie esmasündinu on ikka veel noor, saate mugavasse reisimiseks investeerida topelt jalutuskäru.

• Laos lastepesu, näiteks mähkmed, rinnahoidjad, rinnapumbad, beebimonitorid jne.

• Laste dušš koos kõigi oma lähedaste sõprade ja sugulastega. See on ka suurepärane aeg vabatahtlikele, kes teid aidata saavad.

• Tehke toidukorra enne lahkumist. Seda saab teha kas eelnevalt toiduvalmistamise teel, värbades oma inimesi, sõpru või ostes väljastpoolt valmis eineid. Veenduge, et olete varustatud oma esmasündinu lemmikute suupistetega.

• Scout kohtades, kus saate hoida oma last ja jagada need kaheks tsooniks. Esimene tsoon võib olla koht, kus teie esmasündinu ei suuda oma õde ja armastust üle jõuda. Teine tsoon võib olla piirkonnad, kus teie esmasündinu saab neid kätte saada, kuid ainult teie valvsa silma all.

• Valmistage oma loomulikku sündi, jälgides oma kehakaalu ja regulaarset treeningut. Tehke regulaarselt Kegeli ja vaagnaharjutusi, sest see aitab tööprotsessi pehmendada.

• Otsustage, kus soovite oma teise sündi jääda, kui olete ta koju toonud. See tähendab bunkeerimist nende vanemate vendadega, ajutiselt oma toas või uue ruumi saamiseks.

• Maja ümberkujundamine on loomulikult rasedatele ja seda nimetatakse "pesitsuseks". Kasutage seda lapseisolatsiooniga piirkondades ja veenduge, et kõik on oma kohale enne, kui teie teine ​​laps on kodus. Kui olete tarnest tagasi tulnud, peate juhtima aega nii oma lastele kui ka mitmesugustele tööülesannetele.

• Seadistage mähejaam koos kõigi nõuetega, nagu käterätikud, mähkmed, kreemid jne.

• Kui te tunnete, et rinnaga toitmine on pikaajaline, võite tööle võtta märja õe, et saaksite koos oma esmasünnitusega aega veeta.

Näpunäiteid oma lapse ettevalmistamiseks uueks vennaks

• Ei ole vaja teavitada oma väikelapset rasedusest kohe. Kontseptsioonid nagu rasedus ja sünnitus on keerulised teemad, mida on võimalik käsitleda ja mida saab käsitleda hilisemate etappide suunas.

• Kuna väikelastel on aegne mõiste, võib isegi paar kuud olla igavik ja nad võivad süüa oma pead, küsides iga päev uut saabumist. Oodake mõnda aega, enne kui räägite neile oma peatselt saabuvast õde.

• Rinnaga toitmise ajal leidke koht, kus teie esmasündinu saab ka teie kõrval istuda.

• Jagamine on midagi, mida teie esmasündinud ei pruugi harjuda ja kingituste andmise tseremoonia aitab neid ette valmistada.

• Töötage oma väikelapse iseseisvaks, lastes neil teha väikeseid tegevusi. See mitte ainult ei aita neil tunda, et nad on üles kasvanud, vaid lasevad sul keskenduda ka vastsündinud lapsele.

• Isegi enne, kui teie teine ​​laps on sündinud, ärge püüdke oma esmasünnitusega liialdada. Seda seetõttu, et teie tähelepanu vahetumine kohe pärast lapse sündi võib teie esmasündinud armukade.

• Sa võid aeglaselt hakata oma esmasündinud õitsvaid harjumusi ehitama, paludes neil hoolitseda täidetud nukk.

• Tehke salajane kood, mida ainult teie ja teie väikelapse saab aru saada. Sel moel, kui teie esmasündinu tunneb end väljapoole, võite neid alati rõõmustada, rääkides koodist, mida ainult te mõlemad mõistad. Hiljem võiksite isegi teist last õpetada.

• Tehke mälukaart, mis aitab teie väikelapsel teada saada, et nad said samuti eriravi, kui nad olid väikesed. See vähendab armukadedust või pahameelt, mida nad tunnevad.

• Sarah Sullivani sellised raamatud nagu "Kord on beebivend" ja Joanna Cole'i ​​"ma olen suur õde" aitab neid tutvustada õde-vendadega. Nende raamatute lugemine võib aidata neil õpetada, kuidas vend peab üksteist hoolitsema. Lisaks võivad nad armastust lugusid nii palju armastada, et nad tahavad peagi oma venda.

2. ^{beebiplaneerimine} aitab vastata eesnäärme hoolitsemisega raseduse ajal. Ta vajab isegi tuleviku arvestamist, kuna kahe lapse kasvatamine on kaks korda suurem. Hüvitised on aga kaks korda head ja paljud pered on õnnelikud, et neil on kaks last, mitte ainult üks.