Ma olen sõltuvuses rasedustestide võtmisest ja see on minu lugu
Jah, sa loed seda õigesti. Olen sõltuvuses rasedustestide võtmisest, aga mitte sellepärast, et ma olen rasestunud. Minu jaoks on see palju sügavam kui nõrgad jooned või positiivne või negatiivne. Ma ei ole ärevusele võõras. Ma olen jälle jälle paanikahäirega, kellel on agorafoobia depressiooni kriipsuga ja OCD poolega, mis on puistatud. Kuid läbi aasta kestnud ravi ja retsidiivid ja ravimid ning suured elu muutuvad, minu ärevuse maastik on pidevalt muutumas. Ja mul oli hiljuti päevavalgustus: kuigi minu paanikahood on vähe ja kaugel ning minu kinnisidee vannitubade ja toiduga on peaaegu olematu, on mul ikka veel kompulsiivne käitumine. Suurim kompulsiivne segadus mul on? Paljude ja palju rasedustestide tegemine.
Paar aastat tagasi olin ma õndsalt teadmata rasedustestide lõbusast maailmast. Enne kui olin abielus, olin ülimalt ettevaatlik rasestumisvastase võitluse suhtes. Mul ei olnud kunagi põhjust seda osta. Ei iial.
Ma olin tõesti terve, kui minu partner ja ma otsustasime lapsele proovida. Ma olin kuueks kuuks olnud paanikahood, ma olin antidepressantide kõrval ja ma tundsin end suurepäraselt! Kuid igaüks, kes on olnud lapsega või olnud rase või mõtles rasedusele, teab, et ärevus ja emadus käivad käsikäes.
Ma olin juba ülemäärane analüsaator ja lapsele püüdes oli see lõbus (loe: palju seksi), see oli ka närvivastane (loe: Googling kõike ja analüüsides iga kehalist tunnet). Kui mul on üks inimlik jõud, siis on minu võime tunde iga füüsilist sümptomit analüüsida. Jah, see paneb mind hüpokondrite poole ja jah, see ei ole ilmselt alati minu aja või mõttetöö parimaks kasutamiseks, kuid ma olen väga kindlalt selle eest, et ma olen nii puutunud. Mulle meeldib võimalikult palju teavet. See aitab mul migreeni peatada, otsustada, mida süüa ja sageli meenutab mulle, et ma olen tõesti OK, kui mu ärevus peaks mind uskuma.
Üks viis, kuidas ma oma närve leevendasin, oli ühendada proovivõtmise grupiga (TTC) võrgus. On palju akronüüme, mida meelde jätta, kui olete TTC-i teadetetahvlil. Üks selline lühend on Pee on a stick (POAS). Mõned grupi naised kuulutasid iseenesest “POAS Addicts”. Ja ma kindlasti kuulun sellesse laagrisse.
Mõned naised ootavad õnnelikult oma perioodi. Kui nende periood ei ilmu, võivad nad katse tegemiseks oodata paar päeva, isegi nädalat. See tagab omamoodi, et kui testitakse, on vastus lõplik.
Ma lugesin mõned rasedustestid, mis ütleksid teile, kui olete rase, enne kui jätate perioodi maha. Ja kuna ma olin ülevoolav ja kuna mulle meeldib üldiselt nii palju teavet kui võimalik, hakkasin katsetama esimesel võimalusel. Ma ei olnud veel kinnisidee punkti jõudnud. Ma lihtsalt prooviksin, ja kui ma nägin seda negatiivsena, siis ma arvan, et see oli veel liiga vara ja ma võin järgmisel päeval uuesti võtta.
Tõeline kinnisidee algas esimest korda rasedaks. See esimene rasedus lõppes kuus nädalat katkendlikult. Ma olin teadnud, et olin rase kaks nädalat enne verejooksu alustamist. Siis hakkasin lugema kõike, mida võisin inimese kooriongonadotropiini (hCG) kohta lugeda, hormoon, mille keha toodab üks kord viljastatud munarakkude implantaadid emakasse. See on hormoon, mida rasedustestid avastavad. Tervisliku raseduse korral kahekordistub teie hCG tase iga 48 tunni järel. Ja kui hakkate nurjuma, hakkavad need numbrid kiiresti langema.
