"Keegi ei rääkinud mulle imetamise väljakutsetest"
Uus ema on võtnud Instagrami, et jagada oma rinnaga toitmise vaeva ja lasta teistel teada, et nad ei ole üksi.
"Tunne, mida sa saad, kui teie vastsündinud nutab piima jaoks on raske kirjeldada. Südamevalu, mida sa tunned, kui teie vastsündinud hüüab ja sul ei ole piima, on veelgi raskem kirjeldada, " kirjutas Heyona Cho, postitades ühe nädala pikkuse foto. vana poeg Bo.
"Muidugi, et nibud on pragunenud ja valulikud, kõlavad beebi hüüded nagu aju sees olevad helisignaalid ja ma olen meeleheitel teha midagi, et leevendada tema ebamugavusi ja rahuldada tema vajadusi.
"Kui öösel tabab, pean tegema valiku, et täiendada valemit või lasta tal magada näljas. Või rohkem nagu ärkama iga tunni tagant, stress ja müra, et rahustada oma näljaseid hüüdeid, võidelda oma armastava partneriga ja tunnen end ebaõnnestununa - häbi.
"Ja veel, millist valikut me teeme, ei saa keegi võita - häbi."
Foto @redredmoon @vanbreaksdown (@heyonaaaa) postitas 1. novembril 2016 kell 9:19 PDT
Heyona kirjeldas edasi, kuidas võib imetamise "välja ütlemata reaalsus" kaasa tuua tema küsitlemise.
"Mis kurat on valemis? Miks see asi lõhnab kummist? Kas mu piim kunagi sisse satub? Kas ma teen midagi valesti?" ta kirjutas.
"Keegi pole mulle kunagi rääkinud. Keegi ei rääkinud mulle imetamise väljakutsetest. See peab olema räägitud reaalsus nii paljude uute (emade) jaoks. Ma räägin iseendaga ja kes iganes võib olla vastsündinu toitmiseks.
"Ära tunne süüd ega häbi, kui te jätkate oma emaduse teekonda. Mõned asjad, mida me lihtsalt ei suuda kontrollida, ja nii, me teeme parimaid valikuid, mida me teame, ja me oleme teinud kõik meie armastusega meie südametes. see hüüab meie silmist. Ma armastan sind.
Emotsionaalne ja aus postitus tabas kolleegidega uute emadega, saades rohkem kui 5000 meeldivat, kui seda volitanud sünniprojekt postitas uuesti Instagramis.
"Tänan teid, tänan teid. Ma nutan ennast nüüd magama, pumbasin väikseima koguse ja seejärel voolasin sellest pool tundi pärast toitu, " ütles üks uus ema.
"Külmkapis on olemas pudeli valem, mida võib kasutada, ja teie lugu aitab nii palju. Tänan teid ja toituge."
Heyona, Washingtoni osariigist, ütles The Huffington Postile, et ta jagas oma lugu lootuses, et see aitaks teisi uusi emasid.
"Emaduse algusetapp on mind võtnud keerise poolt ja ma olen põrandal. Ma vajasin seda väga vistseraalset kogemust, " ütles ta.
"Ma tahan, et uued vanemad teaksid, et rinnaga toitmine võib olla aeglane protsess.
"Kui mul oli laps, öeldi mulle, et piim peaks tulema umbes kolme päeva jooksul - et paks ja magus aine, mida nimetatakse ternespiimaks, toidaks last väga väikestes, kuid tugevates kogustes, kuni see toob kaasa suurema piima voolu.
"Aga ma ei teadnud, et sageli kulub piimatootmine kauem kui kolm päeva. Ma ei oleks tundnud nii ebapiisavat, et piima ei saaks ettenähtud aja jooksul toota."
Õnneks lisas Heyona hiljem oma algse kirja, märkides, et tema piimavarustus paraneb.
"Piim suureneb iga päev ja me peame igal õhtul üha vähem täiendama, " kirjutas ta.
Igaüks, kes vajab rinnaga toitmise nõuandeid ja tuge, võib helistada Worldn Breastfeeding Associationile 1800 686 268.