Mängi, et areneda! Awesome sensoorne mäng väikelapsed
Play VideoReplay VideoPlay VideoDon't Play
Purustuslehed
Purustavatel lehtedel on tohutud arenguhüved! Järgmine, kuidas seda lisada oma mänguaegale.
SĂ•LTUMATUD SISU
See ei ole sageli väikesed saavad rohelise tule purustada, stomp, visata, lõhna ja teha grimey segadus.
Purustamine lehed (ja saada vähe määrdunud!), Kuid on ideaalne "sensoorne mäng" tegevus, et teha kõike seda ja pakkuda ilus õppe kasu lastele. Rääkimata boonuse füüsilisest, loomingulisest, emotsionaalsest, kognitiivsest ja immunoloogilisest arengust.
Tegelikult on mäng oluline laste õppimise ja arendamise seisukohast, samuti suur liimimine. "Mäng on võimalus osaleda täielikult lastega, edendades tugevamat ja tervislikumat vanemate ja laste vahelist suhet", ütles Quirky Kid Clinic'i lastepsühholoog Dr Kimberley O'Brien. Nii et kui mäng on perekonna päevakorrast maha jäänud, pane see täna oma nimekirja ülaosale.
Siin on, kuidas maksimeerida tervete mängude peremeid ja lõbusat tegurit
Puudutage neid meeli
Mitte päris zen spa, kuid see on loomulik sensoorne kogemus! "Lehtede purustamine jalgade või sõrmede vahel, põhjuse ja tagajärje tundmine, tekstuuri ja rohelise ja pruunide lehtede erinevuse tundmine, purustavate lehtede krõbeda heli kuulmine, nende lõhnamine
kõik need sensoorsed kogemused on väikestele lastele suurepärased, "julgustab dr O'Brien." Kokkupuude erinevate sensoorsete stimulantidega julgustab lapsi olema avatumad uute asjade proovimiseks ja vähem sensoorseks vältimiseks. Uuringu kohaselt suurendab laste paljastamine erinevatele tunnetele nende kognitiivset võimet töödelda ja mõista maailma (Moyles, 2014). "
Lihtsalt lisage mustus
Mis lehed on mustus, ja teadus soovitab, et määrdunud asjad võiksid tegelikult olla meie väikeste immuunsuse ehitamiseks hea. "Me teame, et kuna meie ühiskond on üldiselt hügieenis üldiselt paranenud, oleme näinud allergiliste haiguste, nagu astma ja ekseemi, tõusu, mis on seotud halvasti toimivate immuunsüsteemidega, " selgitab dr Ginni Mansberg, GP, autori ja residentuuri arstlik ekspert. Sunrise'is .
Dr Mansberg ütleb, et need järeldused tõid kaasa hügieeni hüpoteesi. "Hügieenipõhine hüpotees ütleb, et kuna nad ei avalda lastele mustust, mustust ja mikroobe juba varases eas, ei arenda nad hästi toimivat immuunsüsteemi, " selgitab ta. "Lastele mõeldud täispuhutavad immuunsüsteemid võitlevad tolmu, rohu või õietolmu vastu, põhjustades astmahoogu ja ekseemi. See ei tähenda, et teie laps peaks haarama käputäis mustust ja sööma - mulla saasteained nagu plii ja muud kemikaalid kujutavad endast ohtu tervisele ja arenevad" t lastele süüa sobib, kuid hiljuti keskendume sellele, et kokkupuude mikroobidega - potentsiaalselt sööma mõned mustused! - võib aidata meie lastel omandada olulisi soolestiku baktereid, see on sõbralik soole bakter või „kommensaalsed organismid”, mis eksisteerivad koos meiega harmooniliselt ja aitame rea meie seedetraktides, hoida meie ainevahetust tõrgeteta ja luua immuunsus. "
Hingake selles värskes õhus!
Me kõik teame, et värske õhk on elus kesksel kohal. Värske õhk elavdab meelt ja keha, puhastab kopse, transpordib hapnikku meie rakkudesse ja kehasse, et pakkuda energiat, vabastada kehast õhku paisatavad toksiinid ja palju muud. Nii hingake seda - see on tasuta!
