Vajalik kohene tegevus: tehke seda, et kaitsta oma lapsi ohtlikest suitsudest Delhis
Käesolevas artiklis
- Laste hingamisteede probleemide tüüpilised sümptomid
- Kuidas ennetada oma lapse hingamisteede probleeme
- Kuidas ravida hingamisteede probleeme
Saaste on reaalsus, millega me kõik elame, pööramata liiga palju tähelepanu sellele, kuidas see meid mõjutab. Me võtame selle kaasaegse elu lahutamatuks osaks, millest midagi elab linnas. Aga kui olukord muutub nii ohtlikuks, et valitsus peab koolid sulgema ja inimesed peavad kandma maske, siis teate, et on aeg hoiatada. Viimastel päevadel Delhi ümbritsetud suits võib mõjutada meie lapsi ohtlikult, muutes need ettevaatusabinõud kohustuslikuks!
Üldise statistika kohaselt kannatavad keskmiselt kuni kuus hingamisteede nakatumist aastas. Kuni 5-aastased lapsed võivad saada rohkem hingamisteede probleeme kui vanemad lapsed ja nad võivad samuti haigestuda. Seega tuleb väikeseid lapsi hoolikamalt jälgida. Koolid ja mänguväljakud on kõige levinumad kohad, kust teie laps saab neid infektsioone kokku leppida. Kuna lapsed käivad koolides, tegevusklassides või päevakeskustes, näeme hingamisteede probleemide suurenemist. Mõnikord kombineeritakse üks infektsioon teise probleemiga, mis probleemi raskendab. Kuigi mõned neist nakkustest võivad olla põhjustatud viirustest, on üks asi kindel: reostus teeb kõik hullemaks.
Viimane õhukvaliteedi indeks, mis on mõõdetud Delhis, on pealinnas ohtlik. H. Keskkonnareostuse kontrolli nõukogu (CPCB) andmetel puudutas õhukvaliteedi indeks eelmise nädala 494 näitajat, mis kuulub „raske” kategooriasse. Pealinnas asuv Anand Vihar on partii halvim mõjutatud piirkond. Eeldatakse, et see järsk tõus on tingitud Diwali krekkeritest ja pidustustest. Seal on tihe pilves pilv, mis ümbritseb linna ja elanikud on kasutanud mattide kandmist, et vältida mürgises õhus hingamist. Ütlematagi selge, et kahju, mida see võib tekitada laste tundlikele kehadele, on tohutu!
Kui reostus ulatub nii kohutavalt kui need, on see tõsine probleem. See võib vallandada laste hingamisteede probleeme, mis võivad kogu elu jooksul jätkuda. Hoiatage ohtude eest, mida lapsed näitavad ja kuidas neid ravida.
Laste hingamisteede probleemide tüüpilised sümptomid
1. Ühine külm
Ninakinnisus, nohu, aevastamine, kurguvalu, köha, kerge palavik
2. Gripp
Palavik, valu, peavalu, köha, kurguvalu, väsimus ja nõrkus, kõhuvalu või oksendamine
3. Rühm
Kuiv köha, kähe, stridor (lärmakas, hingatud hingamine)
4. Sinusiit
Ninakinnisus, näo valu / peavalu, kerge palavik, köha, väsimus
5. Bronholiit
Köha, palavik, kiire südamelöök, lühike kiire hingamine, nina põletamine
6. Kopsupõletik
palavik, köha, kiire hingamine, aktiivsuse vähenemine, isutus
7. Astma
köha, õhupuudus, vilistav hingamine, tihedus rinnus
Kuidas ennetada oma lapse hingamisteede probleeme
Parim meetod nende nakkuste vältimiseks on hea hügieeni säilitamine. Alustage neid reegleid kodus, kui te seda veel ei tee:
- Veenduge, et teie laps peseb käsi sageli, eriti pärast väliskülastust, pesuruumi ja enne söömist või pärast söömist. Psst, nami lõhnav käsipesu aitab kindlasti!
- Proovige ja hoida oma lapsi siseruumides, kuni saastetasemed langevad vastuvõetava tasemeni. Selleks, et vältida õpingute puudumist, saate arutleda Hiina koolide ja lisaklasside ametnike praktikate üle. Hiinas kasutavad õpetajad internetis tööriistu, et võtta õpilastele klassid eriti smoggy päeva jooksul
- Kõrvaldage kasutatud koed / salvrätikud kohe pärast kasutamist
- Väljas viibides veenduge, et lapsed kannavad meditsiiniliselt heakskiidetud maski, mis katab nina ja suu korralikult. Te peate seda kandma ka siis, kui infektsioonid saavad teie lastele väga kergesti edasi anda
- Alustage hapnikuvastaste rikaste toitude tarbimist, et luua immuunsus reostust põhjustavate infektsioonide vastu. Siia kuuluvad puuviljad ja köögiviljad nagu paprika, brokkoli, tomat ja guava. Need toidud võitlevad kudede degradeerumisega ja seeläbi peatavad vabade radikaalide tekitatud kahju, mis on suurim reostusrisk. Siin saate täieliku loetelu antioksüdantide rikkalikest toitudest
- Kui teie laps kannatab nohu, on parem mitte saata teda kooli või klassidesse, sest on oht, et ta levib seda teistele. Külmetus on väga nakkav ja levib füüsilise kontakti kaudu. Hoidke teda teistest eemal ja hoiduge teda kiusamisest või kallistamisest
- Kui teie lapsel on esinenud hingamisteede probleeme, peate kaitsma ka gripi eest. Selle seisundi jaoks on saadaval mõned vaktsineerimised, mille võite anda oma lapsele pärast arstiga konsulteerimist
- Alustage keskkonnasõbralike tavade järgimist, nagu näiteks taimede kasutamine õhu puhastamiseks ja keskkonnahoidlikumate tavade ja elustiili rakendamiseks
Kuidas ravida hingamisteede probleeme
Kui teie laps on haigestunud tõsise probleemiga, võib teie lapse taastumine võtta kauem aega. Antibiootikume ei kasutata viirusnakkuste raviks, sest need viirused ei toimi. Veenduge, et teie laps saab palju puhkust ja suurendab vedeliku tarbimist. Tehke talle soe soe sooja veega, see annab talle valu kurguvalu ja köha eest. Samuti aitab auru sissehingamine nina hingamisteede puhastamist.
Bronholiidi puhul puudub spetsiifiline ravi. Mõne leevendamiseks võib kasutada aurustit. Kopsupõletiku raviks on ette nähtud antibiootikumid. Astma raviks ei ole praegust ravi. Teie arst võib siiski määrata oma lapse astma tõrjeks mõeldud ravimeid. Kui laps kasvab, võivad sümptomid muutuda paremaks või halvemaks.
Eksperdid ja valitsusametnikud püüavad oma parima, et olukorda võimalikult kiiresti kontrollida. Siiani pidage meeles, et peate neid hoiatusi silmas pidama ja ärge viivitage ravi saamisel mis tahes seisundi puhul, mis on teie või teie lapse jaoks murettekitav. Ole tubli!