Ärritatud soole sündroom (IBS) lastel
Käesolevas artiklis
- Mis on ärritatud soole sündroom?
- Kui tavaline on IBS lastel?
- Mis põhjustab IBS-i lastel?
- IBS-i tunnused ja sümptomid lapsel
- Miks on IBS mure?
- Kuidas IBS diagnoositakse lastel?
- Kuidas ravitakse lastel IBS?
- Kuidas saab ärritatud soole sündroomi ära hoida?
- Efektiivsed koduse õiguskaitsevahendid lastele IBS-i jaoks
Vanemana proovite kõike, et teie laps saaks tervislikku toitu süüa, kuid see ei ole kerge ülesanne, kas nüüd? Seal on nii palju võimalusi, et lapsed ei naudi tänapäeval kodus keedetud toitu. Nad armastavad süüa pitsasid, burgereid, nuudleid ja teisi tänava toiduaineid. Nendes toitudes toitu korraga on hea, kuid kui teie laps sööb väljaspool toitu igal teisel päeval, võib see põhjustada probleeme maos. Üldiselt tekivad mao probleemid, kui lapsed söövad liiga palju välist toitu. Kui teie laps tunneb maos suurt ebamugavust, siis ei pruugi see olla seotud ühegi allergiaga. Lihtne arsti kontroll võib näidata, et tegemist on ärritatud soole sündroomiga.
Mis on ärritatud soole sündroom?
Nagu nimigi ütleb, on see sündroom seotud soole või seedetrakti osa häirega. See on tavaliselt tingitud soole süsteemi ebakorrektsest toimimisest. Kuid see ei põhjusta sooles füüsilist kahju, kuna see ei ole selline haigus. Seedetrakti häire nimetatakse IBS-ks või ärritatud soole sündroomiks ainult siis, kui sümptomid kipuvad esinema. Need on tavaliselt kõhuvalu, kõhulahtisus, kõhukinnisus ja mõned teised.
Kui tavaline on IBS lastel?
Ärritatud soole sündroom (IBS) on praegu väga levinud. Spetsiifilist uuringut ei ole tehtud, et koostada hea statistiline arusaam IBS-i juhtudest lastel. Sellest hoolimata kannatab see umbes 15 protsenti lastest.
Mis põhjustab IBS-i lastel?
Lastel võib põhjustada ärritatud soole sündroomi järgmistel põhjustel.
1. Pärilikud põhjused
Geneetika mängib laste tervisehäirete kujunemisel võtmerolli. Teie lapse IBS-i haigestumise võimalused on oluliselt suuremad, kui teil või teie partneril on sama probleem.
2. Bakterite ülekasv
Meie soolestikus on palju baktereid, millest enamik on head, mis aitavad hoida seedetrakti tervena. Siiski, kui need bakterid kasvavad tervest künnisest kaugemale, võib see põhjustada lapsele sarnase IBS-i mõjuga.
3. Stressiv elu
Surmav keskkond kodus või isegi koolis koos arvukate teguritega, mis põhjustavad lapsele kurbust ja ärevust, ei tohi põhjustada IBS-i, kuid võib seda kindlasti halvendada.
4. Gastroenteriidi olemasolu
Isegi kui teie laps sööb tervislikku toitu, on tõenäoline, et neil toitudel võib olla erinevaid baktereid. Üks võtmetähtsusega on salmonella, mis teadaolevalt põhjustab lapsele ebamugavustunnet, kui see siseneb soole trakti.
5. Neuraalsed signaalid
See ei ole täpselt neuroloogiline häire, kuid on kindel, et see sõltub ajust. Sooled toimivad vastavalt ajus saadud signaalidele. Kui nendes signaalides esineb lahknevusi, võib mõjutada kogu seedetrakti funktsionaalsust, mis viib IBS tekkeni.
6. Väga tundlik kõht
Mõnedel lastel on kalduvus olla suhteliselt tundlik mao või sool, mis reageerib allergeeni või mõne muu toiduaine vähimale esinemisele. Sellised lapsed kipuvad silmitsi IBS sümptomitega palju sagedamini, põhjustades korduvaid kõhuvalu ja kõhulahtisust.