"Uuringud näitavad, et õues mängimine näib olevat kasulik lapse tähelepanu, füüsilise ja vaimse tervise jaoks, " ütleb dr Mansberg. Ja kui sa arvad, et niisked juuksed, väike vihm või külm ja värske õhk ei segune, mõtle uuesti. "Lapsed ei püüa grippi vihma, tuule või külma eest! Influensus levib inimeselt inimesele läbi õhu köha või aevastamise või otsese kontakti viirusega kõvadel pindadel või inimeste kätel. kogu päeva või klassis, kus on 20 muud haiget last, on ohtlikum kui vihma sattumine! "
Liiguta see väike keha
Muidugi, sinu väike saab istuda lehtede vahel ja purustada need kuldsed vahtrid nende väikeste numbrite vahel, kuid nad saavad ka füüsilist! Laske neil rockida! Roll! Viska! Kick! "Füüsiline mäng ehitab aktiivseid, terveid kehasid ja arendab jõulisi motoorseid oskusi, " selgitab dr O'Brien. "Liikumine on nii oluline, eriti kui väikelapsed õpivad jooksma või tasakaalustama. Uuringud näitavad, et 12-24-aastased lapsed vajavad vähemalt kolm tundi struktureerimata tasuta mängimist päevas (soovitavalt väljas), et arendada suuremaid motoorseid oskusi samaväärse vanusega eakaaslastega. "
Avasta nagu Dora ja Diego
Julgustada väikelapsi neid ümbritsevat maailma avastama. "Looduslikud tooted, nagu lehed, koor, oksad, vesi, liiv, kivimid või mustus, on lastele suurepärased mängimiseks, sest keskkonnamaterjalid pakuvad ainulaadseid tekstuuri, lõhnu ja konsistentsid sensoorsete avastuste jaoks, " selgitab dr O'Brien. "See on umbes aeg võtta aega, et aktiivselt ühendada lapsed loodusega noores eas, et kasvatada nende uudishimu ja valmisolekut õppida uusi asju õues. Vanemad peavad modelleerima seda käitumist, et hõlbustada nende lapse keskkonnateadlikkust."
Crush loovalt
Väike kujutlusvõime võib minna kaugele. "Kuivad sügislehed on suurepärane loominguline meedia, sest need kujutavad endast minimaalset riski ja on väga mitmekülgsed, " selgitab dr O'Brien. "Lapsed saavad arendada tasakaalu ja kooskõlastamist lehtede kuhjudes, samas kui vanem rakeerib neid. Peenmotoorseid oskusi ja osavust saab parandada, kui lapsed oma kätes purustavad esemeid. Vanemad võivad soovida mõnda kujuteldavat mängu, et aidata väikelastel õppida lugu ütlema, ehitage lumememm lehtedest välja ja teeseldes, et oled külm, või kaevake lehtedesse suur auk ja teeskle, et oled karv, mis väljub talveunest. õues. "
Purustuslehed: lihtsad mängunäited vanematele
Kui su mõistus läheb tühjaks, teisele, kellele antakse leht ja antakse käsk, et mängida, lõõgastuda! Vaadake neid lihtsaid nõuandeid, et aidata täiskasvanutel kutsuda oma sisemist (seisvate) last.
Lõbutse hästi! Pop oma gumbootsi sisse ja hüpata lehtedel üles ja alla. Ole rumal! "Tee aega mängimiseks ja anna endale ruumi hüpata, sõita, mängida
"ütleb dr O'Brien. Ja ühenda!" Uuringud näitavad, et vanema ja lapse suhe areneb, kui täiskasvanud järgivad lapse huvisid ja teevad aega, et ühendada vähemalt 30 minutit päevas. Kasu hõlmab suuremat usaldust, kiindumust ja rohkem võimalusi jagada tundeid ja kogemusi. Mida võiks vanem küsida? Lapsepõlves moodustunud lähedane ühendus avab tõenäoliselt uksed ka kestvale suhtlemisele noorukieas ja varases täiskasvanueas. "
Hangi uudishimulik! Suhelge oma väikese inimesega, võrreldes rohelisi lehti pruunide lehtedega. Kuidas tekstuur erineb? Lõhn? Mis juhtub, kui lehed lõhkete? Kas on teistsugune mõju? "Kummalisel meelel on palju suurem tõenäosus arendada kriitilise mõtlemise oskusi, mis muudavad lapsed tähelepanelikumaks olukordadele, mis nõuavad mõtlemist (Salmon, 2008), " selgitab dr O'Brien.
Alusta viskamist! "Kas lehed viskavad lahingut - keegi ei saa haiget!" soovitab dr O'Brien. "See ei ole päris lumepallide võitlus, kuid see võib olla sama lõbus. Lehtede viskamine võib samuti suurendada kognitiivset arengut, sest väikelapsed õpivad tundma kerget objekti tõstmiseks vajalikku füüsilist jõudu (rohkem kui raske objekt). lapse arusaam füüsikast ja võib süttida huvi teaduse ja neid ümbritseva maailma vastu. "
Hangi maetud! "Selle asemel, et vanem matta lapsi lehtede või liiva alla, laske lapsel matta täiskasvanu, " nõustab dr O'Brien. "Vanemad võtavad sageli domineeriva positsiooni ja mängivad mängu, kuid kordamööda julgustab teie laps tegema sama oma järgmisel mängupäeval. Juhtimine ja omakorda võtmise oskused on olulised igas mänguväljakus."
Kõik kukuvad
"Värskelt raiutud lehtede hunnik võimaldab pehmet maandumist ja lõbusalt kukkumist on suurepärane võimalus vastupanuvõime ja toimetuleku oskuste loomiseks, " selgitab dr O'Brien. "Uuringud näitavad, et lapsed, keda vanemad on liiga kaitstud või kogenud, võivad kasvada riskiteguriks ja neil ei ole toimetuleku oskusi"
Aptamil Toddler ei ole selle artikli sisu mõjutanud