See on ametlik: jalad pikenevad, raseduse ajal lamedamad

Sisu:

{title} Survey ütleb ... Jalad lamedamaks ja pikenevad raseduse ajal.

See on üks nendest imelikest raseduse kõrvalmõjudest, millest enamik naisi on teadlikud, kuid mida teadusringkond on suures osas tähelepanuta jätnud. Kuid uus uuring on toetanud seda, mida paljud emad juba teavad: jala suurus suureneb raseduse ajal - ja see on sageli püsiv muutus.

Iowa ülikooli ortopeedia ja taastusravi dotsent Neil Segal juhib uurijate meeskonda raseduse ajal 49 naise pikkuse ja jala pikkuse ning seejärel uuesti viis kuud hiljem.

  • Müütide katkestamine: enam ei söö kaks
  • Rasedus: hõõguvad ja madalamad
  • Teadlased leidsid, et jala pikkus suurenes 2-10 mm võrra, samas kui keskmine kaarekõrgus langes.

    Kokku kasvas jalgade pikkus kuni 70% naistest pikema aja vältel, kuid rasedusperioodil tasapisi, 11 jalatsit pidevalt muutes.

    Uurijad usuvad, et muutused on tingitud raseduse ajal veetavast lisakaalust, mis võib jalgadele rohkem stressi tekitada, mistõttu kaarik arendab. Rasedushormooni relaxiin võib avaldada ka mõju, kuna see suurendab sidemete ja liigeste lõdvestust, muutes suu paindlikumaks.

    Lamedad jalad võivad tüvesid ainsad sidemed, muutes normaalset kõndimist ja lisades koormust teadmele, ütles Segal, selgitades, et see võib olla osa põhjusest, miks naised on jalgades suurema valu ja artriidi ohus. ja selg, kui mehed. Ta kavatseb uurida, kas rasedate naiste jalatsite muutmine võib aidata vältida jalgade lamedust.

    Huvitav on see, et uuringus osalenud naised täheldasid suuremaid muutusi, kui see oli nende esimene rasedus: need, kellel juba oli kaks või enam last, ei näinud sellist erinevust. Segal usub, et see on sellepärast, et esimesel rasedusel on suurim mõju jala suurusele ja kujule, kuid ütleb, et idee kinnitamiseks on vaja suuremat uuringut.

    Uuring avaldatakse American Journal of Physical Medicine & Rehabilitation'i märtsikuu numbris.

    Eelmine Artikkel Järgmine Artikkel

    Soovitused Emadele‼