Raseduse trimestrid
Üheksa raseduskuud jagunevad kolmeks trimestriks. Igas etapis toimub teie kehas palju muutusi, et edendada kasvava beebi tervist.
Esimesel trimestril jääb teil menstruatsioon vahele ja märkate mõnda raseduse märguannet, näiteks hommikune iiveldus ja implantatsiooniverejooks. See on aeg tulevaste muutuste tähistamiseks, sünnieelsete vitamiinide võtmiseks ja esmakordselt sünnitusarsti vastuvõtule! Võite isegi skannida, et näha pisikest arenevat last ja teada saada oma tähtpäev.
Teisel trimestril kasvab kõht märgatavalt. Loodetavasti vaibub iga hommikune haigus ja saate arsti kabinetis kuulata oma väikese inimese südamelööke. Teie 25. nädalaks võib teie laps liikuda ja reageerida teie häälele. Selles etapis on tavaline, et hingatakse hingetuks, sest teie kasvav emakas tõrjub teie kopse. Kingi oma raseduspüksid ja naudi oma väikesele valmistumist!
Kolmas trimester on eriline aeg, kui paljud peagi saabuvad emad käivad beebidušis ja veedavad aega puhates. Teie laps saab näha ja kuulda ning võib isegi pöialt imeda! Enamik beebisid kaaluvad selles etapis kuus kuni üheksa naela ja nad jõuavad maailma millalgi 37 nädala pärast. Veenduge, et oleksite sünniplaani koostanud ja teie haigla hädavajalike asjade kotike oleks valmis kasutusele võtma. Või valmistage see sünnitusvann ette ja võtke viimase minuti sünnimisküsimuste korral ühendust oma doula või ämmaemandaga.