Teie eelkooliõpetaja ekraani aja langus
Tänapäeval elame väga tehniliselt keerulises maailmas. TV, arvutid, sülearvutid, tahvelarvutid, I-padjad ei pääse põgeneda ja võivad olla ka mõned muud vidinad. Selle tulemusena on lastele palju negatiivset mõju. Kõrge kokkupuude vidinatega ja liigne ekraani aeg võib mõjutada psühholoogilist, sotsiaalset ja teatud määral ka nende füüsilist arengut. Kognitiivsed oskused on samuti väga mõjutatud.
Siin on kiire ülevaade suurest ekraani ajal tehtud muudest negatiivsetest mõjudest:
- Rasvumine - Lapsed mängivad online mänge, videomänge, istuvad ühes kohas
- Füüsiline aktiivsus puudub - takistab nende liikumist ja lihaste tugevnemist
- Sotsiaalsete oskuste puudumine - kuna kõik muutub virtuaalseks, ei ole neil reaalseid sõpru, kellega nad saavad jagada oma tundeid. See viib ka emotsionaalsetele probleemidele hilisemas elus
- Alates ajast, mil lapsed on sündinud kuni kolmeaastaseks, toimub nende aju areng kiiresti. Areng toimub kiiremini, kui lapsed suhtlevad teise inimesega ja areng aeglustub ekraani ajaga kokkupuutel
See, kuidas kõik need vidinad on meie elusse jõudnud, on praktiliselt raske selle olemasolu eitada ja täielikult ära kasutada.
1. Arendage ekraani aja reegleid
Psühholoogid pakuvad vanematele, et neil oleks iga aspekti jaoks teatud reeglid kodus. Sarnaselt pere õhtusöögiga - kui kogu pere õhtusöögiks kokku saab. Samamoodi peaks lastele kehtima ekraani ajareeglid, eriti kuni 5. eluaastani. Loomulikult võib iga perekond seada oma perekultuuri reeglid, kuid soovitatav ekraaniaeg on 30 minutit kuni 5-aastaselt
2. Ekraaniaeg peaks olema täiskasvanu järelevalve all
Tegelikult tuleks seda reeglit järgida palju kauem kui 5 aastat. Mis tahes tüüpi ekraani tegevus peaks olema vähemalt 10-aastase täiskasvanu järelevalve all. Valige, milliseid programme / videoid teie laps peaks vaatama. Ka 10 aasta pärast rakendage oma ekraanil vanemakontrolli
3. Tagada haridus pärast iga ekraani säritust
Pärast seda, kui teie laps on jälginud konkreetset programmi, arutage temaga selle programmi õppimistest. Seega saab ekraani aega kasutada hariduslikel eesmärkidel ja produktiivsetel põhjustel. Vanemad peavad tagama, et ekraani aeg on kvaliteetne aeg ja sama pidev haridus, mis aitab lastel kasvada tõeliselt haritud ja õppinud täiskasvanutena
4. Teleri olemasolu ainult ühes kohas
Nüüd on päevadel palju peresid peaaegu kõikides maja tubades. Kui see on olukord, siis on ekraani ajal piiride seadmine keeruline. Teler peaks olema ainult peatoas. See aitab perekonnal ühte kohta kokku tulla ja piirab ka kõigi pereliikmete, mitte ainult laste ekraani aega
Olles seda kõike öelnud, on võrdselt oluline, et vanemad kasutaksid ekraani ajal ise distsipliini. Kui räägite oma lapsele, et mobiilsides mängimine peaks piirduma 30 minutiga ja sa ise ja mängima nädalavahetustel tunde, siis te ei kõnelda ja lõpuks teie lapsed ei kuula, mida sa räägid.