Uus uuring tõestab, et emad on haiguse vastu kõige julgemad - ilma perekonna häirimiseta!
Käesolevas artiklis
- Kes tegeleb haiguse paremaga? Ema v / s isa
- Ema vajab haiget, et jätta liiga palju!
- Ennetamine on alati parem kui ravi
Kas teadsite, et keskmine ema haigestub oma lapsepõlve ajal umbes 324 korda? Kolmsada kakskümmend neli korda! Hetkel, kui teie laps koju jõuab "achoo!" Heliga, teate, et olete ladustatud mõningate köha siirupite ja paratsetamooli jaoks. Lapsed puutuvad infektsioonidega kokku mitu korda päevas ja see tähendab, et ka emad võivad haigestuda! Kuid nimetage seda suurriigiks või ema-instinktiks, uus uuring tõestab, et kui emad, suudame me haigustega palju paremini toime tulla ja taastuda palju kiiremini kui kõik pereliikmed!
Viimaste emade seas läbi viidud uuringute kohaselt kinnitas 68% naistest, et nad said lastele vastuvõtlikumad haigused! Mitte ainult see, et paljud emad ütlevad, et kuus on vaid 13 päeva, kui nad tunnevad end täiesti hästi ja tervena.
Keskmiselt kannatab ema kohustusliku iga-aastase köha, külma ja gripi vastu. Ärge unustage, et mao vead, mis tulevad kaks korda aastas, koos pea täide hooajaga, mida väikelased laenavad oma sõpradest koolis ja koju toovad! Infektsioon on kogu ümbruses ja lapsed on kergesti kandvad, kuna neil on arenev, kuid nõrk immuunsus. Iga kuu on vaja tervist käsitleda LOT-i, ning arvestades, et perekond sõltub sinust kõigest toidust hoolduseni, ei ole see lapse mäng!
Kes tegeleb haiguse paremaga? Ema v / s isa
Kui nad ütlevad, et emad on maja selgroog, tuleb seda sõna otseses mõttes! Niisiis, kuigi emad on tõenäolisemalt haigestunud laste poolt edastatavate vigade tõttu, on nad positiivsest küljest ka palju paremad haiguste ravis. Nad ei ole mitte ainult tõenäoliselt voodipesu, vaid ka vähem rasked sümptomid. Psühholoogid soovitavad, et kaasasündinud sõit nende lapse kaitseks hoiab ema. Ajalooliselt on meeste ja naiste rollid alati erinevad. Kui mees pidi olema perekonna eest hoolitsemiseks füüsiliselt tugev, olid naised peamiselt pereliikmete kaitsmiseks instinktiga hooldajad. Emad on nagu pere sõdurid. Päev ilma nende kaasamiseta majas tähendab kaose päeva! Seda arvavad teadlased selle käitumise selgitamiseks:
„Me ei ole nii palju muutnud ja seda ka praegu, erineva soolise rolliga, naiste kaitsva instinktiga. Nad hoolitsevad teiste eest (iseenda eest), samas kui mehed säilitavad oma füüsilise sobivuse oma perekondade kaitsmiseks ja kindlustamiseks.”
Tänapäeva stsenaariumis arvab umbes 72% naistest, et nad suudavad haigusega paremini toime tulla kui nende partnerid. Näiteks on tavaliselt täheldatud, et meestel esineb viirusinfektsiooni raskemaid sümptomeid kui naised. Johns Hopkins Bloombergi rahvatervise koolis läbiviidud uuringu kohaselt leidsid teadlased, et östrogeeni hormoon annab täiendava resistentsuse gripiviiruse suhtes. Seepärast jõuti ka järeldusele, et mehed seisavad tõepoolest silmitsi hullemate gripi sümptomitega, nagu väsimus, valulikkus ja runnusus kui naistel, kes puutuvad kokku viirusnakkusega.
Ema vajab haiget, et jätta liiga palju!
Kuigi emad on võimelised stressi paremini toime tulema, on oluline mitte unustada, et keha vajab puhkust, kui ta seisab silmitsi mõne ebatavalise muutusega. Igapäevaste majapidamiste ja tavapärase töö järjepidevuse säilitamiseks ei pööra emad tähelepanu tervisele ega ravi grippi kui vähest nakatumist ja jätkab. Nad keelduvad igasugusest välisest abist, sest nad kardavad, et see võib häirida teisi pereliikmeid, kuid õige päev on see, mida nad tavaliselt vajavad!
Ennetamine on alati parem kui ravi
Me ei saa lasta lastel lapsi olla, kuid emadena tuleb alati teha ettevaatusabinõusid tervise kontrollimiseks!
1. Säilitage aktiivset elustiili
Kuigi ema on tööl 24 * 7, jäetakse kehaline harjutus tavaliselt igapäevase rutiinist välja. Veenduge, et teie igapäevaseks harjutuseks oleks vähemalt 45 minutit. Siin on mõned kiired nõuanded, mis aitavad teil seda igapäevast treeningut teha - ja jah, kõndimine kindlasti loeb!
2. Lõpeta see välja
On täheldatud, et isikud, kes ei saa piisavat une umbes 7-8 tundi päevas, on rohkem haigestunud. Seetõttu veenduge, et saad selle hea une!
3. Käsipesu peaks olema maja reegel
Enamik nakkusi on nakkav. Ütle oma lastele, et nad pesevad oma käed korralikult, hõõrudes seepi enne söömist ja pärast koju tulekut.
4. Säilitage puhtus
Põrandate ja puhta uste ja akende käepidemete puhastamiseks on alati hea kasutada viirusevastaseid ja bakteriaalseid desinfektsioonivahendeid.
5. Täiendage oma dieeti
Uuringud näitavad, et inimestel, kes täiendavad oma dieeti piisavate vitamiinide ja mineraalidega, on parem immuunsüsteem. Lisage mitmed vitamiinid ja mineraalid ning säilitage tervislik ja tasakaalustatud toitumine. Kontrollige neid immuunsust suurendavaid näpunäiteid, mida jagavad meie emme blogija, mis aitab teil ja lastel tervemaks jääda!
Emad on kindlasti perekonna mitmed tegijad ja bravehearts. Ja nüüd kinnitab teadus seda liiga kaua, et ennast uhkust tunda ja vapustavat tööd, mida te teete, moms!
Allikas: //www.dailymail.co.uk/health/article-4128958/Women-cope-symptoms-colds-better-men.html#ixzz4W4Ogyeaj