Nad kinnitasid oma raseduse katkemist, kontrollides oma alandavat hCG taset. Ja kuigi need numbrid olid päris lõplikud, oli mul veel mõned täiendavad testid. Nagu verejooks ei olnud piisavalt reaalne, oli veel üks lõplik umbes teise testi tegemine ja negatiivse tulemuse saamine.
Järgmine kord, kui proovisime, hakkasin testimist sagedamini kui esimest korda. Ma tahtsin teada, millal ma midagi teadsin. Ja siis, kui ma nägin positiivset, tahtsin näha, et joon muutub tumedamaks ja tumedamaks, mis tähendab, et minu hCG tasemed tõusevad. (See ei olnud mingil moel teaduslik, kuid see oli siiski rahustav.)
Iga päev pean ma midagi. (Testid, te kutid, ma vannun.) Lõpuks, päeval pärast minu vastamata aega, sain ma nõrga positiivse . Aga see oli tõesti nõrk, nii et ma hoidsin pulgale pulgad, kuni see oli super tumedaks jooneks. See pani mind paremini tundma. See oli kuidagi tühjendanud kõik minu pent pärast raseduse katkemist, varajase raseduse ärevust. Vähemalt natuke. On nii palju vahe-eesmärke, mida ootan, ja sa arvad: „Ah, pärast seda ma lõpetan muret.” Esiteks, see on positiivne rasedustest, siis see kuuleb südamelööki, siis on näha 10 sõrme ja varbaid ultraheli, siis on see lõpuks sündinud lapsega.
Iga ema teab, et kui laps on sĂĽndinud, on teil veel ĂĽks asi, mida muretseda, liiga palju, et neid ĂĽhes kohas loetleda.
Kui me oma teise poole püüdsime, viisin. Ei, ma ei mõtle vähemate testide pissimisele. Ma mõtlen, et nüüd, selle asemel, et saada apteegis kallisid, hoidsin ma dollari poodi. Nii palju raha säästa pani mind tundma end oma kallimast harjumusest veidi paremini. Muidugi olid need hetked katsete skaneerimise vahele minu korvi ja nende eest tasumise vahel omamoodi piinlik. Kas ma ei naernud valjusti esimest korda, kui nägin, et dollari kauplus müüs rasedustestid?
Siis ma avastasin, et sa saad tellida lihtsaid testribasid internetis senti. Muidugi, sa pidid neid hulgi ostma, aga kas ma ei teinud seda juba? Viimane kord, kui ostsin, ostsin 50. Viiskümmend! Ma ratsionaliseerisin seda, mis tähendas, et võin testida varakult ja tihti. Olin igavese mõtteviisiga: "Mis siis, kui ma olen rase?" Ja "mis siis, kui positiivne testimine ei ole liiga vara?", Olin rase päris kiiresti, pärast paari kuu möödumist testide testimisest kuni minutini algas. Isegi kui ma tundsin, et tema tädi oli tema peal, arvan, et „võib-olla need krambid on tegelikult raseduse märk”, ja nii ma võtaksin veel ühe testi.
Paljud hirmud väikelaste pärast vähenesid, kui ma rasestusin oma teisega. Ma teadsin köied. Minu teine ​​sündinud sünd oli hämmastav ja lihtne. Ta ja mina magasid tõesti hästi. Olin palju kindlam oma lastekasvatuse võimetes. Palju see oli sellepärast, et ma tegin seda kõik enne ja minu esimene poiss oli hoolimata esimesest aastast väga hästi välja tulnud. (Minu paanikahood tagasi tulid ja ma pidin taas ravima, et vähendada piinavat ärevust, mida ma kogesin peaaegu hetkest, mil ta sündis.) Aga ma ka krediiti tagasi meds'iga ja peatun väikese annuse kaudu raseduse ajal.
Minu paanikahood on juba mõnda aega lahkunud. Aeg-ajalt, mitte nii kaua aega tagasi, oleks mind ainult toidukauplusse minek. Nüüd on minu agorafoobia hästi juhitud. Võin toidukauplusse võtta kaks väikest last või õppida õppetunde ja minu ärevus ei lähe isegi mu meelest üle.
Aga väike osa minu OCD-st kannab oma kole pea iga kuu. Minu partner ja mina oleme sünnituse kontrolli all vähe. Kui ma täna teada saan, et ma olin uuesti rase, oleksin ma õnnelik, kuigi mures. Raseduse ajal on sinu käest nii palju ära käinud - ja te ei saa garanteerida vastuseid igale küsimusele.