7. Trakti mootori probleemid
Lisaks välistele teguritele on IBS-i esmaseks põhjuseks lapse puhul mootori ebakorrektne toimimine seedetraktis. Liiga suur liikuvus põhjustab kõhulahtisust, samas kui liiga vähe tulemusi tekib kõhukinnisus.
IBS-i tunnused ja sümptomid lapsel
IBS-i diagnoosimine võtab aega, sest selle tunnused ja sümptomid on üsna sarnased teiste mao häiretega. Kui sümptomid püsivad kaua, võib see osutada ärritatud soole sündroomi esinemisele. Mõned IBS sümptomid lapsel on:
- Kõhupuhitus
- Limaskesta määrimine väljaheites pärast poopimist
- Kõhukinnisus, mis süveneb, ja väljaheited on üsna rasked
- Kontrollimatu pooping
- Kõhulahtisus, mis põhjustab talle mitu korda päevas vedelate väljaheide
- Soole erinev tekstuur võrreldes tavaliste päevadega
- Korduvad kaebused kõhuvalu kohta, mis kestavad rohkem kui paar nädalat
Miks on IBS mure?
Muret tekitab mis tahes ebamugavustunne, mis kestab pikka aega. Pidev kõhuvalu või tualettide sagedane kasutamine võib mõjutada teie lapse sotsiaalset kaasatust, viies teda leiutada kui sõprade alandamist. IBS on sündroom ja mitte haigus. Seetõttu võib teie laps püüda seda teistmoodi käsitseda, mis võib viia tema söömiseni, et vältida kõhuvalu. Samuti võib mõjutada teie lapse kasvu.
Kuidas IBS diagnoositakse lastel?
IBS-i esinemist lapsel diagnoositakse tavaliselt, kombineerides mõningaid meditsiinilisi teste koos rea füüsiliste kontrollidega. Need testid ja kontrollid tehakse keha sisemiste organite vaatamiseks. Siin on, kuidas diagnoosi võib teha:
- Tavaliselt tehakse vereanalüüs alguses. See aitab leida nakkusi või probleeme, mis võivad probleeme põhjustada.
- Kogutakse uriiniproov ja viiakse läbi testid, et otsida kuseteede bakteriaalset infektsiooni.
- Koos sellega on väljaheite proovis meditsiinilises analüüsis oluline roll. See ei kontrolli mitte ainult parasiite, mis esinevad kehas, vaid otsib mis tahes varjatud verd, mis võib tähendada põletikulist soolestikku.
- Paljudel juhtudel võivad kõhuvalu ja kõhulahtisus olla märkamata laktoositalumatus. Nii kontrollitakse sama, et kasutada laktoosiga hingeõhu vesiniku testi.
- Parema ettekujutuse saamiseks organite paigutamisest luuakse kõhu röntgen.
- Koos röntgeniga valivad enamik arstid ultraheli, mis annab veelgi parema pildi bioloogiliste anomaaliate esinemisest.
- Lahenduse lähendamiseks võib teie lapse arst teha endoskoopiat. See hõlmab toru sisestamist kõhuga suu kaudu ja seda hoolikalt proovide hankimisel.
Kuidas ravitakse lastel IBS?
IBS-i ravi ei ole, sest see ei ole haigus. Siiski võib selle sümptomeid vähendada ja ravida mitmel viisil, lähtudes probleemi allikast.
1. Ravimid
Lapse seisundi parandamiseks tuleb kõigepealt veenduda, et lapse ebamugavustunne ja valu vähenevad, et aidata tal naasta tagasi normaalsusesse. Teatud ravimid võivad olla vajalikud, kui kõhuvalu on raske või kui tuleb kontrollida kõhulahtisust. Ravimeid kasutatakse tavaliselt mitmesuguste vormide jaoks:
- Meeleolu reguleerivad ravimid, mis võivad toimida valuvaigistitena ning vähendada stressi mõju soole aktiivsuse reguleerimisele.
- Ravimeid võib soovitada, et kontrollida vee ja toitainete kadu, lõpetades kõhulahtisuse.
- Kiu koguse suurendamiseks kehas koos toidulisanditega, stimuleerides soolestiku laksatiividega.
