Pereplaneerimise näpunäited naistele
Käesolevas artiklis
- Mis on pereplaneerimine?
- Kuidas teha pereplaneerimist
Nii lapsevanemaks olemise ettevalmistamine, nii füüsiliselt kui ka rahaliselt, on alati hea mõte. Pereplaneerimine ei tähenda ainult raseduse ennetamist, vaid ka teie kontseptsiooni ajastamine planeeritud lapsele. Teaksid erinevatest soovimatute raseduste ärahoidmise meetoditest ja perekonna tee juhtimisest ilma kahtlusteta.
Mis on pereplaneerimine?
See on planeerimine, millal lapsi saada, ning rasestumisvastaste vahendite kasutamine ja muud meetodid selliste plaanide rakendamiseks. Pereplaneerimise meetodid võimaldavad paaridel saada soovitud arvu lapsi ja samuti võimaldavad naistel määrata raseduse vahekauguse.
Kuidas teha pereplaneerimist
Kavandatava raseduse saavutamiseks, mis varieeruvad looduslikest meetoditest kuni kirurgiliste protseduurideni, on palju meetodeid. Kui olete otsustanud meetodi üle, mida soovite järgida, rääkige sellest oma arstiga, et teada saada üksikasju ja teada, kas see on teie jaoks ohutu. Räägime teile kõige tavalisematest pereplaneerimise meetoditest:
1. Barjäärimeetod
See meetod hõlmab kondoome, emakasiseseid seadmeid (IUD), diafragme ja spermitsiide, et vältida rasedust. Kondoom toimib sperma ja emaka vahelise barjäärina ja on üks enim kasutatavaid rasestumisvastase võitluse meetodeid. Samuti kaitseb see sugulisel teel levivate haiguste eest ja on umbes 97 protsenti efektiivne soovimatu raseduse kontrollimisel. IUD on väike vase seade, mis on sisestatud naiste emakasse. Kui see on sees, loob see spermide jaoks vaenuliku keskkonna ja ei võimalda neil sõita küpsenud munadesse, takistades seega rasedust. See on üks parimaid pereplaneerimise meetodeid naistele, kes on juba emad ja ei soovi peagi teist last. Spermitsiidid on kreemid, mida kasutatakse sperma liikumise peatamiseks. Kuid see ei ole efektiivne, kui seda kasutatakse üksi ja seda tuleks kasutada koos teiste raseduse vältimise meetoditega.
2. Sünnitusvastased tabletid
Sünnitõrje pillid on suukaudsed rasestumisvastased vahendid, mida naised peavad iga päev võtma. Need pillid hoiavad naise munasarju munade vabastamisest ja takistavad seega viljastamist. Sellest meetodist peaks siiski valima ainult naised, kes suudavad igapäevast pillid ilma ebaõnnestuda. Kui olete otsustanud minna perekonnale, saate oma viljakuse kiiresti taastada, kui te otsustate minna. See on üks ohutumaid meetodeid, mida soovitatakse naistele, kes otsivad pereplaneerimise nõuandeid.
3. Looduslikud viisid
Proovige loomulikku pereplaneerimist - meetodit, mille järgi peate oma kõige viljakamad päevad kaardistama. Naine on kõige viljakam ovulatsiooni ajal ja see on aeg, mil te peaksite raseduse vältimiseks hoiduma vahekorrast. Kui otsite püsivat lahendust, on steriliseerimine parim ja see on 100% efektiivne meetod. Tubalite ligeerimine, populaarne sündivuse kontrollimeetod on kirurgiline protseduur, mis viiakse läbi munakanalite katkestamiseks, takistades seega munade sattumist emakasse väetamiseks.
Pereplaneerimine on nii naise kui ka laste tervise seisukohalt äärmiselt oluline. Alla kahe aasta vanuste laste saamine võib põhjustada emale tõsiseid terviseprobleeme. Teie laste planeerimine on teile tervisele kasulik ning see avaldab positiivset mõju ka pere finantsolukorrale.