Iga kuu, nagu kellamehhanism, on kinnisidee teadmine, kas ma olen rase või ei võta üle isegi enne, kui mu tähtaeg on möödas.
Ma arvan, et „ma peaksin lihtsalt pissima midagi, lihtsalt selleks, et näha.” Ja muidugi on enamik katseid selgelt negatiivsed
või võib-olla mitte nii selgelt, sest olen teinud karjääri sellest, et ma pean maistuma selle üle, mis ilmub (või ei ilmu) mõlemale. Kavalalt võtan ma hommikul testid ja vaatan neid loomulikus valguses ja siis minu vannitoas (kus valgustus on parem) ja seejärel kaamera objektiivi kaudu.
Mu abikaasa arvab arvatavasti, et ma võtan ainult umbes kolmandiku testidest, mida ma tegelikult teen, sest ta ei näe mind, kavalad silmad, vahtides pisut pabeririba.
Ükskõik kus ma ka testid võtan, on nõrk joon veel rida. Ja minu kujutlusvõime on nõrkade joonte joonistamisel tõesti hea. Nagu, hirmutav hea. Nagu, kui sa andsid mulle paberile ühe roosa joonega, võin teile täpselt öelda, kus teine ​​nõrk joon põhineb keskmise katse keskmisel katsel.
Selliste inimeste jaoks nagu minu jaoks on seal isegi rakendusi. Minu lemmik töötab sellisel viisil: laadite üles pildi, mille olete võtnud oma peestick'ist (või saame reaalne, laadite paar tosinat erineva temperatuuriga valguses ja teete erineva taustaga) ja seejärel rakendate erinevaid filtreid. On isegi veebisait, kuhu saate pildi üles laadida ja inimesed hääletavad, kas olete rase või mitte. GENIUS ! Selle rakenduse ja selle veebisaidi olemasolu kinnitab, et ma ei ole üksi. Seal on ka teisi obsessiive.
Ma mõistan, et mu käitumine on imelik ja kompulsiivne. Aga see on kaugel kinnisideest, mida ma varem vannituba kasutasin, või hirmust, mida ma varem majast lahkumisel oli. Mis siis, kui mul on plastikust tassid minu vannitoas ainult selleks, et pissida? Mis siis, kui kuu teatud aja jooksul veedan lugematuid minutit, et uurida asja, mida ma edasi pean? Sest pärast seda, kui ma katse tegin ja ma olen lõpuks seda negatiivseks pidanud, ma lõdvestan veidi. See pole veel väärt katsetamine
vähemalt 24 tundi.
Hoolimata sellest, et see on imelik, annan endale loa, et lasta sellel slaidil lasta. Ärevus on minu identiteedi suur osa. Ja see on OK! Ma olen oma võitlustest palju õppinud. Olen õppinud olema karm ja vapper. Olen õppinud kaastunnet. Võib-olla pissimine nii paljudel pulgadel on märk, et minu ärevus ei ole täiesti kadunud. Võib-olla peaksin oma teraapiaga selle kallal töötama.
Võib-olla ma olen seda kinnisidee nii kaua hoidnud, sest sellele on omamoodi põnevus. Iga kord võiks olla aeg, mil ma saan teada, et teine ​​laps võib meie perekonnaga liituda. See on kohutav, aga ka nii põnev. Emadus on täis nii palju rõõmu ja muret. Minu jaoks on nii palju rasedustestide tegemist vaid väike osa sellest.
Ema olemine on toonud kaasa nii palju muutusi, ja mõnikord on kõik, mida ma teha saan, sõita laine ja teha kõige paremini. Ma armastan oma lapsi ja uut elu, isegi kui see tähendab uusi muresid ja palju vähem magada. Paljudel viisidel on minu emotsionaalse energia keskendumine neile olnud kasulik. Minu ärevused ei takista mind nende eest hoolitsemisest ja hoolitsemisest, nii et kui pisut õudus (nagu minu kinnisidee rasedustestidega) ilmub, siis ma ei higi seda. Püüan ennast kõige paremini armastada. Minu quirkside ja ärevuse aktsepteerimine on osa sellest.
Minu lapsed armastavad mind, puudused ja kõik. Kui nad seda teha saavad, siis kas ma saan seda teha.