2. Muutus toitumises
IBS toitumine lastele on tavaliselt üldine kõigile. IBS-ga laps ei tohiks tarbida piimatooteid, kunstlikke jooke, rasvaseid toite ja muid gaasi tekitavaid esemeid. Söögiaineid tuleb hoida väikesena ja kiudaineid tuleks soodustada, kuid hoida mõistlikkuse piires.
3. Probiotikumide kasutamine
Mõnikord vajab soole tervis vähe tõuke, et ta saaks normaalsesse toimimisse tagasi pöörduda. Seda on võimalik saavutada probiootikumide abil, mis aitavad kaasa tervete bakterite taseme taastamisele soolestikus normaalsele tasemele, aidates seeläbi funktsionaalsust ühtlustada.
4. Ravi
Igasuguse muu ravimeetodi tõhususe tagamiseks on lapse sees stress ja ärevus. Kognitiivset teraapiat tehakse tavaliselt selleks, et õpetada last probleemi ise lahendama. Teatud juhtudel võidakse lapsele hüpnoteraapia allutada, et leevendada oma keha ja leevendada käärsoole lihaseid ka stressist.
Kuidas saab ärritatud soole sündroomi ära hoida?
Kuna IBS on tingitud arvukatest tingimustest, peate vältima nende tingimuste tekkimist. Seda saab teha:
- Jooga võtmine
- Toitlustamine kindlaksmääratud ajal
- Joo piisavalt vett
- Erinevate toidutemperatuuride vältimine
- Väikeste söögikoguste valimine
- Gaseeritud jookide eemal viibimine
- Piimatoodete vältimine
- Rasvaste toitude tarbimise vähendamine
- Teraviljatoodete tarbimise vähendamine
- Polüoolirikaste toitude hoidmine miinimumini
Efektiivsed koduse õiguskaitsevahendid lastele IBS-i jaoks
IBS-i hooldamine kodus on võimalik, kui see ei ole liiga raske. Enamik neist püüab vähendada oma ärritust ja pakkuda teie lapsele leevendust. Mitte just kodus õiguskaitsevahendid, need on peamiselt toidud, mida saate anda oma lapsele IBS sümptomite vastu võitlemiseks lastel:
1. Kummel tee
Andke oma lapsele kummel tee, sest mitmesuguste tanniinide olemasolu võib aidata vähendada kõhulahtisust ja kõhuvalu ning võimaldada seega leevendust.
2. Porgandid
Kuna porgandid sisaldavad pektiini, kiudaineid, mis võivad lahendada mao probleeme. Seega võib teie lapse püree valmistamine keedetud porganditest aidata vähendada IBS-i.
3. Banaanid
Kui teie lapsel on gaasiprobleeme või kõhupuhitus, võib banaan aidata. Väike banaanitükk aitab tõhusalt toime tulla kõhulahtisuse ja gaasiga seotud probleemidega.
4. Kapsas mahl
Toores kapsamahl toimib kõhulahtisusena ja annab IBS-iga seotud kõhukinnisuse leevendust.
5. Lina seemned
Lina seemned suurendavad immuunsust. Lina seemneid võib anda teie lapsele maapinnal. Võite lisada ka lina seemneid veele ja lasta tal istuda 3-4 tundi. Andke need seemned oma lapsele enne magamaminekut. See lihtsustab soole liikumist.
6. Fenneli seemnete kasutamine
Keedetud apteegitilli seemnete joomine on tõhus vahend soolestiku põletiku vähendamiseks ja liigse rasva eemaldamiseks.
7. Ginger Tea
Ingveri tee joomine või ingveri söömine koos mettega võib ravida gaasiprobleeme maos.
8. Kaer
Kaer on rohkesti kiudaineid ja tekitab kõhukinnisuse leevendust. Niisiis, tee see punkt, et lisada kaera oma lapse toitumisele.
9. Piparmündi kasutamine
Piparmündi kommide või täiendavate kapslite söömine annab soolestiku lihastele rahustava toime.
10. Jogurt söömine
Looduslik probiootik, jogurt aitab kaasa headele bakteritele, mis eemaldavad soolestiku halvad bakterid ja kaitsevad sisemist vooderdus põletikust.
IBS suudab teie lapse parimad aastad üsna kergesti hävitada ja temasse häbistada. Kuid mõnede ettevaatusabinõude ja IBS-i manustamisega saate ravida probleemi algpõhjust ja veenduda, et teie laps jääb terveks.